Zašto se osjećam kao da mi nešto nedostaje u vezi?

Smatrate li da vašoj vezi nešto nedostaje? Razgovarat ću o tome kako stupiti u kontakt sa svojim željama i pronaći ono što nedostaje.

Zašto se ponekad spetljamo s nekim tko ne ispunjava sasvim naše potrebe? Kao rezultat toga, kada nešto nedostaje u vezi, skloni smo suzdržati se i trajno se posvetiti toj vezi.

Možda još uvijek živimo, volimo se i smijemo se, ali oba partnera mogu osjetiti prazninu. Možda nam je toliko nelagodno da ne uspijevamo prenijeti svoje potrebe, pogotovo ako nedostaje neka snažna potreba koju možda zanemarujemo.

Počnimo s stupanjem u kontakt s vašim potrebama.

Stupite u kontakt sa svojim potrebama

Neki ljudi misle da smo fobični. U stvarnosti nemamo problema s izgradnjom i zadržavanjem dugoročnih veza. Ali oni ne idu nikamo. Nedostaje nešto važno.

Ono što nedostaje može biti neka naša snažna potreba za koju ne shvaćamo da je imamo. To je nešto što bismo propustili da nemamo.

Važno je znati što je ovo jaka potreba ili ćemo možda ostati zaglavljeni. Moramo ili prihvatiti da ga nemamo ili prepoznati da ne možemo živjeti bez njega i prestati gubiti vrijeme s neprikladnim partnerom, pogotovo ako to ne doprinosi životu koji želimo.

Ako ste općenito zadovoljni stvarima i imate samo osjećaj da nešto nedostaje, prvo što trebate učiniti jest shvatiti zašto je taj osjećaj prisutan. Možda je jednostavan način utvrditi što trebate promijeniti i kako to promijeniti.

Neki su ljudi nemoćni; ne mogu unijeti potrebne promjene jer nikad ne stupaju u kontakt s onim što nije u redu.

Koji su vaši crijevni osjećaji?

Razmisli malo. Osjećate li na kraju uvijek da nešto nedostaje, ali ne možete sasvim shvatiti što je to? Imate li jaku potrebu za nečim toliko vitalnim da ne možete zamisliti život bez toga?

To bi moglo biti ono na putu, ali da biste imali bolji odnos, morate znati kakav je. Mogli biste uzaludno tražiti savršenog partnera ako ne znate koja je vaša apsolutna potreba. To biste osjećali duboko u sebi - svoje osjećaje u crijevima.

Nikada nećete znati što sprečava vaš uspjeh u zdravoj vezi ako se ne usredotočite na tu potrebu. Na kraju ćete prelaziti od partnera do partnera, a da se u potpunosti ne uključite u bilo koju vezu. Zvuči li ovo kao obrazac vašeg života?

Pronađi što nedostaje iskrenom komunikacijom

Ako nađete nekoga s kime dijelite isto razumijevanje, nekoga koga možete cijeniti zbog onoga što jest ili ako vjerujete jedni drugima ... tada ćete se lakše emocionalno uključiti i to ćete znati. Još bolje, osjetit ćete to.

Koristite to povjerenje i razumijevanje za raspravu o problemima koje možda imate. Otvorena i iskrena komunikacija pomoći će vam oboje raditi na kompromisu i pronaći rješenja za probleme u vezama. Barem vam može pomoći da prepoznate granice veze i prihvatite ih ili izbjegnete bacanje godina s nekompatibilnim partnerom.

Neuspjeh u komunikaciji može poremetiti mogućnost uspjeha u vezi. Ponekad je nešto jednostavno neshvaćeno. Razgovor o tome može stvari raščistiti.

Jeste li emocionalno dostupni?

Postoje dva koncepta emocionalne dostupnosti u vezama:

1. Svoju pozornost posvećujete vezi.
2. Znate kad ste u neželjenoj vezi.

U prvom ćete slučaju htjeti biti potpuno emocionalno uključeni. U drugom slučaju, trebate hrabrosti da idete dalje - da biste bili dostupni kad naiđe onaj pravi.

Naravno, želite poraditi na svojoj vezi, i stoga joj morate obratiti pažnju. Obraćanje pažnje pomaže rastu odnosa i omogućuje vam trajno obvezivanje.

Obratiti pozornost također pomaže vam shvatiti jeste li u neželjenoj vezi koja se ne uklapa u vaš životni plan. Postajete dostupni ili slobodni da opet izađete tamo i nadamo se da ćete pronaći bolji meč.

