100+ koketnih linija za pokupljanje za nju
Privlačenje Mate / 2025
Ako ste se ikada zapitali, koliko kostiju ima beba?, ne brinite. Nisi sam. Čini se kao pitanje koje je najprikladnije za aškakljivo natjecanje trivijalnosti.
Većina nas bi pretpostavila da bebe imaju isti broj kostiju kao i odrasli. Neki od nas bi znali da se koštane ploče bebine lubanje još nisu srasle, tako da, tehnički, njihova lubanja ima više kostiju nego lubanja odrasle osobe. No, malo ljudi zapravo zna da bebe općenito imaju više kostiju.
Da, dobro ste pročitali, bebe imaju više kostiju od odraslih.
Puno više. Da objasnim.
Pri rođenju beba ima 300 kostiju, što je gotovo 100 kostiju više nego odrasla osoba. Kako bi rasle unutar skučenog prostora maternice i kako bi putovale kroz porođajni kanal, djetetove kosti su mekše, više poput niza kostiju koje se kasnije spajaju.
Sadržaj
Možda već znate da odrasla osoba ima 206 kostiju, ali mi se zapravo rađamo s 300 kostiju (jedan) .
Kako je ovo moguće? Ne bi li beba trebala imati isti broj kostiju kao odrasla osoba?
Ili, zašto beba pri rođenju ne bi imala manje kostiju od odrasle osobe?Dojenčad ima manje kosei manje zuba, pa zašto bi onda imali više kostiju?
Naš kostur ne počinje kao čvrsti, kruti skup kostiju koji imamo kao odrasla osoba. Umjesto toga, prve kosti su prvenstveno od meke hrskavice.
U maternici bebe imaju ograničenu količinu prostora za rast. Oni također moraju biti fleksibilni kako bi mogli proći kroz porođajni kanal. Dakle, pri rođenju su mnoge djetetove kosti još uvijek pretežno izrađene od hrskavice (dva) . Na primjer, hrskavica je čvrst, ali fleksibilan materijal koji oblikuje vaše uho.
Kako rastemo, ove manje, mekše kosti hrskavice se stvrdnu i stapaju zajedno, što rezultira 206 kostiju koje imamo kao odrasla osoba.
Dobar primjer za to je bebina lubanja. Pri rođenju, lubanja se sastoji od pet različitih koštanih ploča (3) . Ove se ploče razvijaju iz mekše hrskavice, i to s dobrim razlogom.
Tijekom poroda, beba se gura niz porođajni kanal snažnim mišićnim kontrakcijama. Da je lubanja čvrsta, stvrdnuta kost koju imamo kao odrasli, kontrakcije bi mogle zgnječiti lubanju, uzrokujući nepopravljivu štetu.
Umjesto toga, pet mekih ploča može se stisnuti zajedno, preklapati kako bi se omogućilo da bebina glava izađe bez oštećenja.
Zbog toga možete osjetiti mekane točke na vrhu i stražnjoj strani lubanje bebe. Ove meke točke, zvane fontanele, polako će rasti zajedno i stvrdnuti. Stražnja fontanela na stražnjoj strani djetetove glave zatvara se u prvih nekoliko mjeseci života. Veća, prednja fontanela, zatvara se između 13 i 24 mjeseca (4) .
Bebe imaju ukupno 300 kostiju, ali to su neke koje još nisu srasle ili potpuno razvijene.
Ponovo koristeći primjer lubanje, pet koštanih ploča koje se spajaju komadi su jedne jedine kosti. Dakle, bebe uistinu nemaju višak kostiju. Imaju iste kosti kao i odrasli, ali su te kosti u manjim komadima.
Prvo, razgovarajmo o gustoći kostiju. Možda ste čuli za testove gustoće kostiju preporučene za odrasle starije od 65 godina. Gustoća se odnosi na količinu kalcija i minerala koji su pohranjeni u kostima, dajući im snagu. Što je veća količina pohranjenog kalcija, to je kost tvrđa.
