Kako izbjeći da postanete narcisoidna žrtva

Maligni narcizam je opasan

Ovaj pojam „zloćudni narcis“ prvi je put stvorio 1964. godine Erich Fromm. Dr. Otto Kernberg je to izložio 1980-ih. Prema njegovoj definiciji, zloćudni narcis je netko tko je grandiozan i samozatajan, a ima i druge karakteristike klinički definiranog narcisoidnog poremećaja ličnosti.

Međutim, zloćudni narcis ima i sadističku stranu. On ili ona uživa igrajući okrutne igre i gledajući ljude kako pate. Poremećaj karakterizira i užasan nedostatak empatije.

Vaš susret s otrovnom osobom

Ako vam je zloćudni narcis ikad preokrenuo život, onda je ovaj članak samo za vas.

Nema sumnje, bilo je to užasno iskustvo. Da si barem mogao vidjeti kako dolazi. Tada ste možda izbjegli bol, dramu, patnju i sumnju u sebe.

Ljudi koji rade iznad pansiona prirodno pretpostavljaju da i drugi čine isto. Ali značajna manjina to ne čini. Igraju se metama slično kao što se mačka igra mišem prije nego što ga ubije. Vrsni su i manipulativni. Oni su ludo ljubomorni. Oni žele sve što posjedujete i neće se zaustaviti ni pred čim da bi to dobili.

Procjenjuje se da je 1 od svakih 25 ljudi zloćudni narcis. To znači da su duboko uznemireni i potpuno jadni. Kako bi si olakšali unutarnju borbu i povećali samopoštovanje, osjećaju potrebu da sruše druge. Nažalost, ovdje ste unijeli sliku.

Kako narcis bira žrtve

Ubuduće pomaže razumijevanju načina rada narcisa.

Zašto ste izabrani za metu? U osnovi, jer ste imali nešto što je narcis želio. Ili je primijetila ranjivost u vašem životu i prigrabila je.

Maligni narcisi dobro čitaju socijalne situacije. Prije udara izračunala je rizik. (Kako je ne bi uhvatili i prozvala svoje ponašanje.) Odlučila je da se može izvući. To je zato što je osjetila slabu kariku u vašem oklopu.

Na primjer, ako ste novi na poslu, niste imali priliku graditi odnose. Ovo vas ostavlja gotovo bez obrane. Narcis to zna.

Dakle, ona prikuplja informacije kako bi vas onemogućila. To se često događa tijekom faze 'određivanja veličine' kad se pretvara da vam je prijateljica. (Budite svjesni napornih ljudi koje ne poznajete dobro i traže vam osobne podatke.)

Naoružana ovim detaljima, ona uništava vašu reputaciju. To čini ubacivanjem nekoliko stvarnih činjenica, u kombinaciji s nečuvenim lažima. Ovo je vrlo učinkovito.

Ili će nagristi sustav podrške cilja

Narcis također traži pukotine u postojećem sustavu potpore. Evo još jednog primjera.

Živite u kvartu prepunom mladih obitelji. Uživate u svojim susjedima koji imaju djecu iste dobi kao i vaša.

Tada se useljava novi par.

Volite dobrodošlicu ljudima. Pa ih upoznajte sa svima ostalima. Oni se točno uklapaju.

Uskoro su dio gužve. U roku od mjesec dana organiziraju zabave u svojoj kući. Pozvani ste, ali neugodno je. Ne možete staviti prst, ali dinamika grupe se pomaknula.

Premotajte unaprijed šest mjeseci. Došljaci organiziraju sva kvartovska događanja. Uključeni su svi, osim vaše obitelji.

Smeta vam što su vaša djeca ozlijeđena. Sad je božićni odmor. Upravo je jutros vaša osmogodišnja kći gledala kako se svi njezini prijatelji nakupljaju u dva mini kombija parkirana preko puta. Svi su se uputili na klizalište, nakon čega je uslijedila pizza zabava.

To je, nažalost, postalo obrazac. Trenutno je vaša kći gore u svojoj sobi i plače jer ne može na klizanje.

Podrška na temelju grupe često je krhka

Vaš sustav podrške u susjedstvu bio je slab. Temeljilo se na geografskoj blizini, kao i na činjenici da su svi imali malu djecu. Ta prijateljstva često ne idu duboko.

Također, vi ste vaši susjedi dijeli zajednički cilj. Želite da vaša djeca izrastu u pristojna ljudska bića. Želite da imaju dobre drugove. Zbog toga ste se uopće preselili u ovaj lijepi kvart.

Kad se pojavila situacija u kojoj su djeca mogla prisustvovati zabavnom događaju, koji je organizirao susjed, svi su iskočili, iako nisu svi bili pozvani. Možda to nisu vidjeli na ovaj način. Možda nisu znali.

