Savjeti za bebe s osjetljivom kožom

Imate li bebu s osjetljivom kožom? Želite da im bude udobno, ali ako znate da je njihova nježna koža suha, bolna ili nadražena, možete se osjećati prilično krivim.

Bebe mogu izrasti iz svoje osjetljive kože. Ili možda neće. Važno je liječiti trenutne simptome dok rješavate temeljni uzrok.

Vratite malo kontrole slijedeći ove savjete za osjetljivu kožu i olakšat ćete nelagodu svom mališanu, kao i svoj vlastiti um.

---

Savjeti za bebe s osjetljivom kožom

jedan.Manje je više

Kada prvi put primijetite da vaše dijete ima osjetljivu kožu, mogli biste pretpostaviti da trebatevišenečega. Možda mislite da će vam pomoći češće kupanje ili teškelosioni. Istina je da to obično samo pogoršava situaciju, a ne ispravlja je ^(jedan) .

Izloženost vodi može dramatično povećati suhoću, zapravo potičući kontinuiranu osjetljivost ^(dva) . Odlučite se za vodu hladnije temperature, jer toplina također može pogoršati problem. To vrijedi u prisutnosti ekcema ili atopijskog dermatitisa. Obično preporučam kupanje dojenčadi s ovim stanjem svaka 2 dana, posebno tijekom hladnijih, zimskih mjeseci kada koža može postati suha.

Neposredno nakon kupanja vaše bebe, možete koristiti metodu zaključavanja kako biste zarobili vlagu natrag u još vlažnu kožu vaše bebe. Obavezno koristite dermatološki odobrenu, po mogućnosti prirodnu, hidratantnu kremu za najbolje rezultate ⁽³⁾ .

dva.Izbor proizvoda je kritičan

Nije dovoljno samo izbjegavati korištenjevišeproizvoda koje imate u rotaciji. Također morate biti vrlo selektivni i preispitati aktualne proizvode koje koristite.

Potražite proizvode s potpuno prirodnim sastojcima, bez mirisa i boja, te one s odobrenjem za osjetljivu kožu,suha kožaili ekcem.

Mnoga od ovih stanja su međusobno povezana. Ono što radi za jednog vjerojatno će raditi i za drugoga, a svi su formulirani za zaštitu osjetljive kože.

Prolazi za bebe puni su proizvoda slatkog mirisa, dizajniranih posebno za iskušenje. Ali nemojte da vas pokolebaju lijepa pakiranja i nasmijane bebe. Vjerujte svojoj intuiciji - izbacite proizvode koji mogu učiniti više štete nego koristi kada je u pitanju održavanje kože zdravom.

Proizvodi koje obično preporučujem svojim pacijentima su oni koji duže zadržavaju vlagu na koži kao što su Eucerin, Cetaphil i Aquaphor. Cerave mi se također sviđa jer, za razliku od ostalih proizvoda na tržištu, sadrži ceramide koji oponašaju one koji pomažu zadržati vlagu u koži. Časopis Dermatology Research Practice detaljnije raspravlja o njezi kože dojenčadi ⁽⁴⁾ .

3.Važnost proizvoda za kućanstvo

Značaj izbora proizvoda ne prestaje na proizvodima koji se primjenjuju lokalno. Dobro pogledajte što koristite u svom domu što bi moglo pridonijeti problemima s kožom.

Ako niste sigurni gdje bi se ti proizvodi mogli sakriti, počnite s razmatranjem ovih:

• Praonica:Započnite s rutinom pranja rublja. Ako već ne koristitedeterdžent za rubljekoji ne sadrži mirise i boje, ili je označen za osjetljivu kožu, odaberite marku kojoj vjerujete i krenite od tamo. Evo nekoliko savjeta iz AAP-a o tome kako očistiti bebinu odjeću ⁽⁵⁾ .
• Dodatni dodaci za pranje rublja:Ne zaboravite pogledati sve omekšivače ili sušilice koje ste koristili. Izrežite ih u potpunosti ako možete, a ako ih jednostavno ne možete pustiti, pronađite one bez dodanog mirisa.
• Aditivi za zrak i mirisi:Imate li osvježivače zraka po kući? Ili možda palite svijeće? Oboje može doprinijeti osjetljivosti kože.
• Proizvodi za čišćenje tepiha:Razmislite o zamjeni komercijalnih sredstava za čišćenje tepiha za dobru staru sodu bikarbonu. Izvrstan je u borbi protiv neugodnih mirisa i ne sadrži štetne kemikalije. Pobrinite se da nakon tretmana temeljito usisavate, jer neki ljudi imaju topikalnu osjetljivost na to ⁽⁶⁾ .
  

