Popravak prekinute veze

'Bacanje svega' Geneze

Kako vratiti prekinutu vezu

Jedna od najtežih stvari koje treba proći u životu je prekid veze s nekim, pogotovo ako ste bili posebno bliski s tom osobom i poznajete je već dugo. Jednom kad veza završi, može biti vrlo teško vratiti je. Što ste intimniji s nekim, to dublja bol ide kad stvari krenu po zlu. U ovom ćemo članku razgovarati o tome kako popraviti vezu koja je prekinuta. Bavit ćemo se odnosima općenito. U drugom ću članku razgovarati o tome kako popraviti propali brak. Dobra vijest je da se odnosi mogu obnoviti ako su svi uključeni spremni uložiti napor u proces ozdravljenja. Možda će trebati vremena, ali krajnji rezultat vrijedi vremena i truda.

Prepreke za ozdravljenje

Prije nego što možemo razgovarati o procesu popravljanja odnosa, moramo razmotriti što uopće sprječava obnavljanje.



1. Ponos

Ovu sam stavila na prvo mjesto, jer je ona najveća i najčešća prepreka zacjeljivanju odnosa. Znam da sam se često odvajao od prijatelja i borio sam se s ponosom. Kad sam zaključio da sam ili potpuno pogriješio ili sam barem dijelio dio krivnje, bilo je teško natjerati se na prihvaćanje odgovornosti. Ponos razdvaja ljude. Znamo da ćemo, ako se ponizimo i odemo do druge osobe i priznamo pogrešno činjenje, izgubiti obraz - ili barem tako mislimo. Naučio sam da gubim obraz ne priznajući svoju pogrešku. Ugled spašavam gutajući ponos i poduzimajući korake za restauraciju s tom osobom. Ne postoji tajna formula za prevladavanje ponosa u prekinutoj vezi. Svi se u nekom trenutku borimo s tim. Jednostavno, morate ugristi metak i krenuti po njega. Na primjer, jedan od ključeva učenja plivanja je samo ići glavom dugo u vodu i krenuti po nju. U prekinutom prijateljstvu i ti moraš jednostavno ići na to, učiniti ili umrijeti.

2. Vrijeme

Vrijeme liječi na putu. Mislim na to da što duže čekamo, to je teže poduzeti korake za obnavljanje te veze. Pavao, vođa crkve iz prvog stoljeća, napisao je kršćanima u Efezu da '... ne dopustite da sunce zađe dok ste još ljuti ...' (Efežanima 4:26 NIV). To je dobro pravilo. To ni na koji način ne znači da sve morate popraviti do zalaska sunca. To znači jednostavno brzo prijeći u proces popravljanja odnosa. Što prije započnete proces izlječenja, to bolje. Vrijeme nas može desenzibilizirati, uzrokujući da ne vidimo potrebu za tom osobom kao što to činimo kad se problem pojavi prvi put. Kako vrijeme prolazi, možemo dopustiti da nastupi gorčina, što problem još više pretjeruje.

3. Pogrešni glasovi

Svi svakodnevno slušamo nekoliko glasova. Glasovi mogu doći iz savjeta ljudi na poslu, susjeda ili medija. Glasovi mogu dopirati iz naše unutrašnjosti. Ne mislim na ljude koji na sulud način čuju glasove, već na glasove koji svakodnevno krče naše misli. Moramo se služiti razboritošću, a ne slušati pogrešne savjete, jer će nas to često dovesti do održavanja narušene veze. Očito je da neke veze nije zdravo držati za nas, ali češće bismo trebali slušati savjete koji nas potiču na obnavljanje tih veza.

4. Nespremnost za popravljanje veze

Jedna od prepreka koja je izvan naše kontrole je druga osoba koja se ne želi popraviti. To može stvoriti više boli za osobu koja jako želi vratiti prijateljstvo. Dalje ću u članku napisati kako se nositi s tim, ali glavno je biti strpljiv i dati im prostora potvrđujući svoju ljubav prema njima.

Koraci do popravljanja veze

1. Ostvarivanje lomljivosti

Ovaj korak stavljam na prvo mjesto jer sam iznenađen koliko ljudi nije svjesno narušenih odnosa oko sebe. Često ne vide da su zajednički nazivnik u nizu prekinutih veza. Ako imate problema s vezama s nekoliko ljudi, pogledajte sebe da biste vidjeli jeste li izvor problema.

2, Poniznost

Bez obzira jeste li izvor problema ili ne, poniznost je nužna ako se želi uspostaviti odnos. Ako ste vi cijeli razlog problema ili samo njegov dio, potrebna je velika poniznost da biste priznali pogrešno činjenje. Nagrade su, međutim, puno veće od borbe za priznavanje vaše pogreške.

Ako niste izvor problema, još uvijek morate poduzeti korake za pomirenje. Ne čekajte drugu osobu. Bit će potrebna poniznost, pogotovo ako niste bili uzrok prekida s drugom osobom.