Ali, čak i da jesu, vrlo malo ljudi ima smisla riskirati vlastiti društveni položaj, i, što je još važnije, njihova djeca, insistirati na tome da jedna obitelj nije marginalizirana.

Narcisi i relacijska agresija

U ovom slučaju, nova ženka u vašem bloku ima snažne narcisoidne tendencije. Želi dominirati društvenom scenom. Ali, prvo, ona vas mora odgurnuti s puta. To je postignuto preuzimanjem kontrole nad svim aktivnostima.

Ženske nasilnice koriste nešto što je poznato kao relacijska agresija, kao način isključivanja mete. Svi ostali su željeli da njihova djeca sudjeluju, pa su i oni pristali. Vrlo je malo ljudi koji imaju integritet da čine pravu stvar kada je glavni manipulator u njihovoj orbiti.

Uočavanje poremećene osobnosti

Otkrivene narcise lako je uočiti. Međutim, neki ljudi s ovim poremećajem nevjerojatno se dobro skrivaju iza maske. Ono što izvana vidite su naučena ponašanja, osmišljena da oponašaju stvarne emocije. Ispod se krije emocionalni vampir.

Međutim, mrtvo dijeljenje je loša emocionalna regulacija. Mogli biste samo vidjeti to u prolazu. Pojedinac može pokazati neprikladan bijes ili se dignuti u zrak zbog suđenja. Čak i ako je ovo kratkotrajno i brzo slijedi isprika, nastavite oprezno.

Pa, što ste mogli drugačije učiniti?

Učenje o ovom stanju jedan je od najboljih načina da se zaštitite od narcisa. Na taj način možete uočiti znakove. (Forewarned je unaprijed naoružan.)

Ključna riječ su granice. Na primjer, ako nekoga zamolite za kavu, možda će ostati šest sati, a ne dva. Ili bi vas mogli zamoliti da pripazite na njihovu djecu vikendom, odmah nakon upoznavanja. (Narcisoidne majke nisu poznate po svojim majčinskim vještinama.)

Ako osjetite da nešto nije u redu, krenite s tim osjećajem. Dajte ovoj novoj vezi distancu i perspektivu, prije nego što se zapletete.

Uvijek je dobra ideja polako upoznavati ljude. Na poslu ne otkrivajte osobne podatke. U pogrešnim rukama ove informacije mogu izbaciti vaše ciljeve iz karijere.

Narcisi imaju duga sjećanja. Ako ste ga ikad uvrijedili, pripazite na leđa. Nikad se ne upuštajte u međusobnu bitku s osobom poremećenom osobom. Oni će im uzvratiti, čak i ako to traje godinu dana ili više.

Kako uočiti narcisa na Facebooku

Ali, zašto je narcis izabrao vas?

Neki stručnjaci vjeruju da su narcisi privučeni izrazito empatičnim tipovima, kojima ne smeta pomagati drugima. Ovo će se uskladiti s ciljevima narcisoidnih.

Evo primjera.

Narcisoidne majke trebaju nekoga da pazi na njihovu djecu. Unatoč pažljivo osmišljenom izgledu da su 'super mama', oni ne vole posao koji uključuje.

Dakle, treba im netko tko će djecu odvesti na vježbanje nogometa i satove klavira. Pojavit će se na igrama i recitalima.

Budući da im svakodnevna rutina podizanja obitelji dosadno vrijedi, oni ovise o drugima koji će raditi teško dizanje.

Zbog toga je izabrala tebe, svog lijepog prijatelja koji se ne žali. Ali ako se odmaknete i bacite pogled, ovo je vrlo jednostrano 'prijateljstvo'. Prerežite kabel. Zaslužujete puno bolje.

Potječete iz obiteljske pozadine narcizma

Neki se ljudi odgajaju u obitelji u kojoj su jedan ili oba roditelja, ili možda stariji brat ili sestra, imali jake narcisoidne sklonosti. Neuređena ponašanja smatrala su se normalnim. Dakle, kako sazrijevaju, ne prepoznaju spremne znakove upozorenja. Imaju previše strpljenja s neprimjerenim ponašanjem. A bizarne postupke odbacuju kao neobične osobine.

Sve nas privlači ono što je poznato. Nažalost, za mnoge mete loše ponašanje nije ono što se osjeća ugodno.

Dakle, naučite sve što možete o zloćudnom narcizmu. Zatim, kad ga vidite, trčite brzo u drugom smjeru.

razotkrivanje

Sudjelujem u programu suradnika Amazon Services LLC, pridruženom programu za oglašavanje osmišljenom kako bi web lokacijama osigurala zaradu od oglašavanja oglašavanjem i povezivanjem s amazon.com.