Najbolja Imena Za Djecu

11 psiholoških trikova za brzo prevladavanje zaljubljenosti

Zaljubljenost je poput igre šaha; na kraju će završiti.
Zaljubljenost je poput igre šaha; na kraju će završiti. | Izvor

Zaljubljenost: dopaminski tobogan (koji se može prevladati)

Neki od nas su skloni zaljubljenosti. Nailazimo na nekoga 'posebnog' s kim emocionalno i duhovno kliknemo, i nađemo se za njih na bijesno neodoljiv način.

Zaljubljenost, koja se često naziva i limerence, divlje je turbulentno iskustvo koje nas podvrgava mnoštvu pozitivnih i negativnih emocija. Uglavnom nas uzrokuje da opsjednemo predmetom svog obožavanja i usredotočimo se na njihov 'nebeski' izgled i osobine. Kad ne možemo biti s tom osobom, zaljubljeno stanje je mučno bolno i mora se prevladati kako ne bi utjecalo na sve ostale aspekte našeg života.

Zbog moždanih kemikalija upletenih u privlačnost (naime dopamin, serotonin i oksitocin), iskustvo zaljubljenosti je vrlo iluzorno i nestabilno. Osjećaj je očaravajući jedne minute, a zatim užasno depresivan sljedeće.

Kako mogu protresti moju limerencu?

Svakako se možete osloboditi tih osjećaja, ali trebat ćete biti proaktivni u oporavku i oduprijeti se želji da neprestano jadikujete nad ovom osobom. Sljedeći koraci nesumnjivo će vam pomoći ako ste zaljubljeni u nekoga i želite li povratiti svoj život i sreću.

Limerenca je obično jednostrana.
Limerenca je obično jednostrana. | Izvor

1. Nacrtajte njihovu ružnu fotografiju

Zaljubljenost se može osjećati izvrsno duhovno i kao da ste upoznali svoju 'srodnu dušu', ali istina je puno manje hirovita; vašu zaljubljenost uglavnom pokreće snažni an privlačnost, Bez obzira na vašu orijentaciju / sklonost, naša biološka ožičenja i moždani putevi privlače nas ljudima koji jesu fizički poželjno nama.

Budući da o toj osobi puno razmišljate, vjerojatno ste je mentalno pretvorili u tajanstvenog, lijepog poluboga. Nemoguće je preboljeti svoje osjećaje ako neprestano vizualizirate svoju simpatiju kao zapanjujuće privlačno biće.

Vizualizirajte ih kako ste Želja Vidjeli ste ih

Morate se vratiti u stvarnost slikajući ih u najgorem slučaju, Ako ih imate na Facebooku, nacrtajte još karikaturalniju verziju najmanje atraktivne fotografije koju možete pronaći na njihovom profilu. Sjetite se vremena kad ste ih vidjeli nakon teškog noćnog provoda ili vremena kada su se pojavili na zabavi u bizarnoj odjeći s užasno obojenom kosom i nacrtajte mali crtić za pogledati.

Ovo se može činiti nezrelim i zabavnim, ali pomoći će vašem mozgu da se preokrene i zamisli ih kao nekoga

  1. stvarnije i
  2. manje poželjno,

oboje što želite kad vas uhvati opsesivna zaljubljenost. To stvarno djeluje i može zabaviti proces zacjeljivanja. Također će vas ponovno povezati s vašom unutarnjom duhovitošću.

Ponekad pronalaženje čega
Ponekad je pronalazak onoga što s osobom nije u redu upravo ono što treba učiniti. | Izvor

2. Izmjenjivač igara: Nasmijte se njihovim manama

Kad smo zaljubljeni, često romantiziramo apsolutno sve o svojoj simpatiji. Rijetko se smijemo njihovim negativnim osobinama / osobinama; umjesto toga, u svemu što rade i govore nalazimo dirljivo značenje i ozbiljnost. To je zato što za mozak nema velike razlike između zaljubljenosti i partnera. Toliko ste zadivljeni da vam mozak radi kao da radite sa njima.

