Dječje kolike: simptomi, znakovi i lijekovi

Plače li vaša beba 24 sata, a vi ne znate što učiniti u vezi s tim?

Kolike mogu biti gorka pilula koju treba progutati kao nova mama, ali možete proći kroz ovu izazovnu fazu, a da je i vaš razum uglavnom netaknut.

U ovom ćemo članku raspravljati o tome što su kolike, koliko dugo možete očekivati ​​da će kolike potrajati i strategijama suočavanja koje će vama i vašoj bebi pomoći da prebrodite najgore.

Sadržaj

• Što je Colic
• Simptomi i znakovi kolika
• Što uzrokuje kolike
• Lijekovi za ublažavanje grčeva
• Suočavanje s Colic
• Mitovi o Čolićima
• Donja linija

---

KLIKNITE ZA PROŠIRENJE SLIKE

---

Što je Colic

Medicinska definicija je da su kolike uobičajeno stanje u kojem bebe imaju neutješan plač, ponekad se čini da imaju nelagodu i bol u trbuhu. ^(jedan) .

Nadalje definira kolike kao plač koji se proteže:

• Više od tri sata dnevno.
• Više od tri dana u tjednu.
• Više od tri tjedna u bebi koja se čini zdravom da nije tolikog plača.

Obično se naziva pravilom 3.

Ali moja definicija je malo drugačija - to je zdravstveno stanje koje muči nove mame na sve moguće načine.

Ono što se tiče kolika je da vas napadaju u svim područjima u kojima ste najslabiji. Kao mama, želite moći umiriti svoju bebu kada je uznemirena. Smiješno je teško umiriti bebu koja pati od grčeva.

Zbog toga se možete osjećati neadekvatno, pa čak i prevareno dok gledate oko sebe sve druge sretne bebe i mame koje vidite.

Kada vaše dijete plače, to znači da ne spava. A ako beba ne spava, ne spavate ni vi. Može vas ostaviti iscrpljeno 24 sata dnevno.

Biti svjestan

Ako ste toliko umorni, možete se osjećati beznadno, preplavljeno, pa čak i ujednačenodepresivno. Ako se tako trenutno osjećate, to je razumljivo - i normalno. Ali ako osjećate da vam emocije izmiču kontroli, razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim brigama.

Također, kolike plijene vaš osjećaj brige za svoju bebu. Čak i ako vam liječnik kaže da su vaše grčeve uzroknapadi bebinog plačai bol, i dalje ćete se pitati je li to točno. Brinut ćete se da je to uzrokovano nekim temeljnim stanjem ili da radite nešto pogrešno.

Ukratko, kolike su sranje. I može biti daleko izazovnije i srceparajuće nego što to zvuči medicinska definicija.

Čim počnu kolike, mame se počnu pitati koliko će dugo trajati. I možete li nas kriviti?

Za nas je to iscrpljujuće, slamajuće i srceparajuće. Stoga jedva čekamo da ova faza završi što je prije moguće. Želimo sretne majčinske trenutke koje smo zamislili tijekom devet mjeseci koliko smo nosili svoje bebe.

Uzeti na znanje

Čolike mogu početi već u drugom tjednu vašeg djeteta, imaju tendenciju da dosegnu vrhunac negdje oko šest tjedana i nestanu za otprilike polovicu beba kad napune 3 ili 4 mjeseca. Čolike nestaju za 90 posto beba do 9. mjeseca.

Ipak, nekim nesretnim majkama i bebama, grčeve se vraćaju nakon što ih neko vrijeme nema. Možda mislite da ste na čistom nekoliko dana i da se plač ponovno počne.

Koliko je to uobičajeno?

Čolike su mnogo češće nego što možete zamisliti. Događa se da20 do 25 posto beba ^(dva) .

Uzeti na znanje

To znači da će jedna od četiri ili pet beba patiti od grčeva. Zamislite samo - ima puno mama koje se bore s istim što ste vi trenutno.

