Zašto mi bivša još uvijek šalje poruke nakon prekida i što mogu učiniti?
Raskida / 2025
Rolanje je zabavan i razigran način da djeca i odrasli uživaju u vježbanju sami, s prijateljem ili dvojicom ili u grupi.
Ali u kojoj je dobi vaše dijete sigurno isprobati rolanje? Birate li rolere ili rolanje u tradicionalnom stilu s dva kotača?
Morate li kupiti nove klizaljke kada vaše dijete poveća broj cipela? S obzirom na to koliko brzo dječja stopala rastu, to bi moglo biti skupo. A kako odabrati najbolje klizaljke za svoje dijete?
Odgovorit ćemo na sve to i još mnogo toga, plus ćemo preporučiti najbolje klizaljke za djecu koje su danas dostupne.
U dobi od 3 godine većina djece je došla do faze u kojoj se ne moraju koncentrirati na ravnotežu za svakodnevno kretanje. Međutim, možda će i dalje morati razmišljati o drugim fizičkim radnjama kao što je stajanje na jednoj nozi (jedan) .
Tek u dobi od 4 do 5 godina većina djece razvija ravnotežu i koordinaciju kao odrasla osoba. To znači da je najbolje pričekati barem do 3 godine prije nego što svom djetetu date prvi par klizaljki za malu djecu.
Djeca dobivaju puno od klizanja - a to ni ne znaju jer je to zabavno raditi. Ovdje su neke od pogodnosti koje će doživjeti.
Za stariju djecu i tinejdžere, rolanje je izvrstan oblik aerobne aktivnosti (dva) . Aerobna aktivnost povećava broj otkucaja srca i disanja što će, kada se izvodi redovito, poboljšati učinkovitost kardiovaskularnog sustava.
Kako njihov kardiovaskularni sustav jača, tijelo vašeg djeteta morat će raditi manje da bi zadovoljilo svoje potrebe.
Postoji mnogo drugih prednosti vježbanja (3) . Rolanje također može pomoći:
Svi imamo koristi od mentalnog poticaja koji dolazi s učenjem nove vještine. Dakle, učenje klizanja može pomoći vašem djetetu da izgradi samopouzdanje.
I, kako vaše dijete sazrijeva i dokazuje da može podnijeti malo slobode, možete dopustiti svom starijem djetetu da ide na rolanje bez vašeg stalnog izravnog nadzora. To pomaže jačanju samopouzdanja i izgradnji odnosa povjerenja među vama.
Rolanje može biti solo ili društvena aktivnost. Vaše dijete može uživati u rolanju sa svojim prijateljima ili to rado činiti kada njihovi prijatelji nisu dostupni.
Rolanje mogu biti klizaljke za četiri ili role. Jedna vrsta klizaljki nije bolja od druge - obje imaju prednosti.
Quad klizaljke imaju četiri kotača, po dva na svakoj osovini, s jednom osovinom blizu prednje strane klizaljke i jednom blizu stražnje.
Zbog njihovog šireg međuosovinskog razmaka, općenito je lakše održavati ravnotežu na klizaljkama za četverce. To ih čini najboljim izborom za mlađu djecu i klizače početnike. Ali nisu samo za početnike ili mališane.
Quad klizaljke su upravljivije od rolera i to ih čini najboljim dječjim koturaljkama za trikove i otmjen rad nogu. Ljubitelji quad klizaljki također bi tvrdili da širok raspon stilova i boja pruža veći prostor za samoizražavanje.
Inline role imaju red kotača u ravnoj liniji niz sredinu klizaljke. Ovisno o klizaljki, mogu biti tri ili četiri kotača. Kotači mogu biti izravno ispod stopala ili se protezati preko prstiju i peta.
Nekim ljudima je u početku teže pronaći i održati ravnotežu u rolerima. Zbog toga su prikladniji za stariju djecu ili one koji su već naučili klizati.
Rolanje su udobnije za dulje klizanje zbog podstavljene unutarnje čizme. Lakše je izgraditi i održavati svoju brzinu u inlineima što je još jedan razlog zašto oni možda nisu najbolji izbor za mlađu djecu ili početnike. Ne želite da idu brže nego što mogu podnijeti.
Lako se zaokupiti bojom ili uzorkom prilikom odabira najboljih dječjih rolera, ali postoje i drugi čimbenici koje treba uzeti u obzir.
