Ispucale bradavice tijekom dojenja

Je li vam intimno, snažno iskustvo dojenja ugroženo bolom napuknutih i krvarenih bradavica?

Nisi sam. U jednoj studiji, istraživači su otkrili da je više od 30 posto žena iskusilo napuknute bradavice u prvih 30 dana nakon poroda. ^(jedan) .

Za mnoge žene bol uzrokovana ovim stanjem dovodi do potpunog prestanka dojenja.

Ako trebate pomoć i želite znati kako možete prevladati ovu uobičajenu prepreku dojenja, nastavite čitati! Zajedno ćemo istražiti što uzrokuje ispucale bradavice i razne učinkovite tretmane koji su vam na raspolaganju.

Sadržaj

• Što uzrokuje ispucale bradavice?
• Simptomi napuklih bradavica
• Kako liječiti ispucale bradavice
• Kada posjetiti liječnika
• Higijena grudi i bradavica

---

Što uzrokuje ispucale bradavice?

Klasificirano kao poremećaj dojki, ispucale bradavice mogu biti posljedica mnogih čimbenika. Vjerojatnije je da ćete osjetiti bol u bradavicama u ranim danima nakon poroda jer se vaše tijelo navikava na proces dojenja, ali ispucala koža znak je da nešto nije u redu s hranjenjem.

Deset najčešćih uzroka ispucanih bradavica su:

jedan.Neispravan zasun

Pojam zasuna opisuje kako se bebina usta povezuju s dojkom dok se hrani. Loš ili neispravan zasun znači da vaša beba ne stavlja usta na vašu dojku ispravno. Općenito, nepravilan zasun se događa kada je zasun vaše bebe preplitak i ne dobiva dovoljno tkiva dojke u ustima.

Uz nepravilan zasun, osjetljivo područje bradavica ostaje u prednjem dijelu djetetovih usta. Tvrde desni i jezik koji stvaraju trenje o bradavicu (umjesto da masiraju areolu kako bi trebali) uzrokuju iritaciju bradavica, što dovodi do pucanja i krvarenja.

dva.Drozd

Drozdje bolna infekcija uzrokovana prekomjernim rastom gljivice candida ^(dva) . I bebe i mame mogu dobiti drozd iz brojnih razloga, poput nepravilne higijene, određenih lijekova, pa čak i stresa.

Ako vaše dijete ima drozd, može ga prenijeti na vas dok dojite. Jedan od simptoma drozda su napuknute i krvareće bradavice.

3.Pumpanje dojke

Izdavanje majčinog mlijeka sapumpicu za grudimože biti teško za osjetljivu kožu vaših grudi. Pumpe za dojke djeluju kao umjetni zasun, koristeći mehaničko usisavanje za pumpanje vašeg majčinog mlijeka u spremnik.

Pumpanje dojke može dovesti do pucanja bradavica ako pumpicu koristite nepravilno, ako imate pumpicu loše kvalitete, ako je usis pumpe previsok ili koristite premale ili prevelike štitnike za pumpu.

Četiri.Stanja kože

Jeste li već skloni suhoj koži? Ispucale bradavice mogu jednostavno biti rezultat promjene hormona koji pogoršavaju postojeće stanje. To je osobito istinito ako ste u povijesti imali ozbiljnije probleme s kožom kao što su ekcem ili psorijaza.

5.Hranjenje na bočicu

Ako koristite bočicu za dopunu hranjenja svoje bebe, vaša beba možda uči koristiti jezik, desni i čeljust na način koji negativno utječe na vaše bradavice.

Potrebna je drugačija tehnika za sisanje mlijekabočica za bebenego iz tvoje grudi. Ako se vaša beba navikne na te pokrete i koristi ih tijekom dojenja, dodatni pokreti i trenje mogu dovesti do pucanja bradavica.

6.Uska odjeća

Vašgrudnjaci za dojiljea jastučići za dojenje mogu dovesti do pucanja bradavica ako su preuske. Kada je odjeća preuska, stalno se trlja o vašu kožu uzrokujući iritaciju i crvenilo.