Neki liječnici čak misle da sve bebe u određenoj mjeri pate od grčeva. No, zbog parametara postavljenih za dijagnosticiranje kolika prije nekoliko desetljeća, samo tih 20 do 25 posto spada u kategoriju kliničke dijagnoze.

Ako vaša beba ima kolike, barem se možete utješiti činjenicom da je to uobičajen problem koji nestaje sam od sebe u roku od nekoliko tjedana ili mjeseci.

---

Simptomi i znakovi kolika

Ako se još uvijek pitate ima li vaša beba uistinu kolike i želite potražiti i druge znakove osim plača, postoji nekoliko simptoma kod mnogih beba koje pokazuju kolike.

Ovi simptomi nisu uvijek uočljivi roditeljima jer mogu biti prilično dvosmisleni. Ali kada počnete vidjeti niz ovih simptoma kod bebe, dokazi počinju upućivati ​​na grčeve, posebno primijetite da se pravilo 3 primjenjuje na vašu bebu.

Imajte na umu da sve bebe neće pokazivati ​​ove simptome i ako vaša beba ima jedan ili više njih, to ne znači da nužno ima grčeve – možda će imati težak dan ili dva.

• Bebe koje povuku noge ili ispruže noge - to može biti znak njihovog trbušnog poremećaja.
• Stiskanje šaka — to može biti znak stresa i nelagode.
• Propuštanje plina.
• Neutješan tijekom večernjih sati — tijekom večeri, kolike su često gore.
• Crveno lice.
• Plač se događa uglavnom u isto vrijeme svaki dan.
• Ne možete točno odrediti razlog plača - vašoj bebi ne trebapromjena pelena, nije pospana i nije gladna.
• Vaša beba može početi više kakiti.
• Vaša beba može izgledati razrogačenih očiju ili ih može zatvoriti.
• Ni jelo ni spavanje ne mogu odvratiti vašu bebu od plača.

Ako primijetite svoječini se da beba ima zatvorumjesto da više kakite i pitate se jesu li zatvor i kolike povezani, odgovor je ne. Kolike vaše bebe nisu uzrokovane zatvorom.

Ali vaša beba možda ima uznemiren trbuščić ili nelagodu zbog zatvora. A ako vaša beba jako pati od zatvora, ponekad može biti teško razlučiti ima li kolike ili joj je jednostavno stalno neugodno zbog zatvora.

---

Što uzrokuje kolike

Dok su liječnici mislili da su grčeve uzrokovane plinovima, danas nisu sigurni u to.

Čini se da su djeca s kolikama plinovitija, ali toplinovitostmogu biti uzrokovane kolikama umjesto da budu uzrok tome. Kada bebe plaču, kao što to rade dulje vrijeme s kolikama, gutaju više zraka - gutanje tog viška zraka može uzrokovati plinove.

Dakle, iako neki liječnici više ne misle da su kolike uzrokovane plinovima, još uvijek nisu sigurni što ih zapravo uzrokuje ⁽³⁾ . Liječnicima i znanstvenicima je teško pomoći u pronalaženju rješenja kada ne znaju što uzrokuje kolike. Postoji nekoliko teorija, na koje nema jasnog odgovora.

Ovdje su neke od glavnih teorija.

• To je samo normalna faza kroz koju prolaze neke bebe.
• To je uzrokovano neravnotežom zdravih i nezdravih bakterija u crijevima.
• Za to je kriv neravnoteža melatonina i serotonina, kemikalija u mozgu.
• Da su neke bebe samo reaktivne i osjetljivetemperamentimazbog kojih su skloni napadima za koje im treba mnogo vremena da prebole.
• Neke bebe mogu imati sporiji razvoj kada je u pitanju njihov odgovor na stres. To znači da možda neće znati kako prestati plakati tako lako kada se uzrujaju ili uznemire.
• One bi mogle biti bebe kojima treba više praktične pažnje nego što je dobivaju od svojih roditelja ili staratelja.
• Bebe koje pate od grčeva mogu imati simptome poput odraslih migrena. Bebe imaju veću stopu grčeva kada se migrene javljaju u obitelji ⁽⁴⁾ .
• Iako samo po sebi ne uzrokuje grčeve, pazite da nema dima cigarete oko vaše bebe može pomoći u smanjenju rizika od grčeva.