Prvo o čemu treba razmišljati je dob vašeg djeteta. Iako bi beba u klizaljkama mogla izgledati slatko, neka nauči hodati i trčati prije nego što očekujete da će klizati.
Mlađoj djeci, podesive quad klizaljke će olakšati učenje klizanja. Također će trajati dulje od klizaljki jedne veličine.
Posjedovanje ispravne sigurnosne opreme samo je jedan od elemenata sigurnosti na koturaljkama (4) .
Uzmite u obzir veličinu kotača rolera. Manji kotači imaju niže težište što osigurava veću stabilnost. Također su sporiji od većih kotača, što je odlično za djecu koja tek uče klizati.
Pogledajte tvrdoću kotača rolera. Što su kotači mekši, to su bolji u pružanju prianjanja na glatkim površinama. Mekani kotači također apsorbiraju neravnine s nepravilnih površina prilikom klizanja vani.
Konačno, pogledajte kočioni sustav za svoju potencijalnu klizaljku. Inline klizaljke imaju pauzu straga dok klizaljke za četverokute imaju kočnicu sprijeda. Što je kočnica veća, vaše dijete će je lakše koristiti.
Za bilo koju marku rolera, istražite je li veličina klizaljke točan odraz veličine cipele koju vaše dijete nosi. Neke marke klizaljki dolaze manje od običnih cipela, pa mogu biti preuske. Ali neki mogu biti veći od očekivanog, što može predstavljati opasnost za sigurnost.
Izvrstan izbor za dijete koje raste je par podesivih klizaljki. Oni su dizajnirani da se zategnu ili olabave okretanjem ili pritiskom na gumb. Mogu pokriti do četiri veličine cipela.
Pronalaženje prave veličine važno je za udobnost i izbjegavanje nespretnosti. Evo što trebate tražiti:
Razmislite hoće li vaše dijete klizati iznutra ili izvana. Najbolje rolere za van su one s mekšim kotačima. Mekši kotači će apsorbirati vibracije što će omogućiti udobniju i glatku vožnju.
Rolanje dolaze s čizmom u obliku tenisice ili višom čizmom koja obuhvaća gležanj.
Velik dio odluke o tome koji stil čizama će biti isključivo kozmetički. Međutim, viša čizma koja čvrsto drži gležanj može smanjiti mogućnost ozljeda gležnja.
Kožne čizme za rolanje mogu se u početku činiti preuskim, ali to im omogućuje da se oblikuju u oblik djetetovog stopala dok ih vaše dijete lomi. To može dugoročno omogućiti udobnije klizanje. Kožne rolere su dobre za vrijeme trajanja i dobre su za unutarnju i vanjsku upotrebu.
Čizme od antilopa pljesni se na stopalu na isti način kao i koža, ali se mogu kozmetički lakše oštetiti vodom i prljavštinom. To ih čini najboljima samo za unutarnju upotrebu.
Konačni izbor je sintetički materijal. Ove se čizme obično lako čiste, dobro pristaju i prikladne su za unutarnju i vanjsku upotrebu.
Trebate pomoć u pronalaženju najboljih rolera za djecu? Evo naših 10 najboljih favorita.
Ove podesive quad klizaljke imaju kotače od lijevanog poliuretana od 2,1 inča za nisko središte gravitacije i glatku vožnju u zatvorenom ili van.
To čini ove rolere izvrsnim izborom za mlađu djecu koja uče klizati, kao i za iskusne klizače koji tek rastu. Također dolazi s izboromza dječake.
Podesivi mehanizam je jednostavan za rukovanje i ne zahtijeva nikakve alate ili stručnost. Također je dovoljno siguran da se ne pomiče dok se koristi.
Fiksno ili podesivo | Podesivo |
Stil zatvaranja | Kaiševi za zatvaranje s kopčom s bregastom polugom |
Materijal za čizme | Oblikovana plastika i poliester |
Stil čizme | Iznad gležnja |
Raspon veličina | 12J-2 i 3-6 |
Lenexa Sonic Cruiser visokoučinkovite rolere su četverostruke s čizmama tipa tenisica.
Kotači su od 2,2 inča i izrađeni su od uretana s visokim odbojem. To ih čini dobrim za održavanje niskog centra gravitacije. Ali oni su dovoljno veliki da dobiju određenu brzinu.
