Najbolja Imena Za Djecu

Što uzrokuje tjelesni miris tijekom trudnoće?

Trudnica drži trbuh

Što je to zabogamiris? Iskusne mame znaju da je tanka granica između tog ružičastog trudničkog sjaja i pretvaranja u smrdljivo čudovište od znoja. Srećom, sve je normalno!

Bezbrojne promjene koje doživljava vaše tijelo mogu značiti da je mali miris neizbježan. Ipak, nema potrebe za neugodnošću - osjećaj svježine i samopouzdanja zahtijeva samo malo više pažnje nego inače.

U ovom članku ćemo raspravljati o uzrocima tjelesnog mirisa u trudnoći i što možete učiniti u vezi s tim.

Sadržaj

Zašto je moj BO tako loš?

Dok neke žene doživljavaju samo blage promjene nakon začeća, kod nas ostale su jačesimptomi trudnoće, osobito u prvim mjesecima.

Evo nekih promjena koje možete očekivati.

  • Povećava vam se protok krvi.
  • Povećava vam se tjelesna temperatura.
  • Vaš bazalni metabolizam se povećava.
  • Vaše žlijezde znojnice su aktivnije, a sastav vašeg znoja se mijenja.
  • Samo si veći! Više kože znači više mjesta za skrivanje bakterija.
  • Razine vaših hormona fluktuiraju, što mijenja biokemiju vašeg tijela, od pH vaše kože do crijevne flore.
  • Zadržavate više tekućine (jedan) .

Sve to znači da tjelesni miris može biti jači ili se potpuno promijeniti. Sjećam se jednog neugodnog trenutka u posljednjem mjesecu trudnoće. Bila sam uvjerena da se mlijeko u našem hladnjaku ukiselilo i htjela sam ga baciti kad mi je muž bojažljivo rekao da je mlijeko sasvim u redu; bilo jeja.

Ah, radosti stvaranja novog života!

Rješavanje znoja tijekom trudnoće

Uobičajena pritužba je masovno pojačano znojenje, ili je iznenadan pronalazak vlastitog mirisa čudan ili nekako uvredljiv. Ovo je normalno. Uostalom, vaše tijelo je sada vrijedna tvornica za bebe, pa se malo opustite.

Jedna fascinantna teorija zašto igramo tenis tijekom trudnoće je da je naš prirodni miris jedinstveni marker koji je evoluirao kako bi potaknuo našu dojenčad da se okrene prema dojkama tijekom dojenja. Ako još uvijek osjećate tjelesni miris tijekom dojenja, to može objasniti zašto.

Možda će vam trebati dva ili čak trituševidan. Pokušajte držati vodu na hladnijoj strani, upotrijebite medicinski ili antibakterijski sapun i svaki put se vrlo temeljito osušite svježe opranim ručnikom. Puno je rublja, ali mala cijena za povećanje samopouzdanja.

Ako je vlaga problem, obilno posipanje talka u ključnim područjima održat će vas suhima i udobnima te pomoći kod bilo kakvog trljanja. Ipak, držite taj talk podalje od vaših donjih regija - žiri još uvijek nije u vezi s tim uzrokuje li rak.

Nošenje labavih, prirodnih vlakana kad god je to moguće također će pomoći vašoj koži da diše. Lagana pamučna odjeća također se lako čisti – šalica bijelog octa u perilici rublja uništit će bakterije koje uzrokuju neugodan miris. Možda je to samo način na koji vas priroda priprema za više, da tako kažemo,aromatičnaaspekti odgoja malog?

Osim znoja, neke žene doživljavaju nešto neugodnije promjene mirisa.

Pogledajmo ta područja kao i što možete učiniti u vezi s njima.

jedan.vaginalni miris

Ne postoji delikatan način da se to izrazi, bojim se. Samo se nešto događatamo dolje.Stres, znoj, upotreba antibiotika, hormonska neravnoteža, infekcija ili redoviti stari BO mogu pridonijeti jakoj pljesnivosti na koju niste navikli.

Osim ako također ne doživljavate aosip, bol ili crvenilo, jačevaginalni mirismalo je vjerojatno da će biti problem. Ali ako se osjećate samosvjesno, mogućnost je depiliranje ili podrezivanje bikini zone kako biste smanjili neželjene bakterije. Redovni tuš i ulošci za gaćice bez mirisa također odgovaraju nekim ženama.

Izbjegavajte ispiranje ili jake, mirisne proizvode za ovo područje vašeg tijela — oni uvijek pogoršavaju situaciju! Međutim, nekoliko prirodnih, organskih proizvoda može biti vaš sveti gral. Pokušajte zadržati nekoliko ženstvenih pamučnih maramica u torbici ili upotrijebite blagedječje maramicenavlaženo samo vodom.