Dok liječnici ne znaju sa sigurnošću što uzrokuje kolike, oni znaju što ih ne uzrokuje.

• prekomjerna stimulacija:Bebe ne pokazuju kolike jer su pretjerano stimulirane. Dok su bili u tvojoj utrobi, bio je mrak, ali bilo je dosta buke, kako iz tvog tijela, tako i iz vanjskog svijeta. Odvođenje bebe u glasnije, prepuno okruženje poput košarkaške utakmice neće uzrokovati razvoj ili pogoršanje grčeva.
• Vaša roditeljska anksioznost:Novopečeni roditelji su nervozni i zabrinuti zbog mnogih svojih odluka i postupaka, ali to neće uzrokovati da vaše dijete razvije grčeve. Iako će možda malo osjetiti vašu razinu stresa, to neće biti dovoljno da ih bacite u potpuni vrtlog. Bebe su malo teže od toga.

---

Lijekovi za ublažavanje grčeva

Iako će vam pomoći u borbi protiv stresa zbog grčeva razbistriti um kako biste se bolje nosili sa svojom situacijom, također ćete se htjeti usredotočiti na načine na koje možete pomoći svojoj bebi. Teško vam je, ali kao mami vaša je beba očito prva briga.

Evo što možete učiniti kako biste olakšali bebinu nelagodu u trenutku kada se čini da ništa neće pomoći:

jedan.Smanjite unos mliječnih proizvoda

Vaša beba možda plače zbog bolova u trbuhu zbog alergije na mliječne proteine. Njihovu reakciju možete ublažiti tako što ćete isključiti mliječne proizvode u svojoj prehrani dok dojite.

Dajte mu nekoliko tjedana da ne jedete mliječne proizvode prije nego što utvrdite pomaže li ili ne.

Kako biste lakše utvrdili je li to možda povezano s mliječnim proizvodima, počnite voditi dnevnik o tome što jedete i kada se pojave simptomi vaše bebe. Ako ih primijetite nakon što vaša beba jede ili da se simptomi povlače ili nestaju kada izbjegavate mliječne proizvode, to bi moglo biti povezano.

dva.Koristite drugačiju formulu

Ako je vaša beba hranjena adaptiranim mlijekom i pati od grčeva, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom o promjeni formule koju koristite. Ponekad bebe imaju problem s jednom određenom formulom, ali su sasvim u redu s drugom.

Iako to možda neće biti dovoljno za uklanjanje njihovih simptoma grčeva, ako vam oboje može pružiti malo olakšanja, vrijedi pokušati.

Ako ste slučajno kupili ono što se već čini kao doživotna zaliha formule i zamišljanje da je protraćeno je kao da bacite veliki komad novca u zahod, još uvijek ga možete koristiti.

Umjesto da ga koristite za svako hranjenje, pokušajte to raditi svako drugo hranjenje i zamijeniti ga drugom vrstom formule. Iako to nije idealna situacija, liječnici kažu da nema ništa loše u mijenjanju formula ⁽⁵⁾ .

3.Gledajte da vidite koliko zraka vaše dijete guta

Ako se čini da vaša beba guta više zraka nego mlijeka sboceili se čini da nema odgovarajući zasun za dojenje, kolike mogu biti još gore. Gutanje cijelog tog zraka može uzrokovati veliku bol u plinovima, što je upravo ono što vašoj bebi s kolikama ne treba.

Potražite bradavicu s bržim protokom kako biste smanjili zrak koji vaše dijete guta i provjerite je li zasun ispravan. Manje zraka može značiti manje plinova, što znači manje grčeva.

