Zašto sam još uvijek zaljubljena u svog bivšeg?

Je li normalno da i dalje volim svoju bivšu i svakodnevno razmišljam o njima?

Kad veza završi, čini se kao da nam nedostaje pola srca. Vaša druga polovica - vaš bivši suprug, bivša supruga, bivši dečko, bivša djevojka, bivši partner - više nije udaljen ni SMS-om, ni telefonskim pozivom, niti van ruke. Vjerojatno znate točnu količinu dana, tjedana, mjeseci ili godina koje su prošle od vašeg posljednjeg razgovora ili posljednjeg viđanja. Možda brojiš dane otkako si prekinuo. Vjerojatno ste bolesni zbog toga.

Bio sam na vašem mjestu. I ja sam se pitala isto. Za mene je zatvaranje došlo s 'Volim te, ali nisam zaljubljen u tebe.' Ouch. Dakle, ako niste čuli tu potvrdu, možda nećete znati sa sigurnošću. Pogledajmo sljedeće teme:

• 'Zašto me ne bi voljeli?'
• Zašto je zatvaranje važno
• Nedostaju li vam ili ste jednostavno usamljeni?
• Značaj sanjanja o bivšem
• Vidjeti svog bivšeg s nekim novim
• Kaje se nakon prekida
• Ostati prijatelji ili ne ostati prijatelji?
• 'Nikad više neću voljeti'
• Savjeti za ponovno okupljanje

Volite svog bivšeg, ali oni vas više ne vole?

Prvo, to ne znate sa sigurnošću - normalno je imati ljubav i osjećaje prema partneru i nakon što stvari završe. Ako ste proveli intimno i romantično vrijeme zajedno, vaš bivši vjerojatno još uvijek drži mjesto za vas u svom srcu. Svaka veza je drugačija. Za neke se ljude u životu vežemo više od drugih, a neke volimo jače od drugih. Neke veze završavaju sporazumno, a neke su toliko bolne da par više nikad ne progovori. Na kraju se ljudi trude svim silama krenuti dalje kako bi se zaljubili u nekoga novog.

Ako vas pomakne pomisao da je vaš bivši čak i godinama nakon rastanka ili ste možda u vezi, ali i dalje mislite na svoju bivšu djevojku ili bivšeg dečka, morate obaviti neko ozbiljno samoistraživanje. Započnimo.

Jeste li dobili zatvaranje?

Ako ste ti i tvoj bivši naglo prekinuli stvari - možda je netko od vas prevario i počeo se viđati s nekim drugim ili se možda dogodila stvarno loša tučnjava i stvari su postale gadne, možda ste se odlučili rastati i prilično naglo prekinuti jedni druge. To može biti izuzetno bolno, ali ponekad je potrebno, pogotovo ako je veza postala nefunkcionalna ili nezdrava. Ponekad to znači da nije bilo zatvaranja.

Ako ste vi bili onaj koga su prevarili, imat ćete osjećaj kao da vam nedostaje bivša bez obzira na sve jer su vas opekli. To što ste prevareni i još uvijek volite bivšeg ima manje veze s ljubavlju, a više s vašim nedostatkom ljubavi prema sebi. Možda ste više zaljubljeni u ideju veze od ove stvarne osobe koja vas je izdala. To je također i vaše samopoštovanje možda uzelo ogroman udarac.

Je li to ljubav ili opsjednutost?

Varanje je toliko bolno da može dovesti do opsesije. Možda vrebate svog bivšeg na društvenim mrežama, želeći znati s kim su, kako izgleda njihova nova djevojka ili dečko. Možda spavate s telefonom kraj kreveta i skačete na prvu naznaku poruke. Vjerojatno želite da vas bivši kontaktira i proglasi vam ljubav prema vama. Želite ih čuti kako vam govore da nikada nikoga nisu voljeli kao što su oni voljeli vas i da ih vrate natrag.

Ne padajte na to

Moj bivši dečko započeo je vezu s drugom djevojkom iza mojih leđa. Bilo mi je tako slomljeno srce kad sam to saznala. Zakleo sam se da sam završio s muškarcima da sam bio toliko povrijeđen. Mjesecima kasnije, moj bivši me kontaktirao i želio me vidjeti. Rekao mi je da nikada nikoga nije volio toliko kao mene. Bilo je to sve što sam želio čuti.

Moje slabo, siromašno ja bi odmah spustilo moju stražu i vratilo se k njemu, ali naučio sam lekciju. Bio je serijski varalica. Znala sam da se ne mogu vratiti u tu vezu jer bi propala i opet bih se ozlijedila.

Savjet: Jednom varalica (na vama), uvijek varalica (vama). Ako vam nisu iskazali dovoljno poštovanja dok ste bili zajedno, stvarno mislite da će se ovaj put promijeniti?

