Liječenje proljeva tijekom trudnoće

Je li normalno imati proljev tijekom trudnoće? Što uzrokuje rijetku stolicu uzrokovanu trudnoćom i što možete učiniti ako ste trudni i ako ih imate?

Većina trudnica zapravo doživljavazatvor, ali relativno je vjerojatno da će se pojaviti i proljev.

Postoji nekoliko čimbenika koji kod trudnice mogu uzrokovati proljev. Većina slučajeva proljeva nije razlog za zabrinutost i proći će sami od sebe bez intervencije.

U ovom članku želimo odgovoriti na sva vaša pitanja o proljevu tijekom trudnoće i ponuditi savjete naših medicinskih stručnjaka o tome kako ga ublažiti.

Sadržaj

• Što uzrokuje proljev tijekom trudnoće?
• Kako možete izbjeći proljev?
• Kako možete liječiti proljev?
• Može li proljev uzrokovati pobačaj?
• Kada biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom?
• Kako ublažiti rektalne bolove
• Može li proljev biti znak nečeg ozbiljnog?
• Proljev i treće tromjesečje
• Donja linija

---

Što uzrokuje proljev tijekom trudnoće?

Proljev je jedan problem povezan s trudnoćom koji obično nije uzrokovan hormonima. Vaš proljev je vjerojatno uzrokovan nečim što ste konzumirali. Vaše je trudno tijelo pretjerano osjetljivo na sve promjene, pa čak i najmanja prilagodba može izazvati pustoš ^(jedan) .

Pogledajmo neke od krivaca koji mogu biti iza vaših čestih odlazaka u kupaonicu.

jedan.Promjene u prehrani

Nakon što ste saznali da ste trudni, možda ste odlučili početi konzumiratizdravije namirnice. Ovakva promjena može uzrokovati uznemirenost želuca jer nije navikao na novi unos.

Visok unos vlakana iz lisnatog povrća i voća je koristan tijekom trudnoće. Ali nemojte pretjerivati ​​jer ako imate posla s proljevom, to može pogoršati problem.

dva.Osjetljivost na hranu

Nije neuobičajeno da vaše trudno tijelo iznenada odluči odbiti hranu koju ste oduvijek jeli. Ove namirnice mogu dovesti do želučanih tegoba i na kraju do proljeva. Dodavanje nove hrane na koju vaše tijelo nije naviklo prije trudnoće također može uzrokovati želučane smetnje i proljev.

3.Povećana potrošnja vode

Sigurna sam da vam je naglašeno da je hidratacija bitan dio trudnoće. Nedostatak toga je da bi povećani unos mogao dovesti do proljeva.

To je osobito istinito ako patite od sindroma iritabilnog crijeva s kroničnim proljevom. Vaš liječnik može ograničiti vaš unos tekućine kako bi vaši simptomi bili manje izraženi i učestali.

Važno je zapamtiti da proljev može uzrokovatidehidracija. Zato je ako imate više epizoda proljeva i osjećate se dehidrirano, važno je da nastavite s unosom vode jer će koristi biti veće od rizika za vas i vašu bebu.

Četiri.Prenatalni vitamini

Prenatalni vitaminivažni su za vas i vašu bebu, ali ponekad mogu biti razlog zašto patite od rijetke stolice. To može biti zbog nekih ekstrakata bilja i povrća uključenih u mješavinu. Pogledajte etiketu i sastojke kako biste bili sigurni da niste osjetljivi na jedan ili više njih.

5.Bolest

Vaš proljev može biti posljedica neke vrste bolesti kao što ježelučana gripa, trovanja hranom ili čak crijevnih parazita.

Ako smatrate da bi jedna od ovih bolesti mogla biti krivac, obratite se svom liječniku.

Kako možete izbjeći proljev?

Jedan od načina da ograničite svoje šanse za bolovanje od proljeva je da pazite što jedete. Trebali biste birati hranu koja je nježna za vaš probavni sustav i koja neće uzrokovati želučane smetnje. Postoje određene namirnice koje treba ograničiti i namirnice koje biste trebali unijeti u svoju prehranu ^(dva) .

Ograničenje hrane

• Suho voće.
• Suhe šljive.
• Masna hrana.
• Začinjena hrana.
• Pržena hrana.
• Mlijeko.
• Soda.
• Sok s visokim udjelom šećera.
• Gluten.

Ako znate da jedan od ovih proizvoda ne utječe na vaš želudac, možete ga nastaviti konzumirati kako god želite. Ali ako primijetite da jedan od ovih izaziva proljev, razmislite o tome da ga potpuno izbjegnete.

