Najbolja Imena Za Djecu

Zašto se više ne osjećam privlačno? Kako se osjećati lijepo

Žene su neprestano pod pritiskom da izgledaju mladoliko - ali ljepota zaista počinje iznutra.
Žene su neprestano pod pritiskom da izgledaju mladoliko - ali ljepota zaista počinje iznutra. | Izvor

Smatra li me suprug još uvijek privlačnom?

Vrijeme je da se odreknemo sumnje u sebe. Dame, ovdje smo jer nam je svima zajedničko jedno. Kako starimo, počinjemo primjećivati ​​svaku malu promjenu u našem tijelu. Mislimo da male crte smijeha na kutovima kapaka i učinak vremena na tijelo s godinama postaju sve izraženiji - čak i ako drugi to nikad ne primijete. Mi smo naši najveći kritičari!

U nekom trenutku, posebno za one koji su u vezi, možemo početi upadati u rupu. Možemo se zapitati: 'Smatra li me supruga privlačnom?' ili 'Zašto me muškarci više ne provjeravaju?' Možemo se zapitati kamo je nestao naš ljubavni život ili se prisjetiti slika naših mlađih dana i sve zabave koju smo nekada imali.

Jeste li znali da će uvijek postojati starija verzija vašeg osvrta na mlađu verziju vas (da, mlađu koju sada imate) koja će se prisjećati vašeg izgleda i vaše vitalnosti? Morate početi cijeniti ono što imate u ovom trenutku!

Gledao sam komični film prije nekoliko noći i vrlo površan ženski lik rekao je mlađem ženskom liku:

»Htjet ćeš to fotografirati oni jer ćete se godinama kasnije osvrtati i željeti. Uživajte u svom tijelu dok ga imate. Možda mislite to i to, ali jednog ćete se dana osvrtati misleći da ste imali sve. '

Dakle, ne možemo kontrolirati vrijeme, ali možemo kontrolirati kako se odnosimo prema sebi. Vrijeme je da naučite starjeti s milošću.

10 savjeta za osjećaj seksi u bilo kojoj dobi

I dalje li smatrate da ste privlačni? Jer ako se ne osjećate privlačno, teško će vas drugi vidjeti privlačnom. Čvrsto vjerujem u to da žene inspiraciju dobivaju od drugih žena. Evo nekoliko ideja ako se u posljednje vrijeme osjećate manje privlačno:

  • posjetite savjetnika za intimnost (sam - onaj koji radi sa ženama)
  • prijavite se na tečaj senzualnog plesa (pole, trbušni ples)
  • pridružite se ženskoj grupi (nadahnite jedni druge ili počastite žensko)
  • pridružite se tečaju vodenog aerobika (pokrenite se)
  • vidjeti iscjelitelja energije (ako vjerujete u energetski rad, možda imate blokadu čakre)
  • posjetite transpersonalnog savjetnika (možda tijekom života patite od blokada povezanih s prošlim traumama ili zlostavljanjem)

Čvrsto sam uvjeren da je kreativni ples sjajan izvor za jačanje senzualnosti. Ako ste u dodiru s pokretima i protokom i ritmom vašeg tijela, to može predivno pretočiti u vaš ljubavni život.

Brinete li se zbog svog braka? Vaša nesigurnost se može pokazati.
Brinete li se zbog svog braka? Vaša nesigurnost se može pokazati. | Izvor

1. Postavite raspoloženje kod kuće

Ako vi i vaš suprug imate problema s intimnošću, možda morate postaviti raspoloženje. Možda radiš od kuće. Okupajte se, popijte večernju čašu crvene boje, odjenite svoju omiljenu odjeću i pogledajte svoj senzualni film dok suprug stigne kući. Točno, što ste opušteniji, veća je vjerojatnost da će se energija primijetiti.