Moguće je prevariti mozak iz ovog iluzornog kruga nabijenog dopaminom. Ako se možete povezati s gore navedenim, ovaj će vam savjet biti nevjerojatno koristan: morate naći humor u puno onoga što radi vaša simpatija i razmišljajte o njima na gotovo okrutan način. Mogu vam garantirati da će vam redovito to pomoći da se brzo izvučete iz zaljubljenosti.

Pronalaženje humora u ponašanju vaše simpatije

Ne zagovaram nijednu vrstu stvarnog maltretiranja; sve se to može odvijati u vašoj vlastitoj glavi. Kad objavi sliku kako ide u teretanu, umjesto da misli 'toliko je fizički spreman, atraktivan i nevjerojatan', odbiti te misli i umjesto toga mislite 'tamo G. Fitness Boy ide opet, nesposoban preboljeti vlastitu taštinu. , , kakav gubitnik! '. Nasmijte se kako je vjerojatno napravio 300 selfija prije nego što je odabrao jedan za objavu. Nasmiješi se činjenici da u redovima kafića za zdravlje kupuje svoje preskupe sokove od povrća. On je normalan, nesiguran čovjek poput vas, a ne netko koga treba štovati.

Ako to saznate ona je u zabavu, umjesto da se divite njezinoj divljoj crtici i glamurizirate je još više, pretvorite je u malu šalu misleći 'ona je pijani nered, još gori nego ja kad sam u tinejdžerskim godinama otkrio alkohol. Kako jadno. ' Razmislite o tome kako vjerojatno pije votku i pleše uz pop 90-ih sa svojim prijateljicama, sve dok jedan od njih neizbježno ne brizne u plač i ne upropasti večer. Shvatili ste!

Usredotočite se na sebe
Usredotočite se na sebe | Izvor

3. Dajte im glup nadimak

Mnogi psiholozi ne savjetuju stvaranje mentalnog 'lika' na temelju nekoga s kime ste zaljubljeni jer to može produbiti opsesiju. Međutim, može biti vrlo korisno nadopuniti metodu humora (objašnjenu u mom gornjem savjetu) prikladno smiješnom nadimak, Prirodno, mora se temeljiti na stvarnim značajkama ili osobinama koje posjeduju, jer će to malo promijeniti način na koji ih vaš mozak doživljava i pomoći vam da postanete manje zaljubljeni.

Što mislim pod glupim nadimkom?

Ako ste opsjednuti nekim tko slučajno voli nositi teretne kratke hlače, počnite ga mentalno nazivati ​​osobom s 'više džepova nego kreativnim mislima'. Ako vas napadnu djevojka koja je prilično hipična, mislite na nju kao na 'zaljubljenika u tunel vizije'. Naravno, ovaj trik može se održati samo s odgovarajućom dozom humora i kreativnosti, ali koristan je alat ako se pravilno koristi.

Ponekad vas netko natjera da se osjećate
Ponekad netko zbog koga se osjećaš 'drugačije' nije tako dobra stvar. | Izvor

4. Jedite zdrave ugljikohidrate

Kad ste zaljubljeni, prirodne kemikalije vašeg mozga (neurotransmiteri) su bez pucanja, što rezultira nezdravom razinom opsesije i fiksacije. Utvrđeno je da serotonin razine su u ovom stanju posebno niske, oponašajući one koji pate od OCD-a.

Da biste si pomogli da se manje usredotočite na ovu 'dražesnu osobu' za koju ste uvjereni da je jedina stvar zbog koje vrijedi živjeti, morate povećati razinu serotonina. To će vam pomoći da iza sebe ostavite iracionalne elemente limerence (npr. Depresivne misli i potrebu za provjerom njihovih računa na društvenim mrežama 30 puta dnevno).

Jedan od načina za to je uzimanje 5HTP, popularni preteča serotonina dizajniran za promicanje dobrog sna i osjećaja zadovoljstva. Međutim, mnogi ljudi ne vole uzimati dodatke.

