Je li povijanje sigurno? Prednosti i nedostaci povijanja vaše bebe

Povijena beba leži na boku

Povijate li svoju bebu ili se pitate treba li? Neki ljudi tvrde da je povijanje spas i da bi ga svaki roditelj trebao isprobati, dok drugi smatraju da je to štetna praksa.

Dakle, kome vjerujete? Je li povijanje sigurno?

Povijanje je popularna praksa, ali mnogi roditelji ne odvajaju vrijeme da istraže tu temu.



Napravili smo ovaj vodič kako bismo vam olakšali proces i odgovorili na sva vaša pitanja. Razgovarat ćemo o prednostima i rizicima povijanja i dati vam naše glavne savjete za sigurno povijanje.

Sadržaj

Zašto se bebe vole povijati?

Vaše novorođenče još nije sasvim naviklo na ovaj vanjski svijet, a povijanje ih može podsjetiti na vrijeme u utrobi njihove mame. Većina beba se tješi povijanjem jer je to slično sigurnosti koju su iskusile prije rođenja.

Mnogi roditelji odlučuju se povijati ako njihova beba ima snažan refleks uzbude koji ih često budi. Povijanje također pomaže smirivanju izbirljivih beba.

Preporuka za dob

Povijanje se obično koristi za bebe od novorođenčeta do 2 mjeseca starosti.

prednosti i mane povijanjaprednosti i mane povijanja

Prednosti povijanja

Povijanje je popularna tehnika koja se na mnogo načina pokazala učinkovitom. Postoji cijelo tržište zadeke za povijanjei predmete koji će vam pomoći zamotati bebu kako bi se osjećala sigurno i utješeno.

Povijanje je toliko popularno jer ima mnoge prednosti (jedan) :

  • Pomaže bebama da spavaju duže:Vaša će se beba osjećati sigurnije, kao da je drže blizu svoje majke. Povijanje pomaže vašoj bebi da se osjeća zatvoreno u zatvorenom okruženju kada se miješa, što joj pomaže da se vrati u san.
  • Smanjuje anksioznost:Dodatna težina koju primjenjuje povijanje može donekle nalikovati na držanje, što ima umirujući učinak i pomaže vašoj bebi da se opusti.
  • Ograničava refleks strepnje:Vaša beba još nije u potpunosti shvatila motoričke kontrole. To znači da bi mogli spavati jednu minutu, a zatim doživjeti trzaj u sljedećoj. Bilo da vaša beba trzne rukom ili nogom, dovoljno je da je probudi čak i iz dubokog sna. Nježni pritisak povijanja pomaže u obuzdavanju njihovih ekstremiteta, svedeći neočekivane pokrete na minimum.
  • Uklanja deke:Mnogi roditelji žele osigurati da njihova beba bude što udobnija. Ali apokrivač, iako se može činiti utješnim, može predstavljati ozbiljnu prijetnju gušenja za vašu bebu, pa je povijanje izvrsna alternativa. Povijanje održava vašu bebu toplom, ali nikada ne smije prekrivati ​​djetetovo lice.
  • Sprječava grebanje lica:Vaša beba će imati nokte poput malih britvica koje uvijek probijaju put do lica. Mnoge se bebe češu u snu - toliko da ćete sljedeći dan primijetiti osušenu krv na licu. Sigurno povijanje štiti ruke i sprječava grebanje lica.
  • Održava siguran položaj za spavanje:Povijanje pomaže držati bebu na leđima (dok ne nauči kako se prevrnuti), što je najsigurniji položaj za spavanje. Ne samo da pruža udobnost vašoj bebi dok je u najboljem položaju za spavanje, već i povijanje podsjeća preumornog roditelja da položi bebu na leđa.
  • Smanjuje plač:Ako se čini da vaša beba nikada nije zadovoljna bez obzira što radite, povijanje može biti vaš odgovor. Kod beba starih 8 tjedana ili mlađih, može potencijalno smanjiti plač za 42%. Povijanje može biti ključ do nekog olakšanja.
  • Smiruje kolike:Roditelji koji imajubebe s kolikamačesto pribjegavaju povijanju. Poznato je da dodatna udobnost i sigurnost povijanja, zajedno s drugim umirujućim mjerama, smiruju bebu s kolikama.

Rizici povijanja

Kao i većina stvari u životu, čak i nešto tako jednostavno kao što je povijanje nosi rizike. Neki su mnogo teži od drugih, ali najbolje je znati što tražiti, a što izbjegavati (dva) .