Svi korišteni materijali su lagani, što smanjuje umor. Ali dovoljno su jake da rolere izdrže. Osim toga, ove klizaljke su manevarske i imaju izvrsnu kontrolu smjera.
Fiksno ili podesivo | Popravljeno |
Stil zatvaranja | Čipke |
Materijal za čizme | Vanjski najlon, unutarnja pamuk frotir |
Stil čizme | Stil tenisica |
Raspon veličina | Žene 5, 6 i 7 i muškarci 4, 5 i 6 |
Svijetle, lagane i izvrsne za utrke i derbije na koturaljkama, ove klizaljke ispunjavaju sve okvire za srednje do iskusne tinejdžere rolera.
Četiri kotača, koji su široki 2,5 inča, i ležajevi za utrke čine ove brze rolere s relativno visokim središtem gravitacije.
Najbolji su za zatvorene prostore osim ako ne odlučite zamijeniti kotače. Možda biste željeli potražiti negdje drugdje ako tražite par početničkih klizaljki za korištenje vani.
Fiksno ili podesivo | Popravljeno |
Stil zatvaranja | Vezice i remen |
Materijal za čizme | Koža |
Stil čizme | Tenisica |
Raspon veličina | 1 do 12 |
Ovaj izbor Circle Societyja je izvrstan svestrani quad klizač za početnike do srednje klizače.
2-inčni uretanski kotači prikladni su za unutarnju i vanjsku upotrebu. Klizaljke su podesive tako da imaju dulji vijek trajanja. U međuvremenu, čizma klizaljke ima vezice i remen za dvostruku sigurnost.
Dostupne su u nevjerojatnim bojama, što vašem djetetu daje zabavni faktor koji klizaljke izrađene samo u osnovnim bojama nemaju.
Fiksno ili podesivo | Podesivo |
Stil zatvaranja | Vezice i remen za gležanj |
Materijal za čizme | Sintetička koža |
Stil čizme | Iznad gležnja |
Raspon veličina | 12 do 3 i 3 do 7 |
Ove klizaljke imaju lagani aluminijski okvir koji se može podesiti za do četiri veličine cipela.
Uretanski kotači prikladni su za unutarnju i vanjsku upotrebu. Veće klizaljke imaju kotače od 2,9 inča, što ih čini manje prikladnim za početnike koji su nesigurni na nogama.
Podešavanje veličine rolera vrši se pomoću gumba na bočnoj strani klizaljki, tako da alat nije potreban.
Fiksno ili podesivo | Podesivo |
Stil zatvaranja | Brzine vezice i zatvaranje na remen |
Materijal za čizme | Plastika i najlon |
Stil čizme | Iznad gležnja |
Raspon veličina | 11 do 1 i 2 do 5 |
Ove dječje podesive rolere iz Xino Sportsa izvrstan su izbor za klizače početnike i srednje klizače.
S manjim kotačima i dvostrukim kočnicama vaše će dijete moći ići sporo i lako se zaustaviti s manje šanse da se prevrne. A budući da su podesivi, mogli bi trajati godinama.
LED kotači svijetle kada se kreću i ne zahtijevaju baterije. Kotači su također prikladni za unutarnju i vanjsku upotrebu, a kočnica je bez tragova.
Fiksno ili podesivo | Podesivo |
Stil zatvaranja | Vezice i remen |
Materijal za čizme | Plastika i najlon |
Stil čizme | Iznad gležnja |
Raspon veličina | 1 do 4 i 5 do 8 |
Ako imate dijete koje voli svjetlucanje i duge, ove Sulifeel klizaljke vjerojatno će im izmamiti ogroman osmijeh na lice.
Svjetlucavi kotači nisu samo svjetlucavi. Nakon što su u pokretu, svih osam kotača svijetle i pružaju višebojni zaslon duge.
Ti isti kotači prikladni su za unutarnju i vanjsku upotrebu i dovoljno mali da zadrže brzinu vašeg mališana na sigurnoj razini.
Fiksno ili podesivo | Podesivo |
Stil zatvaranja | Vezice i zatvaranje na dupli remen |
Materijal za čizme | Plastika i najlon |
Stil čizme | Iznad gležnja |
Raspon veličina | 9 do 12, 13 do 3 i 3 do 6 |
Tradicionalni izgled Chicago rolera je varljiv jer iza klasičnog stajlinga stoje moderne klizaljke izrađene od izdržljivih materijala.