  To posebno postaje problem kod dojenčadi kada počnu puzati. Vidio sam nekoliko pacijenata s nadraženim osipom na nogama i koljenima, samo da bih saznao da je obitelj nedavno očistila tepihe u svojoj kući.

  

  Napomena urednika:

  Dr Leah Alexander, dr.med., FAAP

Nemojte se bojati čišćenja, ali u najmanju ruku odložite takve proizvode dok problemi s kožom ne budu pod kontrolom. Nakon što osjetite da ste napredovali s ugroženom kožom, nastavite i ponovno uvodite stavke jednu po jednu.

Ako primijetite promjenu ili možete točno odrediti uzrok, mnogo je lakše povući ga iz rotacije i izbjeći korištenje u budućnosti.

Četiri.Vlakna

Pogledajte kakav materijal vaše dijete nosi. Vaša beba vjerojatno većinu dana provodi odjevena. Ako dođe do iritacije pri kontaktu, možda dolazi od vrste odjeće koju vaša beba nosi.

Kada birate odjeću, tražiteprozračni pamuk i prirodna vlakna. Manje je vjerojatno da će izazvati iritaciju i omogućiti koži vaše bebe da ima potrebnu izmjenu zraka.

Neki životinjski proizvodi, poput vune, mogu biti problematični za osjetljivu kožu. Dajte sve od sebe da obratite pažnju kadaosip i stanja kožepogoršati - i pokušati povući veze s onim što bi mogao biti uzrok. Što više informacija možete prikupiti, veća je vjerojatnost da ćete moći izbjeći uzrok u budućnosti.

5.Pelene i proizvodi za pelene

Ne možete zaobići potrebu za pelenama. Ako imate dijete, trebat će vam. Ali bebe s osjetljivom kožom mogu imati čestepelenski osip.

To nije uvijek uzrokovano sjedenjem u zaprljanoj peleni - ponekad je to samo kontaktni osip uzrokovan samom pelenom ⁽⁷⁾ .

Neka vaše dijete bude suho i čisto uz čestu promjenu pelena. Slijedeći metodu manje je više, otkrio sam da imam najbolje rezultate ako izbjegavam sve preventivne tretmane osim ako nije bilo aktivnog problema s kožom.

Komercijalno kupljene jednokratne maramicemogu imati oštre sapune koji isušuju i iritiraju kožu. Ako morate koristiti jednokratne maramice, razmislite o korištenju nježne formule napravljene posebno za bebe s osjetljivom kožom.

Mekani flanelmaramice za višekratnu upotrebui nježnu mješavinu vode i sapuna (čak i napravljenu s vašimbebino omiljeno pranje za kupanje) može pružiti izvrsnu alternativu komercijalnim maramicama. Ako primijetite da kemikalije u jednokratnim pelenama pogoršavaju pelenski osip, razmislite o korištenjuplatnene peleneumjesto toga.

Kada ništa drugo ne uspije, dajte bebinoj koži prijeko potrebno vrijeme za zrak. Pustite svoju bebu da se igra bez pelena – davanje koži zdrave doze svježeg zraka može učiniti čuda za bilo kakve tvrdoglave osip ili druge probleme. Tehnika sušenja koju preporučam, posebno u slučajevima gljivičnih pelenskih osipa, je sušiti područje pelene fenom na postavci COOL nekoliko sekundi. To smanjuje rast gljivica i pomaže u liječenju osipa.

6.Avanture s hranom

Primjećujete li neke obrasce u vezi sa stanjem kože vašeg djeteta i hranom koju jede? I dalje isključivo dojite? Postoji li obrazac koji se odnosi na stanje kože vašeg djeteta i hranuti sikonzumiranje?

Ako je odgovor potvrdan, to vjerojatno nisu slučajnosti. Hrana može imati vidljiv utjecaj na zdravlje kože.

Klinički sam vidio osip na licu oko usta ili na obrazima kada starija dojenčad konzumira svježe bobičasto voće ili kiselu hranu poput rajčice ili naranče. To je zbog kontakta ove hrane s kožom, a ne alergijske reakcije. Nanošenje emolijentne kreme kao barijere može zaštititi kožu od iritacije tijekom konzumacije ove hrane.

Napomena urednika:

Dr Leah Alexander, dr.med., FAAP

Ako vjerujete da postoji veza između prehrane i problema s kožom, razmislite o eliminacijskoj dijeti kako biste ih riješili. Također se možete odlučiti da nešto dobrovoljno izrežete - samo da vidite što će se dogoditi.