Možda biste željeli provjeriti i tkaninu vašeg grudnjaka. Ako je gruba ili izrađena od nekvalitetnog materijala, također može utjecati na kožu vaših bradavica.

7.Nagomilavanje grudi

Ako su vam grudi nabrekle i natečene, bebi će biti teže dobiti ispravan zasun. Kada su vaše grudi nabrekle, bradavica i areola postaju puno ravnije. Borba za hvatanje može dovesti do ugriza, trenja i oštećenja osjetljive kože vaših grudi.

8.Curenje

Iako samo curenje neće uzrokovati štetu, ako vaš mokri grudnjak ili jastučići za grudi sjede uz vašu kožu dulje vrijeme, to može dovesti do rasta bakterija i može pogoršati već ispucale ili bolne bradavice.

9.Prekomjerno hranjenje

jesi li mogućepretjerano hranjenje vašeg mališana? Ili dojite češće jednom dojkom nego drugom?

Odgovor s da može biti pokazatelj što uzrokuje tako jaku bol u vašim bradavicama. Ako su vaše bradavice posebno osjetljive, stalno hranjenje može brzo dovesti do problema.

10.Ostao bez riječi

Neke bebe doživljavaju medicinsko stanje poznato kao ankiloglosija, koje se češće nazivajezičac ⁽³⁾ . Više od samo nepravilnog zasuna, ovo stanje znači da vaša beba ima traku tkiva koja povezuje jezik s dnom svojih usta.

To sprječava vašu bebu da pravilno doji, jer ne može ispružiti jezik dalje od desni. Često su mamine bradavice deformisane nakon hranjenja iz ove neispravne brave.

Majke s djecom s vezanim jezikom često imaju povećanu traumu bradavica i poteškoće s dojenjem.

jedanaest.Teški sapuni

Koristite li sapune ili druge proizvode za kupanje s teškim mirisima ili jakim kemikalijama? Možda želite provjeriti! Korištenje ovih proizvoda može isušiti vašu ionako osjetljivu kožu, pogotovo ako ih koristite svaki dan.

Simptomi napuklih bradavica

Na prvi pogled, možda mislite da su simptomi napuklih bradavica očiti - bit će napuknute!

Međutim, nove majke doživljavaju toliko različitih promjena na svom tijelu tijekom postporođajnog razdoblja. Što je normalno, a što nije? Ispucale bradavice definitivno nisu normalno stanje u razdoblju dojenja i važno je znati kako ih prepoznati.

Najčešći simptomi napuklih bradavica uključuju ⁽⁴⁾ :

• Otvorene pukotine na bradavici i areoli.
• Krvarenje iz bradavica.
• Crvenilo i bol u cijeloj dojci.
• Nastajanje kore i kraste.
• Svako curenje obojene tekućine.

Većina žena može sama postaviti dijagnozu kod kuće. Ako ste zabrinuti zbog jakih bolova u bradavicama i grudima i niste sigurni u uzrok, nemojte se ustručavati dogovoriti sastanak sa svojim liječnikom ilisavjetnica za dojenje.

Ako su vam bradavice napukle i krvare, možda ste zabrinuti da vaša beba tijekom hranjenja proguta krv. To neće naštetiti vašoj bebi, iako ako pljune može izgledati ružičasto ili crveno. Također, ako pumpate s napuklim bradavicama koje krvare, potrebno je samo nekoliko kapi krvi da seispumpano mlijeko izgleda prilično crveno– i dalje možete sigurno ovime hraniti svoju bebu.

Kako liječiti ispucale bradavice

Mogućnosti liječenja napuklih bradavica ovisit će o uzroku.

Srećom, većina lijekova je jednostavna, isplativa i može se primijeniti bez posjeta liječniku.

Koristite ovih dvanaest lijekova kako biste započeli proces ozdravljenja i donijeli vam olakšanje:

jedan.Napravite plan dojenja

Vaš prvi korak u liječenju napuklih bradavica je kreiranje plana dojenja. Ovisno o ozbiljnosti vašeg slučaja, možda ćete i dalje moći dojiti ili ćete možda trebati dodavati bočicu dok ne ozdravite u potpunosti.