Jedan od načina da shvatite svoje okidače je da napravite dnevnik hrane. Kada patite od proljeva, zapišite hranu koju ste konzumirali u posljednja 24 sata. Ako nešto od toga spada u gornju kategoriju, vjerojatno ste pronašli svog krivca.

Hrana za implementaciju

Za neke namirnice manja je vjerojatnost da će uzrokovati proljev od drugih. Ako imate problema s ponovljenim odlascima u kupaonicu, dodajte neku od ovih namirnica.

• Krumpiri.
• mrkve.
• Blaga kruh ili krekeri.
• banane.
• Žitarice.
• Riža.
• Gatorade.

Kada patite od proljeva, važno je da se pokušate držati B.R.A.T. dijeta. Sastoji se od banana, riže, umaka od jabuka i tosta.

Kako možete liječiti proljev?

Proljev bi trebao proći za samo nekoliko dana, ali možete upotrijebiti lijekove za intervenciju ako je ozbiljan. Vaše opcije mogu uključivati ​​dosljednu rehidraciju, blagu prehranu i držanje podalje od masne hrane. Nekičajevitakođer može ublažiti simptome proljeva i smiriti želudac. Primjeri uključuju čaj od kamilice i đumbira.

Važno je konzultirati se sa svojim liječnikom prije nego počnete koristiti bilo koje lijekove ili lijekove bez recepta.

Napomena urednika:

dr. Njoud Jweihan, dr.med

Lijekovi bez recepta o kojima biste mogli razmisliti

• Kaopectate.
• Imodium.

Kaopectate je najsigurniji lijek koji se može kupiti bez recepta jer ne prolazi kroz placentu. Imodium je drugi najbolji izbor. Ako koristite Kaopectate, ima dodatnu prednost što je siguran za bebe. Objesite ga nakon što dobijete dijete, jer ga pedijatar može preporučiti ako vaša beba dobije proljev.

Lijekovi bez recepta koje treba izbjegavati

Trebali biste izbjegavati lijekove protiv proljeva koji sadrže natrij ili natrijev bikarbonat. Neki medicinski stručnjaci također savjetuju da ne koristite proizvod Lomotil ⁽³⁾ .

Ostali lijekovi

Neki od najvažnijih načina liječenja proljeva povezani su s hranom koju jedete. Koliko god to bilo odvratno, ono što ulazi mora izaći.

Ako svoje tijelo opskrbite korisnim hranjivim tvarima za probavu, možda ćete se brzo riješiti proljeva.

• DERIŠTE. dijeta:Držite se dijete koju smo spomenuli gore. Lagana i lako probavljiva hrana olakšat će vam želudac i spriječiti ga da postane još više uznemiren. Ova dijeta također može pomoći u formiranju vaše rijetke stolice.
• Ostanite hidrirani:Neki preporučuju konzumaciju kokosove vode. Prirodno piće nema toliko šećera kao sportsko piće, ali ipak ima puno elektrolita. Gubite vodu u stolici, stoga je bitno nadoknaditi svoje tijelo.
• Odmor:Izbjegavajtevježbanjejer to može dodatno uznemiriti vaš želudac. San će pomoći vašem tijelu da se oporavi.
• Odaberite probiotičku hranu:Osim B.R.A.T. prehrane, hrana bogata probioticima poput kimchija može pomoći u obnavljanju zdravih crijevnih bakterija.

Može li proljev uzrokovati pobačaj?

Najveći strah buduće majke je pobačaj, pa kada osjetite grčeve proljeva, nije teško brzo pretpostaviti da se pobačaj događa. Neke buduće majke imaju proljev kaorani simptom trudnoće, pa pobačaj ne bi trebao biti vaša prva pretpostavka.

Proljev neće uzrokovati pobačaj. I ne, nećete gurati svoju bebu kad se naprežete na zahodu.

Grčevi koje osjećate povezani su s proljevom, a ne s nadolazećim pobačajem, stoga se smirite. Tjelesni sustavi nisu povezani, iako se grčevi u želucu toliko osjećaju kao oni povezani s pobačajem ⁽⁴⁾ .

Proljev može biti simptom pobačaja, ali proljev neće uzrokovati pobačaj.

Proljev također može uzrokovati virus, bakterija ili parazit zbog oslabljenog imunološkog sustava tijekom trudnoće. Ako znate da je netko oko vas zarazan, pokušajte se kloniti jer im je lakše prenijeti infekciju na vas nego na osobu koja nije trudna.

Napomena urednika:

dr. Njoud Jweihan, dr.med

Kada biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom?

