Razumijevanje povjerenja i kako ga izgraditi u odnosu

Koji je najbolji način za izgradnju povjerenja u vezi?

Dakle, započinjete novu vezu i želite znati najbolji način za izgradnju povjerenja u vezi. Povjerenje je jedna od najvažnijih stvari u vezi. To je zapravo temelj cijele unije. Ima smisla željeti znati kako stvoriti tu čvrstu sigurnu vezu sa svojom značajnom drugom osobom. Ali stvarnost je takva da ne trebamo znati izgraditi povjerenje. Izgradnja povjerenja je jednostavna. Pravo pitanje je kako da naučimo ponovno vjerovati?

Istina o povjerenju

U stvarnosti, veza ne započinje bez povjerenja. Nemate razloga da ne vjerujete ovoj osobi. Nisu vam dali nijedan razlog da im ne vjerujete. Zadržati povjerenje je najteži dio. Kako osobu bolje upoznajemo, počinjemo više uviđati u njezinu dušu, saznajemo tko je i kakva je. Vidjevši njihova djela i upoznajući ih na dubljoj razini, dopuštamo osobi sve bliže i bliže našem srcu. S tom osobom postajemo sve ugodniji i ugodniji, na kraju se zaljubljujemo.

Na početku veze stvarate snažnu vezu, a zauzvrat očekujete da druga osoba ne prekine tu vezu. Prekid ove veze tada bi slomio vaše povjerenje. Jednom kada osjetite povezanost s tom osobom i ona vam na neki način nanese zlo, povjerenje se tada sruši. Obnova povjerenja pravi je problem. Prvo smo već imali povjerenje.

Bojeći se da me ponovno ne povrijede

Prvi je scenarij najvjerojatniji za one koji nikada prije nisu bili u situaciji u kojoj je povjerenje bilo narušeno ili barem ne vrlo često. Kao i većini nas, povjerenje nam je slomljeno milijun puta, stoga je teško započeti vezu ispočetka, dajući novoj osobi korist od sumnje. Kad ste u prošlosti dopuštali ljudima da u vašem srcu samo lažu, varaju ili maltretiraju, teško je dopustiti da vaša nova veza bude poštena. Gradimo prepreke oko svog srca kako bismo ga zaštitili od ponovnog ozljeđivanja, što je potpuno razumljivo, jer tko želi biti povrijeđen? Ali također može spriječiti potencijalnu sjajnu osobu da nam se približi.

Može li se povjerenje zaista obnoviti? Jednom kad vas osoba koju volite povrijedi, vrlo je teško preboljeti je i teško joj je ponovno vjerovati. Na ovo pitanje zaista nema konačnog odgovora. Naravno, može se. Imamo sposobnost ponovne izgradnje povjerenja. Potrebno je puno rada i vremena na oba dijela. Dakle, ako ste voljni uložiti posao, možda ćete imati priliku ponovno izgraditi povjerenje. Treba li to učiniti, također je veliko pitanje. Mislim, ljudi griješe. Svi smo ljudi i u životu prolazimo kroz različite stvari. Donosimo odluke koje nisu uvijek ispravne i žalimo zbog njih ili smo barem željeli da smo učinili stvari drugačije.

Svaka je situacija drugačija. S tim u vezi, evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da odlučite što bi moglo biti najbolje za vas,