Čimbenici koje trebate uzeti u obzir pri donošenju ove odluke uključuju koliko je bolno dojenje, koliko dugo bol traje i jesu li zahvaćene obje vaše dojke. U ekstremnim slučajevima, moguće je samo hraniti manje bolnu stranu i pumpati bolnu stranu dok ne zacijeli.

dva.Koristite kreme za bradavice

Majke s napuklim bradavicama nalaze veliko olakšanje korištenjemkreme za bradavicedizajniran za dojilje. Ove kreme često koriste sastojak lanolin, koji je vrsta voska koji luče ovce. Tvar se dodaje posebnim kremama dizajniranim za dojilje.

Lanolin ima duboko umirujuća i njegujuća svojstva za zacjeljivanje oštećene kože. U jednoj studiji, majke s traumom bradavica otkrile su da je lanolin terapeutski ⁽⁵⁾ . Ipak, budite oprezni: lanolin se ne smije koristiti na netaknutoj, zdravoj koži kako bi se smanjio rizik od razvoja alergije.

3.Stavljajte tople i hladne komprese

Između hranjenja, izmjenjujte tople i hladne obloge za olakšanje. Iako ste možda čuli savjet da se tople vrećice čaja stavljaju izravno na bradavicu, tanini u čaju su adstringentni i mogu uzrokovati dodatno isušivanje i pucanje. Stoga biste mogli izbjeći ovaj lijek.

Profesionalni savjet

Pazite da oblozi koje koristite ne ostavljaju nikakav trag ako planirate nastaviti dojenje. Ne želite da vaše dijete unosi bilo kakve druge materijale ili kemikalije iz gelova za hlađenje i zagrijavanje koji se često nalaze u oblozima iz trgovine.

Četiri.Idi bez grudnjaka

Ostaje li vam bol i nakon što završite s dojenjem? Iskoristite priliku da skinete grudnjak po kući i umjesto toga odjenite mekanu, lepršavu majicu. Zrak koji slobodno struji pomoći će vašem oporavku, a nedostatak ograničenja pruža udobnost i sprječava daljnju iritaciju koju može uzrokovati vaš grudnjak.

5.Procijenite svoju pumpicu za grudi

Nepravilna uporaba ili veličina pumpe za grudi jedan je od vodećih uzroka pucanja bradavica. Što je najvažnije, želite biti sigurni da imate pravu veličinu štitnika za grudi. Štitnici za grudi se češće nazivaju prirubnicama.

Prirubnice izgledaju poput malih lijevka za kuhanje. Kružna čašica pristaje na bradavicu i areolu. Kada je pumpa za grudi uključena, prirubnica djeluje kao vakuum dok se vaše majčino mlijeko istiskuje u isporučeni spremnik.

Veličina prirubnice će odrediti koliki je dio areole i bradavice na manjem kraju lijevka. Ako je vaša prirubnica premala, vaša bradavica ima veće šanse da postane iritirana.

6.Promijenite položaj za njegu

Kako biste pomogli svojoj bebi da pravilno zasuče i da biste pronašli udobniji položaj za dojenje, pokušajte eksperimentirati s različitim položajima za dojenje. Jedno vam može biti ugodnije od drugog, pogotovo ako se nadate da ćete nastaviti dojiti kao i vioporaviti se od bolova u bradavicama.

Ponekad samo držanje bebinih usta u drugom položaju na dojci čini hranjenje podnošljivijim čak i uz bolove u bradavicama. Na primjer, ako uvijek koristite držanje za kolijevku, razmislite o bočnom ležanju ili držanju za nogomet.

Napomena urednika:

Michelle Roth, BA, IBCLC

7.Uzmite blage lijekove protiv bolova

Mnoge nove majke su nervozne zbog uzimanja lijekova dok doje. Međutim, mnogi lijekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta smatraju se sigurnima za dojilje.

To uključuje ⁽⁶⁾ :

• Tylenol.
• Motrin.
• Advil.
• Verzije acetaminofena i ibuprofena van marke.

Uzmite lijekove za smanjenje bolova i upale u grudima. Ako ste zabrinuti zbog dojenja, uzmite lijek barem sat vremena prije hranjenja.