Idealan način za prirodno povećati serotonin je jesti nešto slatko. Rafinirani šećer može samostalno prouzročiti 'pad' i zapaljiv je, pa ga ne biste trebali redovito jesti, ali neće vam naškoditi ako ga povremeno jedete kako bi vam pomogao u ovom grubom životnom poglavlju. U idealnom slučaju, korisnu hranu koja sadrži ugljikohidrate, poput slatkog krumpira, smeđe riže i leće, treba svakodnevno jesti kako bi razina šećera i serotonina u krvi bila optimalna.

Vaša je opsesija možda jedina osoba koja vam zaokuplja um.
Vaša je opsesija možda jedina osoba koja vam zaokuplja um. | Izvor

5. Čitajte knjige koje proširuju vaš um

Svatko tko je sklon složenom emocionalnom koktelu koji podupire zaljubljenost ima znatiželjan i inteligentan mozak. Privremeno ste zarobljeni u nelogičnom stanju, ali dopuštanje zanimljivih ideja da vam isperu um učinit će čuda u osporavanju ograničavajućih uvjerenja koja imate u svojoj podsvijesti. Čitanje je nalik na razgovor s nekim o iscjeljenju. Evo dvije knjige koje će dramatično pomoći mentalnom stanju svakoga tko ima mentalitet sklon vapnu.

jedan. Um Limerent: Kako trajno pobijediti Limerence i zablistati: Proveo sam godine pokušavajući pronaći 'bibliju' za vas skloni zaljubljenosti, ali mnoge su me knjige razočarale prefinjenom psihologijom koja je ukorijenjena u nagađanjima, a ne u neuroznanosti, i prepustio sam se pisanju vlastite! Ova se knjiga sastoji od cjelovitog sloma vapnenosti / zaljubljenosti iz neuroznanstvene, psihološke i duhovne perspektive i svih koraka potrebnih za trajni imunitet. Ovo je obećanje - poslušajte sve savjete u ovoj knjizi i više nikada nećete doživjeti neuzvraćenu ljubav.

dva. Lolita, Vladimir Nabokov: Iako je ovo kontroverzan roman, vjerujem da je to obavezno štivo i neizmjerna provjera stvarnosti za one koji se trude prihvatiti da im nije 'suđeno da budu' s osobom kojom su opsjednuti. Prikazi snažnih osjećaja središnjeg lika prema Loliti ostavljaju čitatelja neugodnim zbog razlike u godinama i neravnoteže moći. Osjećamo neizmjernu ljutnju prema njemu, ali također ga sažaljevamo i zabludno stanje zaljubljenosti u koje je zarobljen. Iako vaša vlastita nevolja neće biti ni približno toliko loša od njegove, dobit ćete veliku korist ako vidite koliko romantični romantični put može biti skrenuo s koloseka i opasan. To će vas potaknuti na to da svoju državu tretirate kao bolest i oslobodite se, umjesto da romantizirate 'intenzitet svoje ljubavi'.

Prevari se iz ljubavi.
Prevari se iz ljubavi. | Izvor

6. Vratite zaljubljenost u stvarnost: razgovarajte s njima

Zaljubljenost je mnogo, mnogo gora kad ne vidite i ne bavite se svojom simpatijom U stvarnom životu, Vrlo je vjerojatno da ste stvorili fantazijsku verziju ove osobe, podsvjesno uljepšavajući sve njihove pozitivne osobine i zanemarujući njihove negativne. Iako će moji gore navedeni trikovi uspjeti preoblikovati vaš mozak i psihološki vam pomoći u prevladavanju škakljive opsesije, također trebate poduzeti neke fizičke korake da vratite kontrolu nad svojom srećom.

Vas mora pokušajte se baviti svojom simpatijom u stvarnom životu. Ovaj koncept podupire neuroznanost; ne postoji ništa poput izloženosti u stvarnom životu kada je riječ o preboljevanju zaljubljenosti, jer ona stvara nove moždane putove koji su potpuno odvojen do užasno opsesivnih koje ste kultivirali mjesecima.