Kalcij u majčinom mlijeku ili adaptiranom mlijeku pomaže kostima dojenčadi da prijeđu iz uglavnom hrskavice u čvršći oblik (5) . Kako dijete raste, kalcij iz prehrane i dalje je važan. Vitamin D iz suplemenata ili izlaganje koži pomaže u apsorpciji ovog kalcija u kostima (6) .
Budući da otvrdnute kosti ne mogu rasti, krajevi naših kostiju sadrže mekše ploče rasta napravljene od hrskavice. Na taj se način kosti mogu produljiti tijekom djetetovog života, te nastaviti podržavati i štititi njihovo tijelo. Kod djevojčica se pločice rasta obično spajaju nekoliko godina nakon prve menstruacije, u dobi od 13 do 15 godina. Kod dječaka se njihove ploče rasta spajaju mnogo kasnije, nakon 17. godine (7) .
Ploče rasta konačno stvrdnu negdje između 20. i 25. godine. Nakon ove točke naše kosti više ne mogu rasti.
Najjasniji primjer za to je fontanela lubanje. Kosti lubanje vaše bebe polako se stvrdnjavaju od trenutka kada se rode i spajaju se kako bi zatvorile fontanele. Međutim, ova savitljivost i sporo stvrdnjavanje mogu dovesti do problema.
U skladu s primjerom lubanje, možda ste primijetili dojenče sa spljoštenim na leđima ili jednoj strani glave. To je posljedica čestog pritiska na te dijelove glave, obično zbog dužeg ležanja na ravnom položaju (8) . Na sreću, budući da su kosti lubanje savitljive, deformirana glava može se poboljšati s više vremena za trbuščić ili drugim položajem.
Gibljivost kosti također može biti pozitivna ako je vaše dijete rođeno s deformisanim. Na primjer, neke bebe se rađaju sa stopalom koje izgleda više savijeno od druge, obično zbog intrauterinog položaja (9) . Većina slučajeva će se sama riješiti kako kosti stopala rastu. Kod drugih je moguće usmjeriti rast te kosti u pravilniji oblik kako beba raste.
Točna dob u kojoj imate 206 kosti razlikuje se od osobe do osobe, ali to se obično događa u ranoj odrasloj dobi, ili oko 20 do 25 godina (10) .
Do tog vremena, hrskavične ploče rasta na krajevima kostiju su očvrsnule i više ne mogu rasti.
Međutim, iako vaše kosti ne rastu u veličini, one se kontinuirano prepravljaju tijekom vašeg života (jedanaest) .
Jednom kada se vaše dijete rodi, najbolje što možete učiniti za njihov koštani sustav je učinitipobrinite se da jedu dobro, i imati dobru, uravnoteženu prehranu.
Jedan od najvažnijih vitamina za zdravlje kostiju je vitamin D. Bebe koje se hrane adaptiranim mlijekom obično dobivaju dovoljno ovog vitamina.
Uzeti na znanje
Međutim, bebama koje su isključivo dojene možda će trebati dodatak vitamina D (12) . Ovo je istina čak i ako je bebamajka uzima suplementesama koja uključuje vitamin D. Dopuštanje bebi nekoliko minuta sunčeve svjetlosti dnevno može pomoći, ali se ipak preporučuje dodatak.Jednom tvojbeba počinje jesti čvrstu hranu, trebat će im prehrana s puno vitamina D i kalcija.
Namirnice bogate kalcijem uključuju (13) :
Hrana bogata vitaminom D uključuje (14) :
Osim hranjenja djetetovih kostiju, možete pomoći u njihovom jačanjuohrabrujući svoje dijetesudjelovati u vježbama s utezima. Aktivnosti kao što su trčanje, skakanje i penjanje stavljaju težinu na kost, što pomaže tijelu da izgradi jače kosti.
Vaša beba nije samo najljepše dijete na svijetu, već je i nevjerojatna zbirka mekih, elastičnih kostiju koje će se s vremenom stvrdnuti i spojiti kako bi stvorili snažan, čvrst kostur odrasle osobe.
Možete pomoći u ovom procesu poticanjem dobre prehrane i vježbi za nošenje težine. Zajedno, ovo će vaše dijete osposobiti za životnu snagu.