Započnite svoje jutro ljubaznim obraćanjem sebi.
Započnite svoje jutro ljubaznim obraćanjem sebi. | Izvor

2. Budite ljubazni prema sebi

Kako razgovaramo sami sa sobom u ogledalu, govori sve o tome kako se osjećamo u sebi. Doslovno! Jednom sam gledao video o ljubavi prema sebi, a naratorica u videu snimila je svoju jutarnju rutinu. U ovom videu stoji u ogledalu i daje komplimente, zahvaljuje se i smiješi se. Isprva sam pomislila: 'Opa, to je tako čudno.' Ali nakon mnogo razmišljanja, shvatila sam da mi je čudno što se svako jutro ne pozdravljam tako u ogledalu i pokazujem ljubav prema sebi.

Savjet: Kad se svako jutro pogledate u ogledalo, pozdravite se kao da biste to učinili s prijateljem. Razmijenite ljubazne riječi poput svog najdražeg prijatelja. Postupajte s istom ljubaznošću i poštovanjem.

Neka se tijelo znoji i tijelo kreće kako biste poboljšali vašu senzualnost.
Neka se tijelo znoji i tijelo kreće kako biste poboljšali vašu senzualnost. | Izvor

3. Znoj

Ako jogu već niste probali, morate započeti! Joga je krajnji buditelj uma i tijela-duhovnog. Krećete se i uvijate se na načine koji probude svaku stanicu u vašem tijelu. Da ne spominjem, nevjerojatan je tonik - posebno za dno zdjelice. Svoje vježbe joge možete izmijeniti ovisno o svojim sposobnostima.

Toplo preporučujem da započnete s osnovnom klasom asana ili vinyasa. Izbjegavajte grijane satove ako ste prvi putnik. Tijekom nekoliko mjeseci marljive prakse primijetit ćete preobrazbu u svom tijelu.

Svima ponekad treba pauza, a možda i ona
Svima ponekad treba pauza, a možda je vrijeme da vi i vaša druga osoba napravite jedan odmor i opustite se. | Izvor

4. Odbacite stres

Stres će ubiti i najzdraviji libido. Stres može biti povezan s poslom, životnim događajima ili čak financijski izazvan. Važno je doći do korijena stresa. Ako vas dvoje prolazite kroz teška vremena, razmislite o zajedničkom savjetovanju kako biste smanjili stres u svom životu.

5. Uzmite mini odmor

Idite rezervirati malo vremena za plutanje u lokalnom spa centru ili na masažu za par. Možda čak i zakazati noćenje na obali ili u planinama u Airbnb-u ili u kabini za vikend. Bez obzira kojim životnim stilom živite i gdje živite, svi se moramo maknuti i svi moramo napraviti pauzu.

Osjećate se frustrirano i dolje? Dajte si mali TLC onako kako želite.
Osjećate se frustrirano i dolje? Dajte si mali TLC onako kako želite. | Izvor

6. Nabavite Makeover

Prvo i najvažnije, kad ste se zadnji put pogledali u ogledalo, bacili trenirke, mama traperice (osim ako nisu slatke mamine traperice), obukle pravi grudnjak, našminkale se (ako ih nosite), uredile kosu (čak i iznevjeriti), a brinuli ste za VAS? Jeste li se dan za danom priključili na posao ili ste mama, a niste odvojili trenutak za sebe?

Ne morate biti opterećeni da biste si priuštili malo uljepšavanja. Ako se bavite glamom, napravite si francusku manikuru kod kuće (ima puno DIY kompleta), dotaknite svoje korijene bojom ili otiđite frizeru i uredite kosu.

7. Ukrasite se

Imate li u ormaru obješenu odjeću (svoju lijepu) koju nikada ne nosite jer jednostavno nije praktična? Što ako ste se dotjerali da biste izvršili taj posao. Kako bi se ti osjećao? Senzacija i pažnja (a da ne govorimo o komplimentima) mogli bi vas jednostavno preplaviti i dati vam dodatni poticaj. Žene primjećuju kada se i žene brinu o sebi, pa sljedeći put kad od ženske blagajnice dobijete 'Sviđa mi se tvoj šal', uzmite to k srcu.