Možda ćete osjećati da ste teško pali teško i da ste se potpuno izgubili u ovoj neuzvraćenoj ljubavnoj vezi, ali iznenadit ćete se koliko biste brzo mogli preboljeti tu osobu ako biste sve prebacili 'natrag prema stvarnosti'.

Sanjanje o njima u vašoj sobi samo će uzrokovati da plutate sve dalje i dalje od bilo kakvog privida istine, dok će osobna interakcija s njima učinkovito pokazati vam da su stvarna osoba s manama.

To se može činiti klišejem, generičkim savjetom, ali psiholozi i savjetnici daju ga s razlogom: djeluje i brzo uklanja bol.

Izvor

7. Izbjegavajte da ih povezujete s glazbom / zabavama / dubokim konvojima / zabavom

Kad ste izuzetno zaljubljeni, neophodno je da pokušate s njima obaviti što više razgovora licem u lice, dok je trijezan, u svim vrstama raspoloženja - kad vam je dosadno, pod stresom, umorni ili iritirani.

Uobičajena zamka je da se sa 'posebnom osobom' bavite samo u alkoholiziranom stanju na zabavama. To nije dobro, jer će vaš mozak ovu osobu povezivati ​​samo s neozbiljnom, pijanom srećom i inhibicijom. To također znači da je mnogo veća vjerojatnost da ćete s njima voditi duboke, sadržajne razgovore koji vam neće pomoći da ih prebolite.

Stoga ih morate naučiti povezivati ​​sa svim svojim različitim raspoloženjima i osjećajima, od kojih će većina biti negativan ili neutralan u vašem trezvenom, svakodnevnom životu. Zapamtite, mi uvijek želimo da se ovo zadrži u stvarnosti! Život nije samo u dubokim, duhovnim razgovorima, lijepoj odjeći i svjetlosnim svjetlima.

Druženje s vašom simpatijom isključivo noću neće točno odražavati vaše osjećaje prema njima ili način na koji bi oni mogli doprinijeti vašem stvarnom životu. Trik je u tome da svoju simpatiju povežete sa svim ovim usamljenim / tužnim / dosadnim vremenima, jer će to dovesti do realniji sud o njima i, shodno tome, manje opsesije.

Matcha se konzumira na ceremonijama u Japanu, zbog svoje sposobnosti da inducira stanje protoka temeljeno na alfa-valu.
Matcha se konzumira na ceremonijama u Japanu, zbog svoje sposobnosti da inducira stanje protoka temeljeno na alfa-valu. | Izvor

8. Upravljajte opsesivnim mislima pomoću L-Theanina

Pozivam vas sve da napustite kavu ako ste zarobljeni u fazi emocionalne nestabilnosti, jer će padovi i padovi koje ona unosi u vaš život pogoršati sve egzistencijalne misli povezane s romantikom. Međutim, napuštanje kofeinske hladne puretine teško je i može privremeno pogoršati depresiju i negativno utjecati na produktivnost. Iz tog razloga preporučujem da se odlučite za blaži izvor kofeina, a najzdraviji i najljekovitiji mozak je zeleni čaj matcha.

Zašto Matcha zeleni čaj?

Tijekom proučavanja neuroznanosti otvorile su mi se oči na zamršene načine na koje tvari koje unosimo utječu na našu percepciju stvarnosti. Matcha je bogata aminokiselinom L-Theanine, koja ima snažan stabilizacijski i lifting učinak na živčani sustav kroz lagano povećanje razine GABA, serotonina i dopamina.

pijem ovaj brend svakodnevno, što je jeftino, prekrasno i baršunasto (savjet: verzija s mentom je ukusna). Potpuno iskorjenjuje sve nametljive misli i depresivnu, romantičnu čežnju koju proživljavam te mi je pomogao da postignem stanje objektivnosti i mira u nekim od svojih najtežih životnih poglavlja.

Unatoč tome što sadrži kofein, matcha (kao i kod svih ostalih oblika zelenog čaja) samo je blago stimulativna zbog načina na koji kofein i L-teanin djeluju u sinergiji. Potonji otapa visoku razinu kofeina i sprječava nisku razinu serotonina koja slijedi nakon konzumacije kave, što znači da se ne 'srušite' niti imate tjeskobu.