Uzeti na znanje

Ako vašoj bebi treba više od 15 minuta da popije bočicu, pokušajte na sljedećoj razini kada je u pitanju protok bradavica. Vidi hoće li to pomoći.

Četiri.Pazite na refluks kiseline

Ikad imao napadrefluks kiseline? Nije ugodno ni za odrasle, a kamoli za bebe. Budući da refluks kiseline može pogoršati kolike, trebali biste obratiti pažnju na to mislite li da vaša beba možda pati od refluksa.

Ali prepoznavanje refluksa kiseline nije uvijek lako jer neki roditelji još uvijek imaju tendenciju da o tome razmišljaju kao o stanju koje prvenstveno pogađa odrasle. Simptomi refluksa uključuju:

• Produženi plač.
• Kašalj.
• Biti razdražljiv iliizbirljiv odmah nakon jela.
• Začepljenje.
• Povraćanje, osobito snažno i često.
• Ne želeći jesti.

Postoje neki koraci koje možete poduzeti kako biste pomogli svojoj bebi ako ima refluks kiseline.

• Podrignite svoju bebučesto kada ga hranite, često kao jednom u jednu ili dvije unce ⁽⁶⁾ . To će pomoći da se zrak ne nakuplja previše i može pomoći u smanjenju njihove količinepljuvanje.
• Nakon što je hranjenje završeno, držite bebu uspravno najmanje 30 minuta umjesto da je spuštate u svojejasleza njihov drijemanje. Gravitacija može pomoći da sadržaj njihova želuca ostane dolje umjesto da kruži. Osim toga, daje vam izliku da se dulje držite uz bebu.
• Dodajte rižinu ili zobenu pahuljicu u mlijeko ili adaptirano mlijeko vaše bebe. To će ga zgusnuti i pomoći da se bolje zadrži u trbuhu vaše bebe. Morat ćete pronaći bradavicu s većim otvorom za smještaj rižinih žitarica. Ipak, uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što bebinu hranu zgusnete žitaricama.
• Nemojte previše hraniti svoju bebu. Prekomjerno hranjenje će pogoršati njihov refluks kiseline.

5.Osloni se na tu dudu

Dudeučiniti više nego smanjiti narizik od SIDS-a— također mogu pomoćismirite plač svoje bebezbog kolika. Ako vaše dijete ne hrani i počne plakati za koji vidite da počinje izmicati kontroli, pokušajte nekoliko puta da vidite hoće li uzeti dudu.

Stavite im ga u usta. Ako vaša beba ne izgleda zainteresirana, umočite je u majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko, a zatim pokušajte ponovno.

6.Radite na svojim rutinama prije spavanja

Bebe napreduju u rutini - ona im pomaže da se smire i na kraju znaju što bi se sljedeće trebalo dogoditi. Zbog toga se osjećaju sigurno i smireno.

Bebe koje imaju kolike mogu imati koristi od jednostavnih noćnih rutina kao što suvrijeme za kupanjeslijeditihe uspavanke, a ljuljaju ih majke. Započnite razvijanjem svoje rutine - nakon nekoliko tjedana, to bi moglo pomoći.

Možete razviti rutinu koja najbolje odgovara vama i vašoj bebi. Ali evo nekoliko prijedloga.

• Topla kupka.
• Razgovor i interakcija s bebom dok je oblačite u bebuodjeća za spavanje.
• Prigušivanje svjetla i pjevanje uspavanki svojoj bebi dok je ljuljate.

To je noćna rutina koju sam pratila sa svojim bebama, i oboje su je voljele. I ja sam. To nas je oboje umirilo noću i omogućilo nam kvalitetno povezivanje.

7.Posegnite za probioticima

Neki liječnici misle da će dojenčad s kolikama imati koristi od uzimanja probiotika, dok drugi nisu uvjereni. Možete razgovarati s djetetovim pedijatrom o uvođenju probiotika. Vas dvoje možete zajedno odlučiti želite li se time baviti.

