Najbolja Imena Za Djecu

Kako provjeriti svoj cervikalni položaj

Trudnica provjerava trbuh dok sjedi na kauču

Tražite li više načina da pratite svoju plodnost ili znakove trudnoće? Znate li puno o svom grliću maternice, na primjer što radi i kako ga locirati?

Vaš cerviks je otvor za vašu maternicu smješten unutar vagine, i to je dio vašeg tijela koji se uvijek mijenja kako bi odražavao ono što se događa s vašim reproduktivnim dijelovima.

Ono što mnoge žene ne shvaćaju je da mogu same provjeriti svoj cervikalni položaj, a to ne mora biti samo kad su blizu poroda.

Sadržaj

Zašto bih trebao provjeriti svoj cervikalni položaj?

Znanje je moć. Osim što znate više o svom tijelu, mogućnost provjere položaja cerviksa može vam pomoći da zatrudnite, kao i da vam pomogne dok se približavate porodu.

Svi smo čuli za izraz 10 centimetara proširenih, ali nisam imao pojma što je tozapravoznačilo dok nisam imala svoje dijete. Kako se vaše tijelo priprema za porod, vaš se cerviks širi ili rasteže kako bi stvorio veći otvor.

Stijene cerviksa

Ovo je samo jedna nevjerojatna stvar koju cerviks može učiniti za vaš reproduktivni sustav!

Je li cervikalni položaj pokazatelj trudnoće?

Moguće je koristiti provjeru cerviksa kao način da utvrdite jeste li trudni, ali nikada neće biti tako pouzdan kao kućni test ili krvni test u liječničkoj ordinaciji. Vaš se cerviks može promijeniti iz mnogo razloga i često se mijenja, ovisno o vašem ciklusu.

Kada ste trudni, vaš će cerviks biti viši i mekši nego u drugim trenucima vašeg ciklusa. To će biti slično kao kad ste najplodniji, ali traje dulje. Ako imate dobar odnos i intimnost s vlastitim tijelom, provjera cerviksa može pomoći u ranoj potvrdi sumnje na trudnoću.

Ipak, bolje je ne oslanjati sesamona ovom znaku. Svaka žena ima drugačije tijelo, drugačiji cerviks i drugačiju reakciju na trudnoću. Nemojte se obeshrabriti ako vam se vrat maternice ne osjeća kao da se promijenio – možda ste još uvijek trudni!

Praćenje plodnosti provjerom cerviksa

Provjera vašeg cervikalnog položaja ima najviše koristi za one koji jesupokušava zatrudnjeti. Postoji mnogo načina na koje možetepratite svoju plodnostna vrijeme kada imate spolni odnos kako biste povećali svoje šanse za trudnoću.

Kako se vaše tijelo počinje pripremati za smještaj bebe, počinje se mijenjati i lagano se pomicati kako bi omogućilo trudnoću. Vaš cerviks će se pomaknuti prema gore, lagano se otvoriti i omekšati kako vam se krv povećava. Ove promjene možete osjetiti prilično očito, i tako možete znati kada je vrijeme da počnete stvarati tu bebu!

Kakav je osjećaj na vratu maternice?

Kako se osjećate na vratu maternice ovisi o tome gdje se nalazite u svom menstrualnom ciklusu ili trudnoći. Uvijek će se osjećati drugačije od ostatka vaše vagine i uz praksu ćete ga moći brzo prepoznati!

Većina unutrašnjosti vaše vagine bit će mekana i spužvasta, ali cerviks je tvrđe mjesto duboko u leđima i gore. Što je bližeovulacijadobijete, postaje mekša i šira, ali i dalje se neće osjećati kao zidovi vaše vagine. Umjesto toga, osjetit ćete nešto poput gumba.

Stijenke rodnice su također hrapave i nepravilne zbog nabora na površini, što joj daje elastičnost. Cerviks je pak u obliku krafne, potpuno gladak s udubljenjem na mjestu gdje je cervikalni otvor.

Kako provjeriti cervikalni položaj

Ne biste trebali biti nervozni zbog provjere vlastitog tijela, stoga prvo provjerite jeste li opušteni i spremni provesti nekoliko minuta istražujući sebe. Znati kako sigurno provjeriti svoj cerviks može biti od koristi za trudnoću ili buduće praćenje plodnosti, a to je sjajna vještina za naučiti!

jedan.Perite ruke

Svaki put kada ćete se petljati sa svojom vaginom, pogotovo ako ste trudni, morate paziti da su vam ruke čiste. Unošenje klica i bakterija u vaginu prouzročit će vam probleme samo ako dobijete infekciju.

Također je važno napomenuti da ne biste trebali pokušavati provjeriti svoj cerviks ako imate posla s već postojećom infekcijom, poput bakterijske ili gljivične infekcije. Vanjska kontaminacija samo će pogoršati situaciju.

dva.Pronađite udoban čučanj

Neke žene misle da je WC najudobnije mjesto za pripremu za istraživanje unutarnje vagine, a druge vole podići nogu na bočnu stranu kade. Možete se postaviti kako god želite sve dok čučnete ili raširite dovoljno da otvorite vaginu i ako vam je udobno.