Kada bih trebao uložiti vrijeme i napor da obnovim povjerenje u svojoj vezi

1. Koliko su puta to već radili? Ako vam neprestano ruše povjerenje i obećavaju da to više nikada neće ponoviti, onda mislim da sa sigurnošću možete reći da vam je bolje da krenete dalje i ljubav potražite drugdje. Boravak u ovakvim situacijama vrlo je nezdrav. Ne samo da stvarno utječe na vaše samopoštovanje, već vam je izuzetno teško ukloniti se iz ove situacije kada u njoj ostanete predugo. To postaje ovisnost i ako se uspijete izvući iz ove situacije, u budućnosti je vrlo teško započeti novu vezu bez puno dubokih problema s povjerenjem.
2. Da li ulažu isti napor kao i vi? Čini li im se vrlo važnim da obnove to povjerenje? Trude li se pokazati vam da misle na posao i žele da ovo funkcionira jednako kao i vi? Ako doista dajete sve od sebe, a oni to ne pokušavaju ili ne shvaćaju ozbiljno, možda je vrijeme da napravite pauzu ili krenete dalje. Ako se ozbiljno trude obnoviti povjerenje i učiniti ovaj odnos uspješnim, tada će im to biti jednako važno kao i vama.
3. S druge strane toga jeste li im u mogućnosti pružiti poštenu priliku? Ovo će možda biti teško, ali ako želite ponovno moći vjerovati ovoj osobi, morat ćete joj omogućiti poštene šanse. Pod tim mislim da ih ne možete optužiti za stvari prije nego što saznate činjenice. Ne možete se pretjerano obrambiti i bez razloga započeti borbe ili svađe. Znam da znaš na što mislim. Pucate po toj osobi bez ikakvog razloga. Ljutite se na sitne, beznačajne stvari. To je zato što ste povrijeđeni i živite u prošlosti. Ako niste u stanju oprostiti ono što su radili u prošlosti, tada vam obnova budućnosti nikada neće uspjeti. Možda će vam trebati vremena da samostalno zacijelite, pa onda možete opet dopustiti njima ili nekome drugome bliže svom srcu.
4. Jeste li oboje bili istinski sretni prije nego što se dogodila ova situacija? Ako zaista sjedite i razmišljate o tome, kako ste osjećali odnos prije nego što je povjerenje prekinuto? Je li vam se činilo da je to više pogodnost nego ljubazna brižna veza? Jeste li se osjećali kao da se udaljavate? Ako je to slučaj, možda ćete imati šanse ako otkrijete što je uopće uzrokovalo nesreću? Jednom kada poradite na tom pitanju, moglo bi biti lakše izgraditi povjerenje. Ljudi se ponekad mogu osjećati zarobljeni ne znajući kako izraziti svoje osjećaje. Možda će pogriješiti, jer iako vas vole, možda neće biti sretni pa su uhvaćeni između traženja te sreće. Opet, ovo sve ovisi o tome možete li raditi na temeljnom uzroku nesreće.

Ovo su neki od glavnih čimbenika koji vam mogu pomoći da odlučite trebate li ostati u svojoj vezi ili ne i kako krenuti u obnovu tog povjerenja ako vjerujete da ste i sposobni i voljni raditi na situaciji.

Povjerenje

Vjerujete li lako?

• Da - Svi zaslužuju promjenu
• Ne - previše se bojim vjerovati
• Ovisi - Nekim ljudima vjerujem lakše nego drugima

Izgorjeli ste u vezi?

Izgorjeti u vezi je teško

Sljedeće o čemu bih želio razgovarati je kako stupiti u vezu s povjerenjem kad ste u prošlosti povrijeđeni. Ovo je jako teško za mnoge muškarce i žene. Spaliti nije lako i kao što sam rekao, stvara prepreku koju drugi teško mogu srušiti. Ovdje nije problem kako naučiti vjerovati drugima. Problem je u tome kako naučiti prepustiti se povjerenju drugima?

Imajte na umu. Ova osoba koja vam se sviđa ili koja pokušava uspostaviti vezu jest NE osoba s kojom ste se viđali prije. Nisu vas ozlijedili ni na koji način. Znate da vas zanimaju, zato ih viđate ili ih pokušavate bolje upoznati. Evo gdje komunikacija je ključna. Dopustite ovoj osobi da zna kako se osjećate i zašto se osjećate onako kako se osjećate. Ljudi su prilično razumljivi i možda su prošli sličnu situaciju. Izričući im stvari zbog kojih vam je neugodno ili kod kojih izazivaju lužinu, omogućit će im da budu izuzetno oprezni kada su u pitanju ta pitanja.