Ako odlučite nastaviti s probioticima, dat ćete ih svojoj bebi svakodnevno. Kapi možete umiješati s djetetovom formulom ili majčinim mlijekom. Ili se probiotici u prahu mogu čistim prstom utrljati na unutarnju stranu bebinog obraza.

8.Radite na svojim rutinama prije spavanja

Budući da će držanje bebe ili kontakt koža s kožom umiriti bebu s grčevima više od bilo čega drugog, trebali biste razmisliti o korištenjunosiljka za bebu. Vaša beba će biti uz vas cijelo vrijeme, a vi ćete imati luksuz da imate slobodne ruke i manje plačete.

Vežite nosiljku, čak i kada ste u kući kada vam ruke trebaju odmoriti. Moći ćete držati bebu uz sebe, dok radite druge stvari poput lakih poslova ili plaćanja računa. Moći ćete imati malo života, čak i kada ste s bebom gotovo svaki sat.

9.Trljajte taj trbuščić

Trljanje bebinog trbuščića može pomoći izbacivanju dijela tog viška plinova, što bi im trebalo donijeti utjehu. U najmanju ruku, vaš umirujući dodir može pomoći smirivanju vaše bebe - a to bi trebalo smiriti i vas.

Da biste to učinili, trljajte trbuščić kružno, u smjeru kazaljke na satu. Možete to učiniti nekoliko puta dnevno po nekoliko minuta. U početku će vašoj bebi trebati neko vrijeme da se navikne – nekima će se to svidjeti, a nekima će možda u početku odoljeti.

10.Koristite bocu s toplom vodom ili kupku

Topla kupka može biti prekrasna za bebu koja se bori s grčevima. Ponekad može biti dovoljno pružiti promjenu tempa i utjehu bebi koja jednostavno neće prestati plakati bez obzira na sve.

Ako se vaša beba već okupala za taj dan ili nemate vremena za to, možete isprobati toploboca vodeumjesto toga.

DOtopla bocastavite na trbuščić vaše bebe moglo bi biti dovoljno da mu pruži umirujuće olakšanje. Morate paziti da nije prevruće da biste bili uz njihovu kožu.

Možete je učiniti malo toplijom od vode za kupanje jer će boca blokirati malo topline. Boca za vodu vam neće biti vruća, samo topla - a to je prava temperatura za vasosjetljiva bebina koža.

jedanaest.Nemojte prekomjerno hraniti

Jeste li ikada pojeli onaj dodatni komad pizze koji ste gledali i odmah požalili? Bebe se također mogu prepuniti - a često su za to krivi njihovi roditelji ili skrbnici.

Prepun trbuščić bit će neugodan. Postoji razlika izmeđudati svojoj bebi dovoljnoi dajući im previše.

Uzeti na znanje

Nakon što vaša beba svojim neverbalnim naznakama signalizira da je dosta pojela, nemojte je pokušavati dopuniti. Ako odgurnu bočicu ili izgube interes za dojku, neka prestanu.

Ako imate problema s vašim skrbnikom koji previše hrani bebu kada niste u blizini, razgovarajte s njim o tom problemu. Dajte im do znanja da se pokušavate ne prehraniti u nadi da će to pomoći kod grčeva.

Evo nekoliko savjeta koji će pomoći svom skrbniku.

• Držite boce u koracima od dvije do četiri unce. Na taj način skrbnik se neće osjećati prisiljenim natjerati vašu bebu da uzme cijelu bočicu od 8 unci koju ste spakirali.
• Koristibradavica sporijeg protokausporiti brzinu ispijanja, sve dok ne uzrokuje dodatni plin.
• Naučite svog skrbnika o čitanju znakova vaše bebe - odgurnuti bočicu i ne pokazivati ​​interes za pićem više nakon što je jedna bočica gotova. Poštivanje tih znakova može pomoći u izbjegavanju prekomjernog hranjenja.

