Što učiniti ako vas muž seksualno ne privlači

Neprivlačnost muža više je problem nego što možda mislite. Mnoge su žene udane za muškarce koji ih seksualno ne privlače. Možda ih za početak nikada nisu privlačili ili su ih možda s vremenom sve manje privlačili. Ponekad supruge vole svoje muževe, ponekad ih vole, a ponekad ne. Puno toga možete učiniti da ovaj nedostatak privlačnosti dugo ne utječe na vaš brak.

U ovom ću članku raspraviti o važnosti seksa u braku, o nekim uobičajenim razlozima zbog kojih žene nisu seksualno privlačne svojim muževima i o tome što učiniti s tim i za supruge i za muževe.

Očekivanja koja dolaze s brakom

Postoje određena očekivanja koja idu u brak s nekim drugim, a jedno od njih usredotočeno je na pojam intimnosti. Očekuje se da će bračni par biti fizički i emocionalno bliski jedni s drugima, a posebno nedostatak tjelesne intimnosti može uzrokovati probleme u vezi, kako emocionalne tako i pravne.

Pravni sustav u Sjedinjenim Državama stalni nedostatak bračnog spola smatra razlogom razvoda. „Napuštanje naklonosti“ znači da je jedan supružnik drugog supružnika ostavio na hladnom u spavaćoj sobi. Stoga je dodatni pritisak biti prisan sa supružnikom, što može biti problematično ako vas ne privlače seksualno. Mnoge žene osjećaju da su pod stalnim pritiskom da stupaju u intimne odnose sa svojim muževima, a takvi pritisci samo ogorčavaju problem mnogih žena kada je u pitanju privlačenje supružnika.

Drugi kut koji treba uzeti u obzir jest da vas je suprug volio dovoljno da se vjenča s vama, što je sve rjeđi izraz ljubavi muškaraca u našem modernom dobu. Duboko mu je stalo do vas i najvjerojatnije ga brine jednako kao i vas zbog nedostatka privlačnosti koju osjećate prema njemu. Rješavanje ovog pitanja zahtijevat će zajedničke napore obje strane; nije na vama da sve pokušate popraviti sami.

Razlozi zašto žene nisu privlačne svojim muževima

Puno je razloga zašto vas suprug možda ne privlači. Važno je uzeti u obzir što možete učiniti da biste riješili te probleme. Otvorena komunikacija dobro je mjesto za početak. Ako mužu ne date do znanja da se tako osjećate, to će samo pogoršati situaciju. Neka dijalog između vas dvoje bude otvoren.

1. Vjenčali ste se s njim jer je imao sjajne kvalitete 'muža': Dobro se ponaša prema vama, radi 40 sati tjedno, a vaši se sviđanja i interesi podudaraju. Međutim, nikada ga niste seksualno privlačili od početka veze. Pruža emocionalnu stabilnost za kojom žudite, ali fizički vam ne može ugoditi.
2. Tijekom godina fizički se promijenio: Ne smatrate da njegov izgled više vrijeđa. Možda je ćelav ili 50 kilograma teži nego kad ste se upoznali. Znaš samo da više ne izgleda kao seksi momak za kojeg si se udala. Možda se i on oblači poput ljigavca, a kosu je predugo ostavio.
3. Rekao je ili učinio stvari koje su vas povrijedile s vremenom: Više ga ne doživljavate ugodnim za svoja osjetila. Naučili ste o zdjelicama u njegovom oklopu i osjećate se kao da se od toga ne možete vratiti. Sad vidite sve njegove mane i usredotočite se na njih, probijajući rupe u svemu što radi.
4. Prestao ga privlačiti: Atrakcija je dvosmjerna ulica pa je moguće da vaš suprug više nije zainteresiran za seks s vama, što zauzvrat može uzrokovati da se i vi osjećate isto. Također možda više neće izražavati ljubav prema vama na način koji razumijete i prihvaćate. Dajte mužu do znanja što vas uzbuđuje i što može učiniti da bude više privržen.

Kako postati privlačniji za svog supruga

Evo nekoliko strategija koje možete isprobati. Oni mogu pomoći u razvoju veće privlačnosti prema vašem suprugu ili barem dovesti do povećanja njegove privlačnosti u vašim očima.

• Učinite nešto uzbudljivo i uzbudljivo: Studije Američkog psihološkog udruženja pokazale su da uzbudljive i uzbudljive aktivnosti povećavaju seksualnu privlačnost u parovima. Dakle, pokušajte odabrati aktivnost koju nitko od vas prije nije radio, nešto zbog čega će se krv pokrenuti i adrenalin potaknuti. Možete isprobati podstavu na zip, zmajarsko jedrenje, padobranstvo, odlazak na rock koncert, utrke u go-caru ili nešto drugo što razbija vašu svakodnevnu rutinu.
• Buljite mu duboko u oči: Iako ovo može zvučati čudno, postoji znanstveni dokazi podržati da će vam dugotrajno gledanje u tuđe oči povećati privlačnost prema njima. Da, samo nekoliko minuta zagledanja u oči vašeg supruga može izgledati pomalo jezivo, ali vrijedi ga pokušati. Trik je ne reći ništa i držati oči širom otvorene. Započnite isprobavanjem otprilike dvije minute i pogledajte kako se osjećate.