Oslobodite se pijenja više kava dnevno i shvatite da je puno znanstvenih radova koji promiču konzumaciju kave financiran i nepouzdan, Istina je da su blaži izvori kofeina koji nude protuupalne zdravstvene beneficije put naprijed!

Prihvaćanje je možda vaše najbolje rješenje.
Prihvaćanje je možda vaše najbolje rješenje. | Izvor

9. Prihvatite da većina ljudi ne dobije ono što želi

Kad ste zaljubljeni, vrlo je lako povjerovati da je ta osoba 'namijenjena vama' i da vam život čini veliku nepravdu ne dopuštajući vam da budete s njom. To vas može odvesti na put sebičnog razmišljanja i vjerovanja da ih zaslužujete i međusobne romantične veze, gotovo kao da su objekt.

Gruba istina u životu je da se ponekad stvari osjećaju neobjašnjivo pravo za nas ali moramo se oprostiti od mogućnosti da ih dobijemo. Nije važno koliko zapanjujuće izgleda ova osoba ili koliko vam je zadivljujući um - vaša veza s njom (ako uopće postoji) očito se ne pretvara u vezu. Morate krenuti od ovoga i početi ponovno živjeti za sebe, postavljajući ciljeve i zaokupiti se.

Možete se boriti da to prihvatite i osjećati se ogorčeno kao da je ova bol jedinstvena za vas. Gledajući oko sebe, moglo bi se činiti da se svi drugi sretno zabavljaju s nekim, a možda i vi ljubomorno se čuditi ako to osjećaju intenzivno, bolno i snažno njihov partner. Ne brinite, jer vjerojatno nemaju (čak i ako su nekada to činili); osjećaji zaljubljenosti brzo se rasprše i često ih uopće nema.

Neki ljudi ne traže zaljubljenost i upadaju u veze s ljudima zbog kojih se jednostavno osjećaju ugodno. Možda oni imati i prije osjećali vapnenost, a sada znaju da to nikad ne traje, ili se možda nikada prije nisu strastveno zaljubili u nekoga pa nisu mogli ni shvatiti kako se osjećate. U svakom slučaju, oni ne žive vaše najluđe snove, zato prestanite osjećati zavist i kao da imate pravo biti s tom osobom; nije 'ljudsko pravo' hodati s nekim zbog koga osjećate ovu visinu osjećaja.

Dakle, sljedeći put kad vas ispuni zavist nakon što vidite ljude koji se zadovoljavaju njihovim vezama, imajte na umu da oni ne proživljavaju ludu, poticajnu navalu dopamina koju vi doživljavate. Većina ljudi nije, jer zaljubljenost je rijetka, kratkotrajna i iluzorna - neka te to malo tješi.

Fotografiranje vaše simpatije može trajati duže, ali suzdržite se.
Fotografiranje vaše simpatije može trajati duže, ali suzdržite se. | Izvor

10. Tražite zatvaranje: Ne uživajte u vrhuncima zaljubljenosti

Svi se možemo povezati s iskustvom zaljubljenosti; bijeda i tuga obično su ono što nas šalje na internet, tražeći lijek slomljenom srcu. U tim trenucima gledamo sebe i shvaćamo da smo iracionalno ovisni o nekome i da moramo ići dalje. Međutim, vrlo je lako dopustiti sebi da osjetite neke od vrhunaca zaljubljenosti, a da pritom ne shvatite da su visoki naponi podjednako neurotipični i opasni. U stvari, ako intenzivno proživljavate vrhunce i dopuštate sebi da cijenite ugodne misli koje se vrte oko te osobe, daleko ste od oporavka.

Zašto? Zaljubljenost ima dvojnost: u muci ste ne samo kad vas odbijanje / nemogućnost da budete s tom osobom učini depresivnom, već i kad vas pomisao na njih učini neshvatljivo sretnim. Da biste uistinu prevladali zaljubljenost, morate skrenuti s pozitivan misli uz negativne. Dopustiti da vas preplave usponi romantike značit će da se neizbježno srušite, doživljavajući suprotno od onih nebeskih osjećaja, i naučili ste da se ne možete nositi s najnižim razinama.