Komuniciranje radi izgradnje povjerenja

Primjerice, ako ste saznali da je vaš bivši varao kad je trebao biti vani i provodio noćni izlazak nekoga / djevojke, možda će vam biti vrlo teško pustiti vašeg novog značajnog druga bez vas. Mogu to potpuno razumjeti i vidjeti odakle dolazite. ALI morate omogućiti osobi prostor i povjerenje. Što radiš? Definitivno bih mu objasnio da mi je u prošloj vezi bivši rekao da se druži s prijateljima, ali u stvarnosti viđa se s nekim drugim. Jako mi je teško pustiti vas da izađete s prijateljima bez da se osjećate nelagodno. Iako nikada niste učinili ništa da vam ne vjerujem, radim na sebi i pokušavam si ponovno dopustiti da vjerujem. Zaista bih bio zahvalan ako biste se tijekom noći prijavili nekoliko puta kod mene.

Što ovo radi? Pa za početak je komunikacija. Objašnjavate im zašto se osjećate na određeni način dopuštajući im uljudnost da znaju zašto se osjećate onako kako se osjećate. Također im omogućuje da znaju da nisu oni krivi za vaše osjećaje. Kriviti drugu osobu za nešto što nije učinila je dobro, dosadno i isključeno. Ako uvijek nekoga optužujete za nešto što je netko drugi učinio, to brzo stari i veza neće funkcionirati. Da, teško je vjerovati nakon što ste povrijeđeni, ali na tome morate sami poraditi, nikada ne možete očekivati ​​da će to popraviti druga osoba. Svakako mogu biti suradljivi i pomoći vam na putovanju, ali svakako morate uložiti i puno truda.

I na kraju, hoće li telefonski poziv zaustaviti drugu osobu u varanju? Ne, naravno da ne, ali omogućit će vam da vidite da i oni žele da ova veza funkcionira jednako kao i vi. Odobravanjem vašeg zahtjeva za jednostavnim telefonskim pozivom pokazat će vam da vas razumiju, osim činjenice da se borite s tim problemima. Biti u zdravoj i čvrstoj vezi podrazumijeva rad na pitanjima i međusobno izgrađivanje gradeći čvrstu vezu i sigurnost. Pomaže vam istovremeno dopustiti osjećaj da znate da su vaši osjećaji važni dopuštajući im korist sumnje koju s pravom zaslužuju.

Pouzdanje znači biti ranjiv

Na kraju, mislim da svi moramo zapamtiti da sve veze doista započinju s povjerenjem. Povjerenje je slomljeno kad nam se učini nepravda. Ako se toga pokušamo sjetiti kad započnemo novu vezu, bit će lakše pustiti osobu da vam dokaže da su joj namjere dobre. Možemo pokušati zaštititi svoje srce od slomljenosti i od ozljeda, ali to je nemoguće. Ako shvatimo da je tada možda lakše pustiti druge, ljudi koji nam zapravo mogu pomoći u izlječenju. Istinska sreća ponekad dolazi s rizikom i ranjivošću.

I na kraju, ako se nađete u vezi koja nije zdrava ili jaka i osjećate se kao da više ne pripadate toj vezi, sjetite se voljeti osobu ponekad znači napustiti osobu. Bolje se razići nego slomiti povjerenje osobe. Kad bi više ljudi raspravljalo o svojim osjećajima i ili poduzelo mjere dajući drugoj osobi poštovanje koje zaslužuje ostavljajući umjesto da laže, na ovom bismo svijetu imali puno manje nepovjerenja. Iako istina može naštetiti, puno je lakše izliječiti se od ozljede nego naučiti voditi zdrave odnose kad vam je povjerenje slomljeno.

Snažna veza je sretna veza