Brzi savjet: Stavite ruž ili rumenilo u samo nekoliko sekundi. Malo boje ide daleko. Ako ste više od rutine šminkanja, potražite višenamjenske štapiće za bojanje koji dvostruko odgovaraju nijansi usana i rumenilu. To ja koristim. Idite na nešto prirodno.

HAN Kozmetika za njegu kože, sve prirodne nijanse za obraz i usne, bobica ruže Obožavam koristiti HAN-ovu boju za njegu obraza i usana. Super je lako prijeći prstom u samo nekoliko sekundi. Sastojci su certificirani organski i bez okrutnosti. Nijansa se dobiva iz organskih pigmenata voća i povrća i nema mirisa. Kupi sada Ljepota je u oku promatrača.
Ljepota je u oku promatrača. | Izvor

8. Starost je samo broj

'Kao novčana kazna, s godinama postaješ bolji' - ovo smo već čuli, ali ne možemo se ne usporediti s rosnim licima mladih. Ali, što ako povjerujete i prihvatite ovu izreku? Vratimo se vašem 20-godišnjem ja. Naravno, bili ste zabavni, ali možda niste bili baš za razgovor? Možda ste bili nesigurni? Možda ste i dalje nosili naočale? Možda ste uživali u intimnosti, ali niste bili baš toliko iskusni. Je li vam se ikad dogodilo da možda, samo možda, postoji ogromna razlika između prisutnosti žene i djevojke? Vjerujte i prigrlite.

9. Suočiti se s nevjerom

Uf. , , najveće i najštetnije pitanje koje si svaka žena može postaviti. Što više ideja pada na pamet, to se paranoja sve više nameće. Ljudi možda stvari uzimaju iz ruku samo da bi potvrdili ili razotkrili svoj najveći strah od svih - drugu ženu, ljubavnicu itd.

Možda je to On

Možda vaš suprug ima hormonsku neravnotežu. Možda se vaša druga osoba udeblja i ne osjeća se privlačno. Možda se oni bave preopterećenjem stresa na radnom mjestu, depresijom, niskim testosteronom. Nismo uvijek mi! Dođite do korijena stvari i razmislite o razgovoru s njima ako ste na dobrom mjestu za to.

Najgori scenarij

Što ako je vaš suprug imao aferu. Nije bitno jeste li u braku godinu dana, dvije godine, 20 ili 30 godina, ovo IZGORE i osnova je za raskid braka. Pa, što ako je bio s nekim mlađim? Jeste li znali da je problem u njemu? Možemo li to odmah prepoznati? Ako je muškarac toliko površan da vas ostavi zbog druge žene, bolje vam stvari dolaze na put. NE želite biti zapeli u braku s nekim tko vas ni ne vidi umjesto vas.

Vi odredite svoju vrijednost

Cijenite sebe kao ženu. Muškarci ne određuju vrijednost žene. Utvrđujemo svoju vrijednost, pa je prijavite.

Žene se nose s nepravednom stigmom oko starenja. Iz mladosti smo bombardirani problemima starenja i ljepote. Ali ne mogu vam reći koliko sam puta vidio žene starije od mene i rekao sam: 'Opa, nadam se da izgledam poput nje! Ozarena je! '

10. Natječi se samo sa sobom

Prestanite se natjecati protiv mlađih žena - one nemaju sve što vi imate - nisu nužno onako kako su utvrđene u njihovoj karijeri, nisu toliko vješte u vrtlarstvu, niti tečno govore francuski. , , Vi to imenujete. Čvrsto vjerujem u žensku moć. Vjerujem da nevjernost ima više veze s nevjernicima nego ona koja se spaljuje. Zato spasite svoje dostojanstvo i milost i maknite se od toga.

Natječite se samo sa sobom, odnosno radite na tome da postanete bolji za vas! Ovo započinje brigom o sebi, ljubavlju prema sebi i prihvaćanjem sebe. Zapamtite, imate druge žene koje navijaju za vas i niste same - svi se moramo podići i prihvatiti svoje snage.

Kako se osjećati privlačno u bilo kojoj dobi