Osam, ekstra širokih kotača daju iznimnu stabilnost uz glatku i laganu vožnju. To ih čini prekrasnim klizaljkama za klizalište ili drugo klizanje u zatvorenom.
To ne znači da ih ne možete koristiti na otvorenom - dobre su klizaljke na ravnom pločniku, ali su izvanredne iznutra.
Fiksno ili podesivo | Popravljeno |
Stil zatvaranja | Vezice i remen |
Materijal za čizme | Umjetna koža |
Stil čizme | Visina gležnja |
Raspon veličina | 13 do 5 |
Tvrtka se ponosi izdržljivošću svog proizvoda koji je izrađen od kotača od čistog uretana i ABEC-7 ležajeva.
Uz to, vašem mališanu pruža glatku i sigurnu vožnju savršenu za unutarnju i vanjsku upotrebu. I lijevi i desni kotači opremljeni su kočnicama kako biste bili sigurni.
Veliki je plus što kotači ove rolere proizvode šarena svjetla bez upotrebe jedne baterije.
Fiksno ili podesivo | Podesivo |
Stil zatvaranja | Vezice i remen |
Materijal za čizme | Plastični |
Stil čizme | Tenisica |
Raspon veličina | 10 do 13 |
Ako vaši mališani žele najbolje od oba svijeta, što kažete na kombinaciju klizaljki i štitnika za koljena?
Tvrtka drži sigurnost kao svoj glavni prioritet bez ugrožavanja udobnosti korisnika. Ima kočnice za prste na obje klizaljke i uključuje kape za koljena otporne na udarce.
Američka akademija za pedijatriju kaže da dok ih nosi vaše dijete nikada ne bi trebalo voziti brže nego što može hodati i trebalo bi nositi zaštitnu opremu (5) . Dizajniran za djecu od 3 do 5 godina, može izdržati maksimalnu težinu od 45 funti.
Fiksno ili podesivo | Podesivo |
Stil zatvaranja | Kuka i omča |
Materijal za čizme | Plastični |
Stil čizme | Poluotvoreno |
Raspon veličina | J6-J12 |
Proizvod | Najbolje | Fiksno ili podesivo | Stil zatvaranja | Materijal za čizme | Stil čizme |
---|---|---|---|---|---|
Roller Derby Trac-Star | Podesivo | Podesivo | Kaiševi za zatvaranje s kopčom s bregastom polugom | Oblikovana plastika i poliester | Iznad gležnja |
Lenexa Sonic Cruiser Rebound Wheels | Vanjski | Popravljeno | Čipke | Vanjski najlon, unutarnja pamuk frotir | Stil tenisica |
Roller Derby Stomp Faktor 5 | Tinejdžeri | Popravljeno | Vezice i remen | Koža | Tenisica |
Roleri društva Circle | Najsigurnije | Podesivo | Vezice i remen za gležnjeve | Sintetička koža | Iznad gležnja |
Roller Derby ION 7.2 | U redu | Podesivo | Speed vezice i zatvaranje na remen | Plastika i najlon | Iznad gležnja |
Dječje rolere Xino Sports | Osvijetliti | Podesivo | Vezice i remen | Plastika i najlon | Iznad gležnja |
Sulifeel Rainbow Unicorn Light-Up | cure | Podesivo | Zatvaranje na vezice i dvostruki remen | Plastika i najlon | Iznad gležnja |
Rolanje na pločniku Chicago Boys | dječaci | Popravljeno | Vezice i remen | Umjetna koža | Visina gležnja |
Otw-Cool podesive rolere | Mala djeca | Podesivo | Vezice i remen | Plastični | Stil tenisica |
PlayWheels PAW Patrol rolere | Duo | Podesivo | Kuka i omča | Plastični | Poluotvoreno |
Odabir najboljih rolera za djecu je važan. Pomoć vašem djetetu da sigurno uživa u svojim novim rolerima također bi trebao biti glavni prioritet.
Evo naših najboljih sigurnosnih savjeta za klizanje za djecu:
Rolanje može biti izvrstan način da budete fizički aktivni dok se zabavljate. To je vrhunska svestrana aktivnost jer možete klizati sami, s prijateljima ili s obitelji. Osim toga, možete to raditi u zatvorenom i vani.
Nikad se ne zna, možda ćete vidjeti svoje dijete na koturaljkama i biti inspirirani da kupite nešto za sebe.