Kada ste trudni, svaka abnormalnost može izazvati brigu. Vaši majčinski instinkti već se aktiviraju, a vi samo želite biti sigurni da je vaša beba u redu. Proljev obično ne zahtijeva liječničku pomoć, ali postoje slučajevi u kojima biste trebali potražiti pomoć.

Trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom ako osjetite nešto od sljedećeg:

• Proljev traje više od dva dana.
• Doživite više od tri labave stolice dnevno.
• U stolici ima krvi ili sluzi.
• Imate teškegrčevi u želucu.
• Imate smanjen urin.
• Imate groznicu.
• Imate jako povraćanje.
• Vasosjećati vrtoglavicu.
• Imaštamni urin.
• Imatesuha usta.

Većina ovih simptoma povezana je s dehidracijom. Konzumacijom dovoljno tekućine možete spriječiti da proljev dovede do teških komplikacija ⁽⁵⁾ .

Dehidracija može biti iznimno opasna za vas i vašu bebu, stoga je važno ostati hidrirani vodom i napitcima koji sadrže elektrolite.

U nekim slučajevima, proljev može biti posljedica bakterijske infekcije. To može biti vrlo ozbiljan zdravstveni problem jer se bakterije mogu proširiti na krv i bebu. Odmah se obratite svom liječniku ako imate visoku temperaturu, povraćate i proljev koji se pojačava.

Kako ublažiti rektalne bolove

Svi ti odlasci u kupaonicu mogu uzeti danak na tvoju stražnjicu. Postoji više načina za ublažavanje boli povezanih s vašim čestim pražnjenjem crijeva.

1. Koristitidječje maramiceumjesto toalet papira.
2. Uzetitople kupkeza smirivanje područja.
3. Po potrebi nanesite kremu za hemoroide.
4. Tapkajte toalet papir po dnu umjesto da ga trljate.
5. Koristite TUCKS jastučić na hemoroide ili natečeno analno tkivo. TUCKS sadrži hamamelis, adstringent koji smanjuje bol i oticanje tkiva.
6. Nosite opušteni prozračni pamukdonje rublje.

Može li proljev biti znak nečeg ozbiljnog?

Moguće je da je vaš proljev posljedica neke druge komplikacije, ali to je vrlo malo vjerojatno.

Jedan temeljni problem koji se ponekad javlja je fekalna implikacija. To je kada stvrdnuta stolica blokira izlazak druge stolice, što dovodi do curenja tekuće stolice oko nje kao vodenasti proljev ⁽⁶⁾ .

To je obično povezano s drugim simptomima kao što sumučnina,abnormalna nadutost, povraćanje i bol u trbuhu.

Zapamtite da ako u bilo kojem trenutku ispitujete svoje simptome, uvijek je u redu potražiti savjet svog medicinskog stručnjaka.

Pojačani proljev tijekom trudnoće može biti povezan sa stresom ianksioznost. Pobrinite se da vaše mentalno zdravlje bude pod kontrolom jer ako ga otklonite, to na kraju može dovesti do depresije. Depresija tijekom trudnoće može povećati rizik odpostporođajna depresijai utjecati na vas i vašu bebu.

Napomena urednika:

dr. Njoud Jweihan, dr.med

Proljev i treće tromjesečje

U trećem tromjesečju proljev postaje češći. To može biti aznak da je porod blizu. Ponekad se javlja nekoliko tjedana do dana prije početka trudova.

Proljev je način na koji se vaše tijelo pripremi za početak poroda. To ne bi trebao biti razlog za zabrinutost. To nije znak da vaša beba dolazi odmah, ali može ukazivati ​​da je relativno blizu.

Proljev u trećem tromjesečju također ne znači da ćete ući u prijevremeni trudovi. Ako je proljev popraćen grčevima u trbuhu, redovitim kontrakcijama i vaginalnim krvarenjem, obratite se svom liječniku jer to može biti znak prijevremenog poroda.

---

Donja linija

Nije neuobičajeno da u nekom trenutku trudnoće trpite proljev. Ako se klonite masne, začinjene i pržene hrane, možete smanjiti svoje šanse za bolovanje od proljeva.

Postoje lijekovi bez recepta koje možete uzeti za ublažavanje proljeva, ali važno je da tražite odobrenje svog liječnika prije njihove upotrebe.

Proljev obično ne šteti vama i vašoj bebi osim ako ne dođe do dehidracije. Kada patite od proljeva, svakako konzumirajte mnogo tekućine kako biste nadoknadili onu koju gubite.

Ako proljev traje dulje od dva dana ili imate više od tri rijetke stolice dnevno, posavjetujte se sa svojim liječnikom.