Morate biti dobri u prepoznavanju SVIH misli temeljenih na zaljubljenosti kao

  1. nekoristan za vaš oporavak i
  2. potpuno iluzorni, čak i ako se zbog vas osjećate lakše i ekstatičnije nego što je bilo što prije.

Negativne misli nas bole i najproblematičnije su, ali pozitivne misli omogućuju vam da skliznete dalje u romantične osjećaje i ideje.

Zaljubljenost je ples u neizvjesnosti; ako uopće osjećate vrhunce, osjetit će limbički, animalistički dio vašeg mozga nastavi loviti te visine jer želi da se osjećate dobro. Želi da budete produktivni i sretni iz dana u dan, tako da se možete boriti protiv bolesti, skupljati hranu i brinuti se za svoju obitelj. Baš kao što vas tjera da žudite za čokoladom kad ste pod stresom, vaša vas unutarnja prepuštenost podrazumijeva divne misli o vašem predmetu krečnjaka kad vam je dosadno / nesretno. Ako pustite da ove misli zauzimaju istaknuto mjesto u vašem umu, on će to i dalje činiti jer će njegova taktika uspjeti.

Pogledajte takve misli kakve jesu, a to je vaš mozak koji se sam zabavlja. Ne dopustite sebi da se hvatate za njih ili budite osnova svakodnevnog uranjanja u područje fantazije. Svakako, možda se ovoj osobi svidjela vaša slika profila, ali to znači ništa, Ne bi vam trebalo stvarati vijest koja traje satima. Ako se ne možete odvojiti od iluzije vapnenosti i smatrate da je vrhove nemoguće prigušiti, uklonite se s društvenih mreža. Budite malo bezobrazni prema ovoj osobi u stvarnom životu, tako da neće biti previše ljubazna prema vama i dati vam nadu / dopaminski udarac.

Učinite sve što trebate da se popravite; tebi je loše, a njima nije. Pročitajte o povezanosti OCD-a i vapnenca ovdje.

Trenutno se morate usredotočiti na život u sadašnjosti i na činjenje sitnica koje vas vode prema ozdravljenju.
Trenutno se morate usredotočiti na život u sadašnjosti i na činjenje sitnica koje vas vode prema ozdravljenju. | Izvor

11. Pronađite mir u ovome: njihova je šutnja stvarno odbijanje

Vraćam se ovom članku da dodam posljednju i potencijalno najvažniju točku. Čini se da su sklonost opsesiji, depresivnim stanjima i anksioznosti upleteni u zaljubljenost / vatrenost, ali ta stanja ne mogu postojati bez nesigurnost.

Većina nas koji iskusimo vapnenost relativno smo introspektivni, sanjarski i često duhovno nastrojeni. Način na koji doživljavamo romantiku je intenzivan; kad je zaljubljenost neuzvraćena ili nemoguća, obično se osjećamo kao da gubimo srodnu dušu i propuštajući istinski autentično postojanje.

Trenutno vjerojatno osjećate da vam je prikazan prekrasan, uzbudljiv svijet poput snova koji vam je oduzet. Povlačenje koje osjećate prema ovoj osobi je ogromno, a zbog zajedničkih vrijednosti i uvjerenja može se činiti kozmičko ludilo da vas dvoje niste zajedno i nešto potpuno, duhovno nije u redu.

To je uvijek bio način na koji sam doživljavao vapnenost. Kao netko sklon duhovnom razmišljanju i magičnim idejama, uvijek sam se trudio nadvladati ideju da ću se zadovoljiti životom ako ne završim s tom osobom i da su moći svemira želio da budemo zajedno.