12.Pobrinite se da vaše dijete dobije stražnje mlijeko

Ako dojite, donosite zdrav izbor za svoje dijete takvo kakvo jest. Ali znajući razliku izmeđuprednje i zadnje mlijekomože rezultirati manjim kolikama za vašu bebu.

Nažalost, nema određenog broja minuta kada se prednje mlijeko pretvara u zadnje mlijeko – to je postupni pomak tijekom hranjenja s manje masnog mlijeka na početku na mlijeko bogatije mastima pri kraju.

Zadnje mlijeko je zasitno za bebu zbog sadržaja masti i vjeruje se da je lakše za bebin trbuh kada se bori s grčevima.

Kako biste bili sigurni da dopuštate svojoj bebi da dobije dovoljno ovog mlijeka bogatog mastima, možete se pobrinuti da ne mijenjate grudi usred sesije hranjenja. Ako to učinite, vaša beba će propustiti stražnje mlijeko jer ćete ga ostaviti u dojkama.

Iako neki stručnjaci kažu da se ne treba pretjerano brinuti o prednjem i stražnjem mlijeku, vrijedi pokušati ako pomaže kod simptoma grčeva kod vaše bebe.

13.Povijte svoju bebu

Bebe su navikle na uske prostore u kojima nemaju puno prostora za kretanje. Tako su živjeli u tvojoj utrobi neposredno prije rođenja.

Da biste im ponovno stvorili taj osjećaj, možete ih pokušati povijati. Iako postoje varijacije, evokako radite osnovno povijanje.

1. Postavitideka za povijanjena tlu ilistol za presvlačenjepa je pozicioniran kao dijamant. Zatim preklopite gornji kut.
2. Zatim stavite bebu na leđa s vratom na presavijeni dio deke.
3. Stavite bebinu desnu ruku uz bok i prevucite lijevu stranu deke preko te ruke. Pokrivač će ići preko tijela, uvučen ispod lijeve ruke.
   

   Neke bebe mrze da im se povijaju ruke. Ako je ovo vaša beba, jednostavno dopustite bebi da drži ruke blizu lica, ali povija ruku uz torzo.

   

   Napomena urednika:

   Michelle Roth, BA, IBCLC
4. Učinite isto s druge strane, omotajte višak deke iza bebe, koliko god može na leđima.

Nemojte se obeshrabriti ako vaše vještine povijanja nisu na visini odmah. Nastavite vježbati i pobrinite se da imate dekicu koja je dovoljno velika za vašu bebu. Mogli biste biti najbolji povijač na svijetu, ali ako je ta dekica premala, neće biti važno. Još bolje - razmislite o povoju ili vreći posebno napravljenoj za tu svrhu.

14.Stavite svoju bebu na trbuh na svoje krilo

Ova promjena položaja može biti dovoljna da ublaži bilo kakvu nelagodu koju beba ima. U najmanju ruku, kontakt s vama trebao bi biti umirujući za vašu bebu.

Dok je dopustiti vašoj bebi da spava na trbuhu ne-ne,vrijeme za trbuhjoš uvijek je važan dio bebinog razvoja i može čak i smanjiti simptome kolika. To su dva dobra razloga da probate.

Evo kako to radite:

1. Pazeći da poduprete djetetovu glavu, postavite je trbuhom prema dolje duž duljine nogu.
2. Glava vaše bebe će počivati ​​na vašim koljenima.
3. Pazite da ruke uvijek držite na bebi kako biste se zaštitili od mogućnosti pada.

S našom bebom s grčevima, moj suprug i ja provodili smo tjedne večeri držeći ga na podlakticama, isključujući se kad bi se netko od nas umorio. Stavili bismo njegovu glavu na naš unutarnji lakat, s njegovim trbuhom uz našu podlakticu i rukom podupirući njegove noge. Ovako bismo satima hodali, poskakali, ljuljali se, ljuljali.