Nedostaje li vam bivša ili ste samo usamljeni?

Ponekad smo zaljubljeni u ideju ljubavi. Bombardirani smo njime lijevo i desno. Instagram izvrsno radi naslikavanje savršene romantike, ali većina je lažna. Jeste li znali da se 'IG parovima' zapravo daje naklonost da se pretvaraju da su u vezama kako bi prodavali proizvode i stekli sljedbenike? Nestvarno!

Jeste li nesretni?

Dobro se pogledajte u ogledalo. Zar se ne zabavljaš i ideš dalje jer si zatečen s bivšim? Ako je to slučaj, kako uopće možete znati što je vani? Imate li tip? Je li vaš bivši tip? Jesu li vas bivši opekli? Možda trebate sići s loših dječaka i otvoriti oči potencijalnom partneru koji ima njihov zajednički život. Možda ste se izolirali i depresivni ste? Počnite se brinuti o sebi već danas.

Što znači nastaviti sanjati o bivšoj?

Ako ste depresivni i nezadovoljni svojim životom, lako se služite eskapizmom da biste se prisjetili svih lijepih uspomena koje ste imali s bivšim. Bio sam ondje. Sanjala sam svoju bivšu i probudila bih se osjećajući se sranje jer ih nema.

Svoje bivše sanjamo iz dva razloga:

1. Doista nam nedostaju na dubokoj razini.
2. Nedostaje nam osjećaj zaljubljenosti.

Ljubav je ovisna

Naš mozak se jednostavno želi vratiti u zaljubljenost. Zapravo, ljubav djeluje na istim putovima ovisnosti u mozgu kao i kemijska ovisnost. Vaš mozak doslovno prolazi kroz povlačenje ljubavi! Možda radite dva posla, u školi i živite kod kuće. , , vaš će se život osjećati prilično loše u usporedbi s onim kada ste živjeli na fakultetu zabavljajući se s bivšim dečkom svakog vikenda. Pravo? Prvo razmotrite svoju situaciju.

Savjet: Sada je vrijeme da počnete tražiti novi posao, da uđete u formu i redefinirate se.

Viđajući se s bivšim bivšim dečkom ili djevojkom

Naravno, bit ćete pokrenuti! Ljudi su prirodno konkurentni. Razmišljate li: 'Hej, njegova nova djevojka izgleda poput mene' ili možda nisi siguran je li ona 'bolja od tebe' - senzualno, fizički, mentalno, kreativno itd. Možda misliš: 'Ona će nikad ga ne razumijej kao ja. ' Pa, pogodite što? To je izvan vaše kontrole! Ozbiljno zaustavite vrebanje društvenih mreža! Mučite sami sebe. Izbrišite ga i natjerajte svoje prijatelje da se zakunu da s vama neće dijeliti nikakve vijesti.

Savjet: Zapamtite, ljubav nije natjecanje. Ako ste natjecateljska osoba, možda je prije riječ o nadmudrivanju trenutnog dečka ili djevojke vašeg bivšeg, a ne o tome da zapravo budete s njima.

Imate li žaljenja nakon prekida?

Ako ste vi bili taj koji je odbacio ili pokrenuo prekid ili razdvajanje, normalno je da sumnjate. Rastati se nikada neće biti lako, a emocionalno je za obje strane. Čak se i ljudi koji imaju afere odriču naprijed-natrag. Ako osjećate žaljenje, važno je kontrolirati svoje osjećaje i ne donositi ishitrene odluke. Imajte na umu da je postojao razlog zbog kojeg ste se razdvojili. Znam kako je ponovno okupiti se samo da bih požalio. Nemojte pokretati ciklus ponovno uključivanje-isključivanje. Potpuno je nefunkcionalno. Otpuštanje je zdravo.

Trebate li ostati prijatelji s bivšim?

Ako ste zaljubljeni u njih, ozbiljno bih vas molio da odvojite neko vrijeme. Morate pronaći svoj vlastiti društveni krug i oblikovati identitet odvojeno od njih kako biste zaista napredovali i istinski testirali svoju ljubav. Ako uspijete odvojiti vrijeme jedno od drugoga i međusobno se izrezati, obojica ćete doista znati što osjećate. Vas dvoje ste možda emocionalno ovisni jedno o drugom. Ako je tako, zdravo je prekinuti kravatu i stati na svoje noge. Oblikovanje vašeg identiteta zahtijeva malo samoistraživanja, pa započnite.

Savjet: Pridružite se zabavnim grupama na meetup.com ili potražite zabavne aktivnosti poput penjanja na stijenama 'Ladies Night' ili samostalnih društvenih sati. Ne morate izlaziti, ali sigurno možete steći nove prijatelje i koketirati. Moglo bi vam pomoći da prostor srca ostane otvoren.