Otkrila sam da je moj najmlađi izbio osip po licu kad god sam konzumirala mliječne proizvode tijekom dojenja. Osobito je prevladavao kod sira. Dala sam sve od sebe da izbacim mliječne proizvode iz svoje prehrane, a koža moje bebe požnjela je korist.

Proizvodi za ublažavanje problema s osjetljivom kožom

Ako tražite one savršene proizvode za umirivanje osjetljive kože, evo nekih bez kojih jednostavno ne bih mogla živjeti i koje ne mogu dovoljno preporučiti.

jedan.Organsko hladno prešano ekstra djevičansko kokosovo ulje Garden of Life

Kokosovo ulje ima mnogo namjena. Vjerojatno ste vidjeli da se preporučuje za sve, od stavljanja u kavu do čišćenja drvenog namještaja.

Ipak, jedno je sigurno: kokosovo ulje je proizvod za suhu i bolnu kožu.Piling usana, bolno dno ili izgrebene noge? Malo kokosovog ulja zaglađenog nakon mlake kupke može učiniti čuda za kožu vaše bebe.

Kokosovo ulje ima visoku točku taljenja. Zagrijte ga i nanesite kao tradicionalnodječje ulje, ili ga utrljajte u bebinu kožu u čvrstom stanju. Toplina iz kože će otopiti ulje, potičući ga da uđe, gdje može pružiti prijeko potrebnu vlagu.

Sviđa mi se što je ovo kokosovo ulje Garden of Life napravljeno od ne-GMO i nerafiniranog ulja. Trajat će vam do dvije godine na polici - nije da je moj ikada stajao tako dugo.

Možda ćete otkriti da djeluje tako dobro na vašeg mališana da ga želite i sami isprobati.

Čini se da kod mojih pacijenata s umjerenim do teškim ekcemom kokosovo ulje djeluje najbolje, čak i više od ostalih proizvoda koji se prodaju u tu svrhu.

Napomena urednika:

Dr Leah Alexander, dr.med., FAAP

dva.Burt's Bees umirujući šampon i sredstvo za pranje tijela

Voljela sam uključiti ovo pranje tijela u svoju rutinu kupanja prije spavanja. Nismo se kupali svake večeri, što je pomoglo u sprječavanju pretjeranog isušivanja.

Odgovarajuća hidratantna krema s istim umirujućim mirisom (prirodno dobivena lavanda i vanilija) pomogla nam je u održavanju redovite rutine čak i kada smo preskočili kupanje.

Zaista cijenim ovaj proizvod jer su moje mogućnosti mirisa bile toliko ograničene s osjetljivom kožom moje bebe. Ova je tako lagana i slatka i vrlo prikladna za bebu — jednostavno savršena za maženje do spavanja.

Ako ste još uvijek zabrinuti da kući donesete proizvod koji nije označen bez mirisa, utješite se znajući da je ovo pedijatrijski testiran i hipoalergenski.

Također ne sadrži ftalate, parabene, petrolatum i sintetičke sastojke. Ne dolazi prirodnije od ovoga.

I čvrsta rutina prije spavanja i boja lavande mogu pomoći prelasku otporne bebe u san ⁽⁸⁾ . Ako tražite bolji sanibeba s boljom kožom, korištenje Burt's Bees umirujućeg pranja je izvrstan početak. Međutim, izbjegavajte ulje lavande i proizvode koji sadrže ovo ulje zbog mogućih štetnih učinaka na endokrinu funkciju.

3.Aquaphor Advanced Therapy ljekovita mast

Aquaphor je popularan proizvod i postoji razlog zašto. Dermatolozi ga preporučuju za suhu, ispucalu ili oštećenu kožu, omogućuje izmjenu zraka i potiče zacjeljivanje oštećene kože.

Aquaphor sam koristila na izrazito suhim dijelovima kože, ali i na pelenskim osipima. Ovo je proizvod dobiven iz nafte, pa se možda želite odlučiti za alternativu ako koristite platnene pelene.

Ili, ako vam je potrebna velika doza Aquaphora na dan ili dva, uvijek možete privremeno prijeći na jednokratne pelene.

Ako još niste koristili Aquaphor proizvode, imajte na umu da se neće odmah apsorbirati u kožu. Sjedi na vrhu dok koža polako upija potrebnu vlagu.

Ako vam smeta osjećaj proizvoda, razmislite o korištenju prije spavanja kada će vaš mališan manje vremena provoditi u vašim rukama.

---