  • Ometanje dojenja:Pokazalo se da povijanje odmah nakon rođenja čini dojenje malo izazovnijim. Bebe koje provode više vremena s mamom nedugo nakon rođenja obično češće uzimaju dojke. To možete lako riješiti ako u bolnicu iznesete svoje mišljenje o trenutnom povijanju. Održavanje vaše bebe toplo je bitno, ali jednostavna dekica preko mame dok se grlite s bebom bit će dovoljna u tim ranim danima.
  • Utjecaj na zdravu težinu:Kašnjenje s dojenjem u povijene dojenčadi moglo bi biti razlog zašto neke bebe u početku ne dobiju dovoljno na težini. Mnogi vjeruju da dojenčad treba dodir da bi napredovala, a povijena beba ne prima taj vitalni dodir koža na kožu, stoga odlučite malo ograničiti povijanje u početku.
  • Toplina tijela:Povijanje toplim pokrivačem može uzrokovati pregrijavanje bebe. Svoju bebu možete obući u laganu odjeću ili odabrati povoj koji se sastoji od laganog pamuka ili sličnih materijala.
  • Displazija kukova:Položaj potreban za povijanje uzrokuje da se bebini kukovi i koljena potpuno ispruže u neprirodnom položaju. To može dovesti dodisplazija kukaili iščašenje kukova. Odabirom deka posebno dizajniranih za povijanje i pazeći da ne budu preuske preko nogu, možete ograničiti šanse da će vaša beba razviti ovo stanje. Ako je vaše dijete rođeno s displazijom kuka, izbjegavajte povijanje u potpunosti.
  • Smanjeno uzbuđenje:Roditelji preferiraju povijanje jer to pomaže da njihova beba dulje spava, ali također može uzrokovati smanjenje uzbuđenja kod beba, zbog čega se sporo bude. Neke studije pokazuju da smanjeno uzbuđenje može povećati rizik od SIDS-a (3) .
  • Rizično prilikom prevrtanja:Ako se povijena beba prevrne da spava na trbuhu, prijeti opasnost od gušenja. Svi izvori kažu da treba prekinuti povijanje kada bebe pokažu znakove učenja prevrtanja (4) .
  • Ovisnost o spavanju:Ako se koristi dovoljno dugo, beba bi se mogla naviknuti na povijanje prije spavanja. Na to možete gledati kao na naviku potrebnu vašoj bebi da zaspi. Ovo nije loše, ali može stvoriti određene poteškoće, jer će se vaše dijete na kraju morati odviknuti od povijanja.

Savjeti za sigurno povijanje

Roditelji koriste povijanje kao način daumiriti i utješiti svoju bebu, ali postoje potencijalni rizici kada se radi pogrešno.

Evo nekoliko savjeta koje roditelji mogu slijediti kako bi osigurali sigurno povijanje.

  • Nemojte previše povijati:Neki roditelji žele biti sigurni da im je beba topla, a to može uzrokovatipregrijavanje. Vrlo mala beba još nije u stanju regulirati svoju temperaturu, ali to ne znači da je morate održavati pretjerano toplom – pregrijavanje može povećati rizik od SIDS-a (Sindrom iznenadne smrti dojenčadi). Znakovi pregrijavanja uključuju vlažnu kosu i crvene obraze. Bebu biste trebali odjenuti samo u jednom sloju više od onoga što nosite.
  • Sigurno povijanje:Provjerite je li povijanje sigurno. Bilo da koristite dekicu dizajniranu za povijanje ili povijate bebu običnom dekom, ona mora biti sigurna. Ako se povijanje može odvojiti, potencijalno može proći preko bebinog lica i pokriti mu nos ili usta dok spava.
  • Ne preusko:Preusko povijanje može dovesti do problema sa zglobovima. Neka istraživanja pokazuju da usko povijanje može ometati funkciju pluća jer ograničava kisik koji mala pluća vaše bebe mogu zadržati (5) . Stručnjaci preporučuju da koristite deku dizajniranu za povijanje, a ne tipičnu deku. Deke za povijanje postoje kako bi se osigurala pravilna mobilnost prilikom povijanja.
  • Zaustavite se na rolatu:Prije nego što se vaša beba nauči prevrtati, trebali bisteprestani se povijati. Povijena beba koja spava na trbuhu stvara povećan rizik od gušenja.
  • Upoznajte granice:Vaše dijete bi možda radije bilo povijano, ali ga ne biste trebali povijati cijeli dan. Vašoj bebi treba vremena da nauči kako se kretati, naučiti gdje su joj dijelovi tijela i iskoristiti svoju mobilnost i slobodu.
  • Pitati za pomoć:Važno je da naučite kako se sigurno povijati. Trebao bi imati nekoga da te naučipravilnu tehniku ​​povijanjana mjestu rođenja. Sigurno povijanje ključno je za izbjegavanje potencijalnih rizika.

Ne uživaju sve bebe u povijanju i to je sasvim normalno. Ne biste trebali prisiljavati bebu u položaj povijanja ako to nije utješno. Ako se vašoj bebi ne sviđa da su mu ruke zatvorene, još uvijek je možete povijati s ispruženim rukama.

Povijanje je popularno kada su bebe u fazi novorođenčeta. Bebe će općenito početi ne voljeti povijanje do 4 mjeseca starosti, neke puno prije. Većina stručnjaka preporučuje prestanak povijanja prije nego što se beba počne prevrtati, oko 2 mjeseca starosti (6) .


Donja linija

Možete izbjeći većinu rizika povijanja ako to učinite ispravno. Pazite da povijanje nije preusko i da se beba može slobodno kretati i savijati noge. Povijanje bi trebalo biti dovoljno čvrsto da se ne povuče tijekom spavanja, ali ne bi smjelo potpuno ograničavati djetetov raspon pokreta, posebno u nogama i bokovima.

Povijanje obično uzrokuje pregrijavanje bebe, stoga pazite da ne povijate previše. Uključite vrijeme kože do kože i vrijeme da se vaša beba slobodno kreće.

Umjereno koristite povijanje kako ne bi postalo uvjet da vaše dijete zaspi i prestanite s praksom prije 2 mjeseca starosti ili neposredno prije nego što se počne prevrtati.