Bojite se da više nikada nećete voljeti?

Ovaj se osjećaj ne treba sramiti. Jeste li čuli za pojmove blizanački plamen i srodna duša? Razgovarajmo o ove dvije definicije.

• Dvostruki plamen: Dvostruki plamen su naša savršena ogledala. Te se dvije osobe međusobno reflektiraju - izvedene su iz iste duše i rijetko su kad se sretnu tijekom života.
• Srodna duša: U životu možemo imati mnogo srodnih duša. Srodne duše dolaze i odlaze te nas podučavaju važnim životnim lekcijama. Neke srodne duše mogu imati trenutnu kemiju, a neke mogu duboko boliti. Služe u svrhu međusobnog pomaganja u duhovnom, mentalnom i emocionalnom razvoju u ovom životu.

Twin Flames protiv Soul Matesa

Ako vjerujete u koncept blizanačkog plamena i srodnih duša, a vaša vam bivša ljubav nanosi veliku bol, moguće je da ste vas dvoje srodne duše. Ovo su dobre vijesti - to znači da ste se okupili kako biste jedni druge naučili svrsi u životu. Lekcije ponekad trebaju biti bolne, čine nas da rastemo i produbljujemo iskustvo naše duše. Dobra vijest je da će u vašem životu biti više srodnih duša, a ako se svemir poravna, možda ćete naići na svoj blizanački plamen.

Provjerite svoje samopoštovanje

Prekidi uzrokuju PTSP. Puno puta, nakon što smo bačeni, osjećamo se inferiorno u odnosu na bivšeg i gubimo samopouzdanje. Postavili smo ih na pijedestal i započeli vlastiti negativni samogovor. Vrijeme je da bacite sve torbe. Osvijetlite svoju dušu i pronađite sebe.

Savjet: Ako držite srce otvorenim, voljet ćete ponovno. Ljubav je uvijek drugačija. Ne postoje dvije slične ljubavi. Dopustite si iskusiti novu ljubav. Ne uskraćujte se.

Kako se vratiti zajedno s bivšim

Dakle, prošli smo mnoge scenarije, ali vi ste potpuno sigurni da volite svog bivšeg. Niste samo odjednom počeli razmišljati o njima, njihovo vas sjećanje muči već neko vrijeme. Možda ste čuli glasine da su prekinuli s dečkom ili djevojkom ili se odvojili od supruga ili supruge. Možda se pitate postoji li još uvijek šansa za ponovno okupljanje. Evo nekoliko koraka koje treba slijediti:

• Obradi svoj prekid; prihvatite da ste vas dvije zasebne osobe i otpustite prošlost prije nego što uopće razmišljate o ponovnom pokretanju stvari.
• Razmislite o tome da im se obratite izravno i budete suptilni, ali iskreni.
• Vreme je pravo. Ako su se nedavno razveli, dajte im vremena.
• Ako želite da vam dođu, ali ne želite k njima, ovo je jednostavno putovanje snagom, a ne ljubav. Ozbiljno preispitajte. Zapamtite da je ljubav ponizna.
• Ne tjerajte ih na sastanak ili razgovor. Dopustite im da povuku potez nakon što uspostavite kontakt.
• Ne nasjedajte lažnim obećanjima; vašem bivšem može laskati što ste se vratili u njihov život, ali oni mogu imati druge motive. Budite pažljivi.
• Ne činite se potrebnima ili pretjerano nestrpljivima. Obje ove stvari će ih otjerati.
• Pokušajte vezu ponovo otvorenog srca i otvorenog uma i polako. Počnite kao da ponovno izlazite. Pratite svoje srce i vježbajte malo samoodržanja.
• Provjerite jeste li vas dvoje na istoj stranici, želite li iste stvari i jasno ste istakli svoja očekivanja.
• Posvetite se jedni drugima.

Zašto možete biti sami i sa njima

Možeš biti dobro i bez njih, jer ja sam bila bez svog bivšeg. Trebale su mi godine da prebolim bivšu. Prvi korak koji sam poduzeo bio je ponovno izlazak. Ušao sam u to s vrlo malo entuzijazma i puno skepticizma. Sa sadašnjim sam partnerom već više od 6 godina i više mi ne nedostaje bivša. Trebate pomoć da krenete dalje? Otkriti 21 način da zaboravite bivšeg i krenite dalje zauvijek.

Svaki je scenarij drugačiji i svaka osoba duboko utječe na nas tijekom našeg života. Ne treba vam nitko da vas upotpuni - molim vas, upamtite to. Uvijek pripazite na sebe prije bilo koga drugog. Jedna osoba koja vam treba više od bilo koga drugog u životu ste vi, zato pripazite.

Izvrsni savjeti za puštanje