Zašto taj ludo zaljubljeni osjećaj uvijek završava

Ja sam stručnjak za mentalno zdravlje. Ljudi me često pitaju: 'Zašto je prestao moj osjećaj zaljubljenosti?' Novo istraživanje mozga pokazuje zašto. Jednostavno je razumjeti.

Što se događa tijekom ludo zaljubljene romanse

Početkom 21^st stoljeća, psiholozi su otkrili da opsesivno razmišljajući dio zaljubljene, lude romanse traje 3 do 18 mjeseci. Tijekom te faze veze, pojedinci su stalno usredotočeni na svoje partnere. To je zato što se njihova kemija mozga i tijela mijenja. To je donekle slično opsesivno-kompulzivnom poremećaju.

To znači da nečija kemija mozga i tijela uzrokuje da se osoba usredotoči na jednu osobu od svih dostupnih partnera. Ovu osobu često nazivaju 'Jedinom'.

Sada osoba ne mora pitati misli li da li se voli ili što je ljubav? Osoba je opsjednuta tom osobom. No, svačiji se biološki procesi mijenjaju i ponovno uravnotežuju, a osjećaj opsesivne, ludo zaljubljene strasti uvijek prolazi. Tada neki partneri prelaze u drugu fazu zaljubljene ljubavi. Drugi se osjećaju kao da im je partner odjednom stranac.

Druga faza zaljubljene romantike

Druga faza zaljubljene ljubavnice je kada se ljudi ponekad uzbude kad vide svoje partnere i zajedničke stvari. Bliskost se može osjećati korisno. Ali ljudi ne razmišljaju neprestano jedni o drugima danju i noću, osim ako se radi o nefunkcionalnoj vezi.

Ovdje je važno uzeti u obzir da neki pojedinci ne prelaze u drugu fazu zaljubljene ljubavi. Umjesto toga, oni se otrijezne činjenice da se njihovi partneri ne osjećaju kao najbolji prijatelji. Ljudi često krive svoje partnere za ovu promjenu u njihovom osjećaju. To je zato što misle da se u njima mora nešto promijeniti. Ali ne, to nije to. Jednostavno nisu bili spremni na ono što se može dogoditi kad se ludo zaljube, pa nikad ne prelaze u drugu fazu zaljubljenosti.

Otriježnjenje činjenice da netko više nije totalno lud za nekim prilično je često. Znanstvenici su pokazali da je riječ o prirodnom biološkom procesu. Ono što se događa je da se neki od neurotransmitera koji reguliraju moždani krug vraćaju u svoje predromantično stanje normalnim postupkom uravnoteženja. To dovodi do toga da ljudi ispadnu iz zaljubljenog transa i prestanu imati opsesivne misli o svojim partnerima. Vjerojatno se i dalje uzbude kad ih vide imaju li funkcionalni odnos. U tom je slučaju situacija puno manje stresna, pogotovo ako su postali najbolji prijatelji i ako se na dobar način osjećaju kao obitelj.

Međutim, često su, poput Romea i Julije, ljudi zaista očekivali da će zauvijek biti glupi jedni nad drugima. Dakle, kad ludi zaljubljeni osjećaj izblijedi, oni nemaju pojma kako razviti zrelu vezu ili kako zajedno planirati budućnost. Umjesto toga, njihovi im biološki procesi govore da dublje uđu u vezu ili da izađu iz nje. Često se partneri usredotoče na razloge zbog kojih se međusobno krive. Tada počinju argumenti.

Tada je već kasno da jednostavno postanete prijatelji. To je zato što za početak vjerojatno nikad nisu bili pravi prijatelji. Nisu se poznavali dovoljno dugo. Umjesto da priznaju svoj neuspjeh, ljudi slijede scenarij za koji vide da je uloga modelirana na TV-u: Borimo se!

Zvuči poznato? Svakako, to se događa svaki dan. No, umjesto da upozoravaju mlade osobe da bi se to moglo dogoditi, starije odrasle osobe i članovi obitelji uglavnom potiču partnere da pohrle pred bračni oltar. Pojedinci pod ovom vrstom obiteljskog pritiska vjenčavaju se, a da zapravo ne znaju puno jedni o drugima. Ljudi to i dalje čine unatoč visokoj stopi razvoda. Ne brinu se zbog toga što nemaju istinski intimnu vezu u kojoj partneri iskreno dijele svoje osjećaje. To je zato što su ludo zaljubljeni. Ali kad prođe ludi zaljubljeni osjećaj, veza postaje stresna.