• Izgubite se u osjećaju: Sljedeći put kad vas dvoje postanete intimni, usredotočite se na to kako se osjećate, što volite i ne volite. Ne brinite o tome kako izgleda vaš suprug, kako izgledate, o tome kako se ne slažete ili o prošlim greškama koje je počinio. Zaboravite sve i izgubite se u osjećaju osjećaja dodira na pravim mjestima. Zapanjit ćete se što obećanje orgazma čini za vašu razinu seksualnog interesa i što će orgazam oboje učiniti za vašu vezu. Pokušaj utvrditi da je duboka fizička veza teška, pa je zato ključno održavanje komunikacijskih linija sa svojim mužem.
• Zamislite svog muža u najboljem stanju: Sjećate li se kad vam je suprug bio najprikladniji? Sjećate li se dana prije nego što je rekao one stvari koje su povrijedile vaše osjećaje? Sjećate li se kad ste zajedno imali onaj sjajni spoj - davno - zbog kojeg ste se osjećali voljeno, sigurno i sretno? Brak, kao što znate, zahtijeva mnogo posla. Kako vrijeme prolazi, zaboravljamo na neke čarolije ako aktivno ne usavršavamo zahvalnost za bolje dijelove supružnika. Bez obzira je li se magija temeljila na fizičkoj privlačnosti, dubokom osjećaju brige, ljubavi ili naklonosti, to možete iskoristiti u fizičku ljubav. Kako? Opuštanjem, upotrebom mašte kako biste se vratili u bolje dijelove i otvaranjem, doslovno. Vjerojatno ćete otkriti da postoji još mnogo toga za ljubav na koje ste godinama zaboravili.

Zašto je seks važan u braku

Kao što sam ranije razgovarao, održavanje zdravih spolnih odnosa sastavni je dio svakog braka. Evo nekoliko razloga zašto je bliskost sa supružnikom važna za vašu dobrobit.

1. Seks muža i ženu povezuje proizvodnjom oksitocina, hormona koji se oslobađa tijekom orgazma, a koji povećava osjećaj ljubavi i privrženosti između para.
2. Snaga dodira. I seksualno i romantično dodirivanje povećava osjećaj intimnosti između para. Budući da je ovo dodirivanje rezervirano samo za muža i ženu, ideja je da vam nitko drugi na svijetu ne može pružiti zadovoljstvo na način na koji to čini vaš supružnik.
3. Žene koje redovito doživljavaju orgazam ili pojačano seksualno zadovoljstvo prijavljuju bolje raspoloženje i sretniji život. Seks ublažava stres i kod žena i kod muškaraca, a to čini vaš hod kroz život ugodnijim, unatoč usponima i padovima svakodnevnog postojanja. U Brak izgladnjelog seksom, autorice Michele Weiner Davis, autor istražuje koliko će se raspoloženje vašeg braka poboljšati češćim seksom.
4. Kada vi i vaš suprug imate stalnu razinu seksa, to poboljšava njegove sklonosti kao empatičnog partnera i on će vam uzvratiti tu razinu zadovoljstva. Ova potreba za stalnim užitkom biološki je povezana s muškarcima i ženama.

Kao što možete vidjeti iz gornjih točaka, dosljedan seks poboljšava vašu vezanost za njega i vašu vezu kao bračnog para, a to je ključna komponenta zdravog braka.

Što učiniti ako vas supruga fizički ne privlači

Iako se ovaj članak prvenstveno fokusirao na žene, evo nekoliko koraka koje muškarci moraju slijediti kako bi povećali svoju privlačnost u očima supružnika.

• Dođite u bolju formu: Oženjenom muškarcu može biti lako pustiti se i početi izlaziti iz forme. Razvijte rutinu vježbanja koja se temelji na povećanju snage i gubljenju masnog tkiva. To je isti pristup koji biste trebali primijeniti na svoje prehrambene navike: izrežite prerađenu nezdravu hranu i jedite razumno.
• Odjenite se i izgledajte bolje: To se možda čini nimalo pametno, ali mnogi muškarci misle da mogu odgajati kosu i užasno se odijevati jer su u braku. Dobro se ošišajte i počnite se redovito dotjerivati. Izađite i uz neku stilsku odjeću koja odgovara vašem tijelu i čini da izgledate i osjećate se sjajno.
• Usredotočite se na nju: Umjesto da uvijek razmišljate o svom zadovoljstvu i zadovoljstvu, pokušajte zadržati pažnju na svojoj supruzi i njezinim potrebama. Držite otvorenu liniju komunikacije i razvijte strategiju koja će raditi na vraćanju intimnosti koju ste nekad imali.
• Idite na bračno savjetovanje: Vidjeti dobrog obiteljskog / bračnog terapeuta može pomoći vama i vašoj supruzi da riješite probleme s intimnošću. Postoje šanse ako postoje problemi u spavaćoj sobi, postoje i drugi problemi u vašem braku koji se ne rješavaju na ispravan način.

Završna bilješka

Što god radili, sve dok želite ostati u braku, rad na seksualnoj želji i intimnosti trebao bi biti prioritet. To će biti vrlo korisno i za vas i za vašeg supružnika. Seks može vratiti čaroliju u vaš brak ili vam pomoći da je smjestite tamo kad zapravo nije bilo previše za početak. Dvije osobe u braku neprestano se razvijaju. Možete odabrati kako ćete se razvijati.

Povezani članci:

• Kako sklopiti miran brak
  Brak je težak. Više ne donosite odluke za jednog. Umjesto toga, sve vaše odluke izravno utječu na drugu osobu. Pa, kako preživjeti, a da se nervi ne rasplamsaju i cipele ne bacaju?
• 6 koraka za izgradnju pozitivne komunikacije u vašem braku
  Želite li veće zadovoljstvo u svom braku? Započnite s poboljšanjem vaše komunikacije, važnim gradivom za snažan, zdrav brak.