3. Strpljenje

Strpljenje je neophodno. Veza nije završila preko noći, pa se neće popraviti preko noći. Morate dati jedno drugom vrijeme i prostor da razmislite i izliječite. Strpljenje je posebno potrebno ako se druga osoba nije voljna pomiriti. Ne tjerajte ih jer će ih to dalje udaljiti. Potvrdite svoju ljubav prema njima, poštujte njihove želje i dopustite im prostora da shvate stvari.

4. Otvoreno razgovaranje

Otvoreni razgovor o problemima nužan je korak do izlječenja. To će uključivati ​​razdoblje optuživanja, zatim traženje srca i konačno pronalazak rješenja. Optuživanje je dio procesa. Svi to radimo. Krivimo se za problem. Ovo je dio borbe kroz nesporazume kako bi se mogla pronaći istina.

Dalje, moramo prijeći u vrijeme traženja sebe kako bismo vidjeli gdje smo pogriješili. Izuzetno je rijetko kad je samo jedna osoba kriva u prekinutoj vezi. Češće su obje strane krive. Moramo pretražiti u sebi da vidimo gdje smo pogriješili bez opravdanja. U ovom trenutku moramo biti potpuno otvoreni i iskreni ako se želi postići cjelovitost.

Napokon, moramo prijeći u ozbiljnu raspravu kako bismo pronašli rješenje. Fraze poput 'Žao mi je' i druge takve fraze nisu korisne. Iskreno traženje oproštaja i želja za rješavanjem spornih problema ono su što donosi ozdravljenje.

Ovi koraci razgovora mogu se činiti jednostavnima, ali kada složite dva čovjeka u jednadžbu, to može postati neuredno. Nastavite dalje. Ne dopustite da vas strane prate ne-problemi. Pričekaj da se nadaš sve do kraja.

5. Opraštanje

Opraštanje je toliko neophodno da bi se veza održala živom, bez obzira je li opraštanje potrebno za male ili velike probleme. Ne smijemo dopustiti da gorčina pušta korijene, jer će nas uništiti. Oprostiti drugoj osobi bit će lakše ako se sjetimo svoje stalne potrebe za oproštenjem. Skloni smo ne opraštanju kad za sebe mislimo da smo bolji nego što zapravo jesmo. Svi griješimo i trebali bismo opraštati onako kako želimo da nam se oprosti. Budite velikodušni u oprostu.

U ovom se trenutku mnogi mogu zapitati što je istinsko opraštanje. Oprostiti ne znači zaboraviti, jer je to nemoguće. Jednom kad vam se nešto zasadi u umu, to će ostati. Možete odlučiti ne zadržavati se na određenoj misli, ali ne možete eliminirati ono što je zabilježeno. Na primjer, kada nešto izbrišete s računala, ono je još uvijek tu. Može se naći na vašem tvrdom disku, ali nije u prvom planu u memoriji računala. Doista oprostiti nekome znači prijeći dalje od problema i krenuti prema pomirenju s tom osobom. Kristov sam sljedbenik. Jedna od stvari koje je podučavao bila je da smo u prekinutom odnosu s Nebeskim Ocem, ali On je preko Krista prešao preko toga i krenuo prema pomirenju s nama. Napravio je prvi korak, a sada moramo poduzeti sljedeći korak krećući se prema Njemu vjerom u Krista. To koristim kao ilustraciju kako oprostiti. Moramo prijeći dalje od problema prema drugoj osobi. Tada se moraju pomaknuti prema nama da se pomirimo. Tada se dogodi oprost i veza se opet učini cjelovitom.

6. Vježbajte Rješenje

U prethodnom smo koraku razgovarali o pronalaženju rješenja. To je dobro, sve dok rješenje provodimo u praksi. Na primjer, ako je jedan od problema verbalno zlostavljanje, rješenje je korištenje riječi koje izgrađuju drugu osobu. To je sjajno, sve dok prestanete koristiti nasilni jezik i počnete koristiti riječi koje se nakupljaju. Sva rješenja problema učinkovita su samo ako ih primijenite u praksi.

Popravak prekida veze može biti vrlo težak, pogotovo ako problemi ne prođu. Međutim, uvijek postoji nada u pomirenje. Kako vrijeme prolazi i problemi rastu, to postaje sve teže, ali svejedno je moguće popraviti probleme ako su obje strane spremne poduzeti potrebne korake. Nikad se ne odričite nade. Čak i ako druga osoba nije voljna, morate učiniti svoj dio pomirenja bez uznemiravanja. Uvijek im želite dati prostor koji im treba, a pritom im potvrđujete ljubav. Jednom kada odnos ponovno bude cjelovit, nagrada će daleko premašiti napor.

Popravak prekinutih veza: opraštanje i oproštaj Kupi sada