Razvoj prijateljstva je ključan

Odnosi ne postaju stresni jer muškarci i žene imaju urođene probleme u komunikaciji. Napokon, zajedno vode korporacije bez komunikacijske barijere. Dapače, to je zato što je razina stresa toliko visoka zbog ove vrste nefunkcionalnih ili međusobno ovisnih odnosa da ljudi dolaze do točke kada su previše izgorjeli da bi razgovarali. U tim uvjetima ne mogu prijeći u drugu fazu zaljubljene ljubavi, osjećajući se ponekad nagrađenima kad su partneri zajedno. Ovo je prvi čimbenik trajne romantične veze.

Sljedeći je osjećaj uzajamno zadovoljavajući seksualni odnos. Vrlo važan čimbenik su najbolji prijatelji. Sljedeće je osjećati se kao obitelj na dobar način. Još jedan važan čimbenik je međusobno pomaganje kad vas netko pita i briga za budućnost vašeg partnera.

Možda zvuči teško, ali nitko se ne mora zadovoljiti odnosom pod velikim stresom. To je zato što ova nova znanstvena otkrića pružaju alate koji će omogućiti partnerima da preoblikuju svoje razumijevanje svojih romantičnih odnosa. Ovo znanje pomoći će osobi da učinkovito reagira na razne vrste misli, osjećaja i reakcija koje osoba ima sa svojim partnerom. To će, pak, omogućiti učinkovitiju komunikaciju. Ali ovo zahtijeva razumijevanje romantične ljubavi.

Zapamtite, luda ljubav ubila je Romea i Juliju. To je bilo zato što su zaručili samo jedan od svojih pet osjećaja ljubavi, osjećaj opsjednutosti jedno drugim. Romeo i Julija nisu se poznavali dovoljno dugo da bi postali prijatelji. Bez svih 5 sastojaka čini se da u partnerstvu nešto nedostaje.

5 osjećaja ljubavi su jednostavni za razumijevanje, ali većina odraslih nikad ne sazna o njima. Ne možete to naučiti na ulici ili od prijatelja. To morate naučiti sami ili s partnerom. Roditelji u tome ne mogu pomoći. A stvari se danas odvijaju tako brzo da je malo vremena i energije uloženo u to da postanete najbolji prijatelji s partnerom. To je jedan od glavnih razloga zbog kojih se partneri razilaze. Ako želite prijeći iz ludo zaljubljene romantike u drugu fazu romantike, morat ćete poraditi na tome da budete najbolji prijatelji s partnerom. Studije pokazuju da dugotrajna veza zahtijeva prijateljstvo između partnera. Prijateljstvo je ključ za prelazak iz zaljubljene lude romantike u sljedeći korak stvaranja smislene veze.

Reference

Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E., Brown, L. L. (2012) Neuronski korelati dugotrajne intenzivne romantične ljubavi. Socijalna kognitivna i afektivna neuroznanost, 7, 2, str. 145–159.

Dryden-Edwards, R., i Stoppler, M. C. (2017). Razlika između zdrave i opsesivne ljubavi. MedicineNet, np. Preuzeto 13. siječnja 2019. s https://www.medicinenet.com/confusing_love_with_obsession/views.htm.

Langeslag, S. J., van der Veen, F. M., & Fekkes, D. (2012). Na razinu serotonina u krvi različito utječe romantična ljubav kod muškaraca i žena. Časopis za psihofiziologiju 26, str. 92-98.

Leckman, J. F. i Mayes, L. C. (1999). Preokupacije i ponašanja povezana s romantičnom i roditeljskom ljubavlju: Perspektive nastanka opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Dječja i adolescentna psihijatrijska klinika, 8, 3, str. 635-665.

Marazziti, D. (2005.). Neurobiologija ljubavi. Trenutne recenzije psihijatrije, 1, 3, str. 331-335.

Marazziti, D., Akiskal, H. S., Rossi, A. i Cassano, G. B. (1999). Promjena transportera serotonina trombocita u romantičnoj ljubavi. Psihološka medicina, 29, 3, str. 741-745. Cambridge University Press: Cambridge, Engleska

Marazzitia D. i Canaleb D. (2004). Hormonske promjene prilikom zaljubljivanja. Psihoneuroendocrinology 29, 7, str. 931-936.

Zeki, S. (2007). Neurobiologija ljubavi, Slova Febs, npr.. Preuzeto 19. veljače 2019. s https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1016/j.febslet.2007.03.094