Najbolja Imena Za Djecu

Koji su znakovi da vam dolazi majčino mlijeko?

Mama koja doji na sofi

Čekate li da dođe majčino mlijeko nakon rođenja djeteta?

Mnoge žene ne shvaćaju da njihove grudi ne proizvode dovoljne količine mlijeka u vrijeme djetetova rođenja, a ovaj nesporazum može dovesti do zbrke i zabrinutosti.

Ako čekate majčino mlijeko, a niste sigurni što tražiti, ne brinite! Postoji nekoliko jednostavnih načina da saznate kada se ovo čudo života počinje događati.

Sadržaj

Gdje je moje mlijeko?

Nakon što mi se sin rodio, očekivala sam da će moje grudi šikljati mlijekom. Istina je, iako proizvodnja mlijeka počinje u drugom tromjesečju, tek nekoliko dana nakon rođenja naše bebe počinjemo vidjeti tekućinu koju očekujemo!

Dakle, što beba jede u međuvremenu?

Nema stresa! Vaše tijelo je opremljeno upravo onim što novorođenčetu treba. Tijekom ove faze, vaše majčino mlijeko se koncentrira u tekućinu koja se zove kolostrum. Prepuna je svega što je vašoj bebi potrebno da raste i napreduje - svojevrsna koncentrirana superhrana za bebe.

Zajednička briga

Može proći i do 5 dana nakon rođenja da se kolostrum pretvori u zrelo majčino mlijeko. Prije toga, vrlo je normalno da osjećate da vaše novorođenče ne jede dovoljno. To je nešto zbog čega mnoge mame brinu!

Mislila sam da će trebati cijeli život da počnem vidjeti punu zalihu i iscrpljivala sam se provjeravajući svog sina ima li znakova dehidracije.

Prvih 5 dana

Nisam imala pojma što očekivati ​​tijekom prvih nekoliko tjedana sa svojim novorođenčetom – Google je bio moj najbolji prijatelj! Imajte na umu da će svaka nova mama imati drugačiji vremenski okvir. Ako se nađete ispred ili iza onoga što opisujem u nastavku, nemojte paničariti.

To je jedna od ljepota trudnoće, porođaja i majčinstva - nijedno iskustvo nije potpuno isto.

1. dan

Vaš kolostrum će biti spreman za bebu odmah nakon rođenja. Što prije natjerate svoju bebu da zasuče i dobije prvih nekoliko kapi, to bolje! Normalno je da bebe često jedu male količine.

2. dan

Primijetit ćete da vaša beba postaje sve ljepljivija i počinje provoditi više vremena na dojci. Tako vaše tijelo dobiva signal da je vrijeme da počne proizvoditi više mlijeka. Ova faza može trajati nekoliko dana.

3. dan

Preporučam da nastavite s hranjenjem bebe svakih nekoliko sati. Razmislite o tome ako vaša beba ima problema sa zasukomizražavanje rukevaš kolostrum i korištenje štrcaljke kako biste povećali potražnju za vašimopskrba mlijekom. Svakako potražite pomoć odsavjetnica za dojenjeako ste zabrinuti da vaša beba ne suje dobro.

4. dan

Možda ćete početi osjećati kako se vaše grudi povećavaju i postaju nježnije kako vam se povećava volumen mlijeka. Tada većina žena počinje vidjeti vidljivu promjenu. Vaša beba također može početi djelovati punije nakon jela, ali može imati problema s hvatanjem prepunih grudi.

Pražnjenje dojki što je češće moguće potiče proizvodnju mlijeka u ovoj fazi.

5. dan

Sada se vaša beba počinje hraniti redovito, dulje vrijeme. S ovim signalom vaše tijelo kreće u proizvodni način rada. Tada se rutina počinje razvijati — i to baš na vrijeme!

Razlike u kolostrumu i majčinom mlijeku

Razlikovanje kolostruma i majčinog mlijeka je jednostavno ako znate što tražiti:

  • kolostrum:Zlatne boje na početku, i ne izlazi u istom volumenu kao majčino mlijeko. Mislite na žličice, a ne na unce. Možda je i jasno, zbog čega se mnoge žene brinu da njihova beba ne dobiva dovoljno hrane.
  • Majčino mlijeko:Počinje kao rijetka mješavina pola-pola mlijeka i kolostruma. Tražitipromjene boje mlijeka. Zrelo mlijeko bit će bijelo, krem ​​boje ili čak plavkasto. Vaša beba će također morati rjeđe hraniti jer će se duže osjećati sito (jedan) .

Što više vaša beba doji, to će se prije pokrenuti vaša proizvodnja mlijeka, stvarajući dovoljan volumen za održavanje vašeg djeteta dok raste. Ako vaša beba ima problema sa zasuvanjem, proces ulaska vašeg mlijeka može potrajati dulje.

Osjećaj nadolazećeg mlijeka

Kada vam mlijeko uđe, grudi će vam biti teške i pune. Možda ćete poželjeti bolju podršku, kao nprgrudnjak za dojilje. Malo nježnosti je također normalno tijekom tog vremena.

Neke žene doživljavaju curenje u to vrijeme, druge ne. Kad sam dobila svoju prvu bebu, probudila sam se usred treće noći iz natopljenog kreveta i tvrdih grudi. Često hranjenje pomoglo je ukrotiti punoću i curenje.