Najbolji način da se suprotstavimo toj nelogičnosti i nađemo mir je shvatiti to ova je osoba vidjela vašu dušu, i ima još zaključio da ne žele biti s tobom. Proveli su vrijeme oko vas i svjesno i podsvjesno stvorili su jasno mišljenje o vama kroz ne samo vaše ponašanje već i vašu auru. Ne možete više ništa učiniti, a postoji nema stvarne neizvjesnosti.

Mogli biste tvrditi da vas još ne poznaju, uvjereni da ste im barem mogli pokazati svoju inteligenciju, svoje mekše strane itd., Da bi vas voljeli. Možda mislite da je 'moja situacija jedinstvena - sviđaju mi ​​se, ali ne žele biti sa mnom'. Međutim, oni se ne osjećaju isto prema vama i ništa što biste mogli učiniti neće im uzvratiti nevjerojatno snažne, nestabilne osjećaje.

Možda vas neću moći uvjeriti u suprotno, ali mogu vam garantirati da ćete se osvrnuti za godinama, objektivno sagledati ovu situaciju i razumjeti što mislim. Čak i ako vam ta osoba daje miješane signale i hladno joj je, samo to ponašanje dovoljan je dokaz za to oni te istinski ne žele. Da jesu, obznanili bi to. Tjednima ne bi povremeno ignorirali vaše poruke, ne bi vas zaskočili i ponekad im se doima razgovor, a ne bi hodali s drugim ljudima i govorili vam o tome. Užasno je suočiti se s istinom, ali s ovom osobom nije zainteresiran, barem ne na način koji je važan.

Možda će vas privući, što je zaljubljenost koja se ponavlja. , , čini li se da vam ponekad svjetlucaju u oči i čine se zainteresiranima? Ako je tako, to je i dalje nevažno - oni ne vole vaš um kao što vi volite njihov i nikada neće. Ne pokušavaju biti dijelom vašeg života.

Kad je u vapnu, vrlo je lako uživati ​​u plesu u neizvjesnosti. Napokon, time vam omogućujete pristup visinama. Zavisni smo od euforije u kojoj nam ova država omogućuje plivanje, svi mi - možda biste to poricali, ali mali dio vas zna da bi vam bilo bolje kad biste ovo istinski tretirali kao ovisnost o drogama. Ako prekinete svaki kontakt i zanemarite dobre osobine ove osobe, to bi izblijedjelo, i vi to znate. Jednostavno ne želite otpustiti nadu da ćete završiti s njima i blažene osjećaje povezane s tim.

Poravnajte se sa stvarnošću

No, budući da vam ovo remeti život, vrijeme je da to učinite i usredotočite se na zatvaranje. Kako? Poravnajte se sa stvarnošću; njihovu šutnju shvatite kao odbijanje, jer to je ono što jest, Njihove kratke odgovore, udaljene osmijehe i spojeve s drugim ljudima shvatite kao odbijanje, a ne kao neizvjesnost. Pitaju li vas o vašem djetinjstvu, pokušavaju li vas odvojiti od grupe ljudi (npr. Pokušavaju organizirati kavu / piće / bilo što) ili dijele s vama tajne detalje?

Ako ne, shvatite to kao odbijanje. U početku će vas razbiti, ali onda ćete ustati, pokupiti svoje dijelove i krenuti dalje od njih za nekoliko tjedana / mjeseci, to vam obećavam. Kad maštarstvo izađe kroz prozor i usredotočite se na način na koji ta osoba zapravo liječi vas / daje prioritet drugim ljudima, zaljubljenost jednostavno neće biti održana i oporavit ćete se.

Podrazumijeva se da ćete znati ako ako netko želi zaviriti u vašu dušu, ići u avanture i stvoriti dugotrajne uspomene s vama. Nastavite živjeti autentično, pronađite sreću u tome što ste sami i doći će pravi ljudi koji će moliti da ostanu u njima vaš život. Ne možeš imati dušu koja nije namijenjena tebi, niti ih možeš natjerati da te žele. Prestanite lagati sebe, prestanite se miriti na neizvjesnosti i dopustite sebi da vidite istinu.

Jeste li već prije pali u čarobnu, bolnu zaljubljenost?

  • Da
  • Ne