Smatram da je čučanj na podu kupaonice preko ručnog ogledala najlakši jer mogu provjeriti sve što je povezano s vaginom odjednom i imati popratne vizualne slike kada je u pitanju moje istraživačko putovanje.

3.Dohvatite i uzdignite polako i nježno

Ne žurite s ovim dijelom! Budite nježni prema sebi i polako gurnite kažiprst koliko god ide u vaginu. Možete koristiti i srednji prst, ako to bolje funkcionira. Prijeđite prstom po vrhu vagine nakon što je umetnuta na stražnju stranu.

Ako tek počinjete, ovo bi moglo potrajati nekoliko trenutaka da se svladate. Sve dok vas ne boli ili vam nije neugodno, sigurno je nastaviti se osjećati tamo dok ne naiđete na nešto što vam se čini neobično. To je tvoj cerviks!

Četiri.Zapamtite kako se osjeća i dokumentirajte sve promjene

Prvi put kada sami pronađete svoj cerviks, nećete moći znati koliko se razlikuje od bilo kojeg drugog vremena, ali dokumentirajte što steučinioosjetiti. Ako pratite svoju trudnoću, odredite koliko mislite da je grlić maternice čvrst, a zatim ga provjeravajte dok ne osjetite da je omekšao.

Također možete naknadno pregledati svoje prste i dokumentiratikonzistenciju i boju vašeg iscjetka. Iscjedak je sasvim normalan dio vagine i može vam pomoći da točno odredite gdje se nalazite u svom ciklusu kako biste odredili vrijeme seksa u kalendaru plodnosti.

Opasnosti za provjeru cerviksa

Sve dok su vam ruke čiste i nokti uredno podrezani i nisu dugi, nazubljeni ili oštri, mali je rizik od provjere cerviksa prije trudnoće. Najveća zabrinutost proizlazi iz mogućnosti unošenja bakterija u vašu rodnicu, posebno u blizini poroda.

Uzeti na znanje

Kada vam vodenjak pukne, više nije sigurno samostalno provjeravati cerviks. Vaše tijelo i vaša beba osjetljiviji su na loše bakterije i mogli biste se izložiti riziku od infekcije klicama na vašim prstima. U ovom trenutku, vjerujte svojim pružateljima zdravstvenih usluga da će učiniti osjećaj za vas!

Također postoji rizik od razočaranja ako se pokušate previše oslanjati na svoj cerviks prilikom provjererani znakovi trudnoće, ili kao jedini način da pratite svoju plodnost. Uparivanje položaja cerviksa s drugim metodama za odgovor na vaša pitanja pružit će najtočnije rezultate i, nadamo se, zaštititi vas od promašenih nada.

Savjeti za provjeru cerviksa

Iako ovaj proces nije teško izvesti, postoji nekoliko stvari koje biste trebali zapamtiti prije provjere položaja cerviksa. Evo nekoliko zgodnih informacija koje će vam dati još bolji trag o tome što vaše tijelo radi, kako i zašto.

jedan.Vaš vrat maternice može biti proširen 3 tjedna prije poroda

Ako se nadate da ćete dobiti rano upozorenje o porodu, nemojte se oslanjati na svoj cerviks. Možete biti prošireni do 3 centimetra tjednima prije početka samog procesa poroda.

dva.Ponekad se vaš vrat maternice neće u potpunosti zatvoriti

Imati djecu može utjecati na osjećaj vašeg cerviksa, tako da ono što ste osjećali prije možda više nikada neće biti tako nakon što se beba rodi. Mnoge žene imaju cerviks koji je stalno lagano otvoren nakon poroda, ali to ne znači da još uvijek ne možete pratiti plodnost provjeravanjem njegovog položaja. Čvrstoća i položaj i dalje će biti korisni pokazatelji plodnosti.

3.Potražite promjene sluzi

Svi hormoni koji utječu na položaj grlića maternice također utječu na vašsluzili isprazniti na isti način. Čini se da je vaginalna sluz nešto o čemu se rijetko priča sa ženama, ali to je jedan od najtočnijih i najkorisnijih načina da shvatite kada ste najplodniji.

Kada ste najplodniji, vaš će iscjedak biti bistar, skliske, elastične i rastezljive konzistencije poput bjelanjaka. (jedan)

U ranoj trudnoći,promjene vaginalnog iscjetkana gustu ili mliječnobijelu sluz poznatu kaoleukoreja.

Četiri.Seksualno uzbuđenje mijenja sve

Provjera vašeg cervikalnog položaja nakon ili tijekom seksa nikada vam neće dati točan odgovor. Vaše tijelo se mijenja tijekom seksa ili kada ste uzbuđeni i cerviks će vam se pomaknuti, stoga pričekajte nekoliko sati prije nego što osjetite bilo kakve promjene. Dajte svojim hormonima i svom tijelu vremena da se ohlade (dva) .