Napomena urednika:

Michelle Roth, BA, IBCLC

petnaest.Napravite šuštavi zvuk

Bebe su se naviknule na zvukove, uključujući bijelu buku, dok su visile u vašoj utrobi. Neki od tih zvukova mogu biti utješni vašoj bebi dok pati od grčeva.

Možete pokušati prisloniti bebinu glavu na svoje srce kako bi mogla slušati otkucaje. I možete glasno ispustiti buku za svoju bebu. Morat će to moći čuti preko zvuka vlastitog plača, stoga budite spremni pojačati glasnoću dok to radite.

Možda ćete se u početku osjećati malo samosvjesno ako ovo radite u javnosti, ali s bebom koja plače u naručju vjerojatno ćete biti voljni probati sve.

Ostali izvori bijele buke uključuju ventilator (samo pazite da prostorija ne bude previše hladna), motor automobila (vozite se automobilom – kretanje i buka mogu umiriti bebu), usisivač (nosite bebu u remenu i obavite neke kućanske poslove), ili perilicu (stavite bebu pored nje, a ne na nju, jer vibracije mogu odmah potresti dječju sjedalicu). Koristi svoju maštu. Ili razmislite o kupnji astroj za bijeli šum.

---

Suočavanje s Colic

Čolike mogu biti vrlo teške. Ipak, zapamtite da je to relativno kratkoročno i da postoje načini da pomognete sebi i svojoj bebi da se osjećate bolje.

Iako se ništa neće riješiti svih 100 posto plakanja, ako uspijete malo odspavati tu i tamo, osjećat ćete se puno bolje.

Evo što možete učiniti kako biste se nosili sa stresom zbog grčeva.

• Pitati za pomoć:Nijedna majka ne može sve sama - svima nam je ponekad potrebna pomoć. Računajte na svog partnera, prijatelje i obitelj koji će vas provesti kroz ovu tešku fazu. Ako vam mogu dati sat vremena odmora ili odmora od plača, vratit ćete se osvježeni i sposobni podnijeti još malo.
• Potražite stručnu pomoć:Ako počnete imati mračne misli o ozljeđivanju sebe ili svoje bebe, potražite pomoć što je prije moguće. Nazovite svog liječnika i recite im što doživljavate. Oni će vas uputiti na nekoga tko vam može pomoći s vašim osjećajima i problemima.
• Saznajte više:Bilo da se radi o razgovoru s mamama koje su proživjele ovu situaciju ili čitanju bezbrojnih knjiga na tu temu, činite sve što morate učiniti kako biste se doveli do brzine. Što više znate o nečemu, to se bolje možete nositi s tim. Naučit ćete što je uspjelo drugim mamama i nećete se osjećati usamljeno.
• Otići:Pokušali ste sve što možete smisliti kako biste zaustavili djetetov plač i ništa ne radi. Možete osjetiti da se počinjete osjećati histerično ili ljutito. Sada je savršeno vrijeme da svoju bebu stavite u krevetić i odete na pet minuta. Iako se može činiti pogrešnim to učiniti - jednostavno otići dok je vaša beba tako uzrujana - to je možda najpametnija stvar koju možete učiniti. Bolje je otići, nekoliko puta duboko udahnuti i vratiti se hladne glave.
• Budite spremni za večer:Već pripremljena jela mogu vam uvelike olakšati večeri. Budući da večernji sati mogu biti najgori za bebu s grčevima, možda biste željeli pripremiti tjedno vrijedne obroke u zamrzivaču nedjeljom, tako da ćete ih morati staviti u pećnicu tijekom tjedna.
• Spavajte kada vaša beba spava:Vjerojatno ste čuli taj savjet kada ste izlazili iz bolnice sa svojim novorođenčetom, a vrijedi i sada. Morate se naspavati – to će vam pomoći da se bolje nosite sa stresom zbog grčeva. Čim vaša beba zaspi, trebali biste i vi. Posuđe može pričekati - morate se staviti na prvo mjesto.