Ako doživite nametljivobol tijekom dojenja, to može biti znak temeljnog problema. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako bol potraje!

Također biste trebali primijetiti da možete čuti ili vidjeti svoju bebu kako češće guta nakon što vam mlijeko uđe, možda čak i gutanje uz opuštanje.

Četiri metode za ublažavanje osjetljivosti grudi

Osjetljivost dojki tijekom ovog razdoblja može se dogoditi iz više razloga. Ispuštanje mlijeka,bolne ili ispucale bradavice, i drugi uzroci mogu uzrokovati blagu do intenzivnu nelagodu - ali nemojte se stresati. Dostupna su rješenja koja će vam pomoći da se osjećate bolje u trenu.

jedan.Pazite na bradavice

Bolne bradavice su nešto od čega pate mnoge dojilje. Blaga bol obično se razvija u prvih nekoliko dana nakon poroda i može trajati tijekom prvog tjedna. Vježbajte dobro hvatanje s bebom kako biste smanjili stres na bradavicama.

Ako su vam bradavice napuknute, s krastama ili mjehurićima, to je znak da nešto nije u redu s zasunom vaše bebe i trebali biste potražiti pomoć od obučenog stručnjaka za dojenje.

dva.Ispraznite svoje grudi

Čak i ako vaša beba ne jede previše u prvih nekoliko dana, nastavite s njom i vježbajte. Želite što više ohrabritistimulacija i razočaranjekoliko je moguće. Jednom kada vam mlijeko uđe, više se praznite i bolje će se osjećati vaše grudi (i bolja će vam biti opskrba mlijekom).

Nagrizanje može biti bolno iskustvo, pa razmislitepumpanjeizmeđu sesija ako nemate velikog jela.

Ako su vaše grudi pretvrde da bi se beba mogla zasuti, pomaže kratko pumpanje prije nego što dijete prinese grudima. Ili razmislite o omekšavanju obrnutog tlaka.
Snimak glave Michelle Roth, BA, IBCLCSnimak glave Michelle Roth, BA, IBCLC

Napomena urednika:

Michelle Roth, BA, IBCLC

3.Investirajte u grudnjak za dojilje

Dodatna potpora vašim grudima može smanjiti osjetljivost i uštedjeti vam vrijeme i trud dok hranite bebu.Grudnjaci za njegudolaze u mnogim stilovima, pa ako smatrate da vam je potrebna kompresija za borbu protiv nježnosti, potražite onaj koji odgovara vašim potrebama.

Četiri.Udobno se smjestite

Rana bol u grudima može biti uzrokovana jakim ispuštanjem mlijeka, kada se kolostrum počinje pretvarati u zrelo mlijeko. Ova bol je, srećom, kratka, ali može biti vrlo ometajuća dok dojite. Pokušajte ležati na boku ili se zavaliti u ležeći položaj – to vam može pomoći da se usredotočite na to da ostanete opušteni.

Proizvodite li dovoljno majčinog mlijeka?

Jedna od najvećih briga dojilja je mogu li uopće proizvoditi mlijeko. To može biti zbunjujuće sa svim horor pričama koje postoje, pogotovo ako se čini da stvari ne idu dobro odmah.

Iako je loše hvatanje glavni uzrok većine problema s dojenjem, postoje neki drugi znakovi na koje treba obratiti pažnju koji bi mogli ukazivati ​​na to da zaliha mlijeka nije tamo gdje bi trebala biti.

  • Ček bebine pelene : Vaša beba treba imati najmanje 4 stolice dnevno otprilike veličine četvrtine ili više. Trebale bi biti žućkaste do 4. ili 5. dana, neće se formirati i mogu izgledati vodenaste. Očekujte 5 lijepih, teških mokrih pelena svaki dan.
  • Provjerite težinu bebe : Većina beba dobiva 4 do 7 unci tjedno tijekom prvih nekoliko mjeseci života. Ako vaša beba ne dobiva, to može biti znakne jedu dovoljno. Povećajte učestalost hranjenja i poboljšajte zasun vaše bebe.
  • Provjerite bebino raspoloženje:Nemirnost kod bebaDogađa se iz mnogo razloga, ali ako se događa nakon stalnog hranjenja, to može biti zato što su još uvijek gladni. Možete ih vratiti na grudi ili dopuniti ispumpanim majčinim mlijekom (ili adaptiranim mlijekom, prema potrebi).

Ako primijetite bilo koji od ovih znakova ili promjena na svojoj bebi, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom ili savjetnikom za dojenje. Oni vam mogu pomoći da razvijete plan djelovanja koji će vas i vaše dijete vratiti u dobro zdravlje!

Iskoristite sve najbolje

Ako ste nova majka i mislite da vam majčino mlijeko još nije stiglo, nema potrebe za brigom. Dojenje je osobni, prirodan proces i ne postoje dvije žene koje ga doživljavaju isto!

Kako dani odmiču, pazite na znakove da vam mlijeko dolazi: teške grudi, beba koja se aktivno hrani i promjene u boji i teksturi vašeg mlijeka - sve to ukazuje na uspjeh.

Ako vam se čini da se to ne događa, imate mogućnosti - posavjetujte se sa svojim liječnikom ili savjetnikom za dojenje kako biste vidjeli što je najbolje.