8.Izbjegavajte plastične jastučiće za dojenje

Jastučići za njeguspriječite curenje majčinog mlijeka kroz majicu dok se iznevjerite tijekom neočekivanih trenutaka. Nažalost, plastične obloge koje se koriste za hvatanje mlijeka mogu uzrokovati zadržavanje vlage na vašoj koži, povećavajući iritaciju.

Potražite jastučiće za dojenje za višekratnu upotrebu od mekanih, upijajućih materijala (kao što je vuna ili organski pamuk) ako osjetite bol u bradavicama. Također se morate pobrinuti da promijenite svoje uloške za dojenje što je prije moguće nakon što se namoče.

9.Nanesite majčino mlijeko

Jeste li znali da vaše majčino mlijeko bogato hranjivim tvarima ima hranjiva svojstva za vašu kožu?

U studiji koja je uspoređivala učinke i majčinog mlijeka i lanolina, oni koji su nanosili svoje majčino mlijeko izravno na vlastite bradavice poboljšali su se brže i nisu iskusili nikakve negativne nuspojave ⁽⁷⁾ .

Nakon hranjenja i čistim rukama utrljajte malo majčinog mlijeka po bradavicama. Pustite da se majčino mlijeko osuši. Ako niste u mogućnosti dojiti, koristite pumpicu iliručno iscijediti malo mlijekakoristiti.

10.Isprobajte fiziološku otopinu za ispiranje

Pomiješajte ½ žličice kuhinjske soli ili epsom soli sa šalicom tople vode i promiješajte da se otopi. Utapkajte to na bradavicu čistom krpom ili vatom nekoliko puta dnevno.

jedanaest.Razmislite o hidrogel jastučićima

Ovi tanki diskovi punjeni gelom su poput zavoja za vaše bradavice. Postavljaju se preko bradavice, lijepe se za kožu, te se mogu ukloniti prije hranjenja i zamijeniti nakon toga. Dopuštaju ulazak zraka kako bi pomogli pri zacjeljivanju, ali sprječavaju da se odjeća trlja o bolnu kožu.

12.Pronađite savjetnika za dojenje

Ako vaša beba stalno ima problema sa sušenjem, možda je vrijeme da pronađete savjetnika za dojenje. Savjetnik za dojenje je osoba koja je stručno osposobljena i certificirana da podučava žene kako dojiti.

Dobar savjetnik za dojenje procijenit će vas i vašu bebu i pružiti vam individualne konzultacije tijekom hranjenja.

Profesionalni savjet

Potražite konzultanta za dojenje s certifikatom Međunarodnog odbora ispitivača savjetnika za laktaciju (IBCLE). Ovo je najviša dostupna certifikacija.

Kada posjetiti liječnika

Uzeti na znanje

Ako se ne liječe, ispucale bradavice mogu dovesti do ozbiljnijih infekcija poput mastitisa.

Mastitisje infekcija dojke gdje se tkivo dojke i mliječni kanali upaljuju i začepljuju ⁽⁸⁾ .

Trebali biste zakazati posjet svom liječniku ako simptomi traju tijekom nekoliko tjedana ili ako počnete osjećati bilo koji od sljedećih simptoma:

• Groznica.
• Zimica.
• Osip koji se širi.
• Mučnina i povračanje.
• Svaki nenormalno obojeni iscjedak iz oštećene kože.

Vjerujte majčinoj intuiciji. Ako osjećate da nešto nije u redu ili da su vam ispucale bradavice možda znak nečeg ozbiljnijeg, posjetite svog liječnika radi malog mira.

Higijena grudi i bradavica

Higijena igra važnu ulogu u održavanju zdravih grudi i bradavica dok dojite. Očistite grudi i bradavice vodom i nježnim sapunom. Neke mame smatraju da masaža pomaže protoku mlijeka i može ublažiti napetost u bolnim grudima.

Izbjegavajte sve proizvode s teškim parfemima ili kemikalijama. Oni mogu isušiti vašu kožu i doprinijeti napuklinama bradavica. Također ćete željeti izbjegavati sve što će se zadržati na vašoj koži i doći u kontakt s bebom dok dojite.

---