---

Mitovi o Čolićima

Postoji mnogo dezinformacija o kolikama. Pogledajmo prvih pet mitova koji okružuju kolike.

Opasno je za bebe

Čolike nisu opasne za bebe - iako ih može biti zastrašujuće vidjeti i čuti kako plaču toliko da se čini da ponekad jedva dišu, to im ipak neće naštetiti.

Uzeti na znanje

Jedini put kada kolike postaju opasnost za bebe je kada se njihovi roditelji ili skrbnici toliko uznemire pretjeranim plačem da predstavljaju prijetnju djetetu.

Sindrom potresene bebe može se dogoditi kao posljedica kolika. Roditelj ili njegovatelj mogu se toliko uznemiriti zbog neprestanog plača da protresu bebu kako bi pokušali zaustaviti plač ⁽⁷⁾ . To može uzrokovati doživotno zdravstveno stanje za bebu ili čak smrt.

Zato je imperativ da roditelji koji mogu osjetiti da su uznemireni, bilo zbog svoje bebe ili situacije, odmaraju, čak i ako to značibeba će sama plakatiu svom krevetiću na nekoliko minuta.

Lijek će pomoći

Loša je ideja davati svojoj bebi antihistaminik da potakne san. A ni Tylenol nije dugoročno rješenje.

Morat ćete izdržati ove tjedne ili mjesece bez uzimanja lijekova za svoju bebu.

Vi ste loš roditelj

Imati bebu s grčevima ne znači da činite nešto loše ili da ste sami uzrok tome. Dapače, upravo je suprotno.

Vaše roditeljske vještine dovest će vas kroz jednu od najtežih situacija s kojima ćete se suočiti kao roditelj. To je nešto na što biste trebali biti ponosni!

Bebe koje imaju kolike odrastaju u nesretnu djecu

Ovo je potpuno lažno. Vaša bi beba jednog dana trebala biti jednako sretna kao i svako drugo dijete koje nije imalo kolike.

Kolike vaše bebe će nestati do prvog rođendana. To neće utjecati na njih dugoročno. Zapravo, neće se ni sjetiti da se to dogodilo.

Naš 11-godišnjak je imao kolike za koje sam mislio da nikada neće prestati. Sada je inteligentno, brižno, aktivno dijete koje se smije i igra kao i svi drugi. Iako se on možda ne sjeća svega tog plača, ja se sigurno sjećam! Ali nikad ne biste znali da ga gledate sada kada je imao razdoblje takve uzrujanosti i nelagode (za nas oboje).

Napomena urednika:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Ne možete učiniti ništa s Colic

Kao što bi vam naše informacije iznad u ovom članku trebale dokazati, postoji mnogo što možete učiniti u borbi protiv grčeva. Neće biti lako i svaki savjet vam neće uspjeti, ali nije izgubljen slučaj.

Možete pomoći u ublažavanju simptoma svoje bebe slijedeći savjete koje smo gore naveli. Možete čak i poboljšati način na koji se nosite s kolikama usredotočujući se na vlastitu mentalnu i tjelesnu dobrobit tijekom ovog teškog vremena.

---

Donja linija

Čolić je udarac u hlače, kako god gledali. Nije to putovanje kakvo ste zamislili za sebe i svoje dijete. Što prije to prihvatite, prije ćete moći pronaći izvediva rješenja i za vas i za vašu bebu.

Uz savjete navedene u ovom članku trebali biste biti u mogućnosti umanjiti ozbiljnost djetetovih kolika. To će vam pomoći da se oboje osjećate bolje.

Kada se počnete osjećati loše zbog svoje situacije, sjetite se da ste sjajna mama! Da niste, ne biste trenutno bili ovdje i tražili ove informacije. I dok god je mami stalo, ništa nije nemoguće.