Ako ste lukavi i volite sami napraviti stvari, postoji bezbroj recepata za sigurno,potpuno prirodni dezodoransi.

dva.Loš dah

Oni od nas koji smo iskusilijutarnja mučninaznajte da je dodatno četkanje, čišćenje koncem ili ispiranje tekućinom za ispiranje usta spas. Loš zadah također može biti znakdehidracijaili glad, ili u nekim rijetkim slučajevima, znak da imate manjak kalcija ili da ste u opasnosti od bolesti desni (dva) . Budući da su oboje povezani s prijevremenim porodom, razgovarajte sa svojim liječnikom ako zadah iz usta potraje.

Imajte pri ruci nekoliko menta ili spreja za dah i uvijek imajte malo vode u blizini kako biste spriječili da postanete previše žedni. Ni grančica mente ili kriška limuna u vašoj vodi neće pogriješiti.

3.Problemi s trbuhom

Tijekom trudnoće probava se usporava. To znači da možete imati problema szatvor,nadutost, ili plin, a zbog promjena u razinama hormona, taj plin može biti posebno loš (3) .

Ako vaši prdezi ozbiljno pomiču granice ljudske pristojnosti, možete isprobati posebno dizajniranedonje rublje za trudnices ugrađenim apsorberima mirisa. Manji obroci mogu smanjiti taj osjećaj nadutosti i plinova, a možete pokušati noću spavati s posebnom dekom ako vas vaši, hm, demoni progone nakon zalaska sunca.

S druge strane, trudnoća može značiti da ćete razviti novo umijeće podrigivanja, a sumporni podrigi koji draže zvuči mogu im podići glavu uz neke probavne smetnje. Lijekovi protiv žgaravice koji se mogu kupiti bez recepta pomoći će ili isprobajte tablete s aktivnim ugljenom sve dok ih vaš liječnik prvo odobri. Zapamtite, ako uzimate lijekove bez recepta, koristite ih prema uputama.

Neki laki popravci

Opet, manji, redovitiji obroci će smanjiti refluks. Razmislite i jesu li vaši natalni vitamini možda krivac – biste li ih mogli uzeti u neko drugo doba dana ili razbiti dozu?

Četiri.Musty kosa

Istina je da brave postaju sjajne tijekom trudnoće. No, nekoliko žena otkrije da im kosa čak i nakon pranja miriše drugačije. Ovo je zbogpromjene na kožia bakterije na tjemenu potiču određene mirise koji se lako mogu zarobiti u kosi.

Jednostavno rješenje je prati kosu češće nego inače i pazite da je temeljito osušite – izbjegavajte ići u krevet s vlažnom kosom. T gel je popularan izbor za regulaciju pH vlasišta ili isprobajte kapulje čajevcapomiješano s vašim uobičajenim šamponom.

Konačno, kraća frizura ili povremeno prskanje suhim šamponom također mogu pomoći da vaše vlasište ostane suho i svježe. Ako niste previše skloni jakim mirisima, poškropite češalj laganim parfemom i prođite njime kroz kosu kako biste me brzo pokupili.

Može li miris tijela predvidjeti spol bebe?

Priča kaže da treba pojesti češanj češnjaka i gledati što će se dogoditi. Neposredan tjelesni miris znači da ćete dobiti dječaka, dok nedostatak znači da ćete dobiti djevojčicu.

Iako ne mogu a da ne mislim da je ovo malo nepravedno prema dečkima, ovo je srećom samo priča starih žena. S ovim nema nikakve osnove u stvarnosti.

Što jesti za smanjenje neugodnog mirisa

Osim svakodnevne higijene, vaša prehrana može biti ključ za miris svježeg poput — doduše velike — tratinčice. Većina žena smatra da se svi aspekti trudnoće poboljšavaju kada vode računa da jedu dovoljno vlakana, piju dovoljno vode i svaki dan jedu puno voća i povrća.

kako smanjiti tjelesni miris tijekom trudnoćekako smanjiti tjelesni miris tijekom trudnoće

Namirnice koje pojačavaju tjelesni miris uključuju:

  • Aminokiseline iz crvenog mesa.
  • Spojevi sumpora iz povrća križarica poput brokule, cvjetače, klica ili kupusa.
  • Prerađeni šećer i nezdrava hrana.
  • Oštra hrana poput češnjaka i čilija.
  • Začini, osobito kim i piskavica.

Namirnice koje mogu smanjiti tjelesni miris uključuju:

Ohrabrite se – nije tako loše!

Smatrajte malo okrutnom šalom da ne samo da tijekom trudnoće dobivamo jači tjelesni miris, već također dobivamonovi njuhto se čini kao da graniči s nadljudskim razinama. To, međutim, znači da ste možda jedini koji nešto primjećuje. Čak i danima, osjećate se kao da ne možete učiniti ništa da dobijete taj svježi osjećaj, znajte da niste sami i osjećaj će proći.

Pojačani tjelesni miris tijekom trudnoće je privremen i savršeno zdrav - samo se treba malo naviknuti. Većina žena to doživi, ​​ali ni naši najsramotniji trenuci nisu nešto što dodatni tuš neće popraviti.