Kakvu vezu želite?

Moramo biti emocionalno dostupni kako bismo se obvezali na trajnu vezu.

Ako ne prepoznamo kad smo s nekim tko jest ne pravo za nas, tada ionako ostajemo iz bilo kojeg od nekoliko razloga: Za seks, druženje, putnički partner, bilo što drugo. U ovom slučaju, ne dopuštamo sebi da postanemo dostupni pravoj osobi.

Osvrćući se na svoja iskustva, primijetio sam da sam imao veze u kojima jednostavno nikada nismo razgovarali i dijelili svoje snove. Uživali smo biti zajedno, ali nismo radili na stvaranju rasta prema zajedničkom cilju - cilju braka.

Ne znam zašto sam stalno pronalazio tako strpljive žene. Sigurno sam podsvjesno odabirao žene koje su bile toliko strpljive da su jednostavno pristajale na vezu, a da nije trebalo razgovarati o stvaranju njihove budućnosti.

Zavaravali smo se. Bili smo u vezi, ali nismo ispitali nikakve planove za budućnost. Postojala je fizička bliskost, ali nije bilo emocionalne.

Nužno je naučiti što su kolektivne potrebe i što oboje želimo od veze. Dijeljenje ovog znanja djeluje samo kada imamo otvorenu komunikaciju i emocionalnu dostupnost. Inače, može nedostajati predanosti. Ili još gore, oba partnera možda doista žele nešto drugačije od života, ali ugodno im je status quo postojeće veze. Može li tako nešto trajati?

Razmotrite stvari koje biste mogli previdjeti

Sto nedostaje? Je li to cilj za određenu vrstu veze s kojom nikad niste išli? Je li to san koji nikad niste slijedili?

Mnogi osjećaji mogu spriječiti napredovanje. Neki od tih osjećaja mogu biti strah da će se stvari odvijati drugačije nego što mi želimo. Mnogo puta izgubimo iz vida i druge stvari koje su nam važnije.

Postoji li nešto za što ste bili strastveni i planirali kako ćete to postići, ali nikada niste dovršili misiju?

Možda ste se jednostavno osjećali ugodno sa statusom quo i bili zadovoljni svime što vam se u životu dogodilo. Nema ništa loše u tome. Sreća je dobra stvar.

Međutim, ako stoji na putu nečemu značajnom za što znate da želite, onda morate prestati previdjeti što vam stoji na putu. To se zove poricanje. I to je jedna od najčešćih metoda izbjegavanja.

Napravite razliku s određenim ciljevima

Nekim se ljudima život čini jadnim i nimalo onim o čemu su sanjali kao dijete. Koliko poznajete ljudi koji za svoje nedaće krive svijet? Ne preuzimaju odgovornost za to kako će im proći život. Znam mnoge ljude koji kažu: 'To je jednostavno tako.'

Problem je u tome što mnogi ljudi ne znaju kako se usredotočiti na san i ostvariti ga. Potrebna je određena količina postavljanja ciljeva i komunikacije kako bi se izbjegla zabuna. Napokon, svatko od vas može sanjati oprečne snove. Zbog toga se može učiniti da nešto nedostaje ili da nešto nije u redu.

Ako želite da se vaši snovi ostvare, morate shvatiti što zapravo želite. Također morate znati koliko to želite i zašto to želite. To će vam pomoći da prebrodite sve razloge za izbjegavanje cilja.

Tada trebate napraviti plan kako doći od mjesta gdje ste sada do mjesta na kojem želite biti. Napravite određene ciljeve i zapišite popis koraka koje ćete slijediti za postizanje tih ciljeva. Pismeni popis je koristan jer se s vremena na vrijeme može pregledati.

Ciljevi moraju biti konkretni, tako da znate što želite postići. Morate stupiti u kontakt sa svojom strašću, tako da znate kamo ćete se usredotočiti.

Međutim, svaki korak na putu mora biti dostižan, inače ćete izgubiti motivaciju za nastavak. Ne možete jednostavno postići cilj i zaboraviti ga.

Zbunjenost izaziva osjećaje da nešto nedostaje

Osjećaj da nešto nedostaje može biti posljedica toga što smo odvojeni od želje našeg srca. Emocionalno možemo postati dostupni tek kad shvatimo što mislimo da nedostaje.

Moramo se usredotočiti na ono što je zaista važno da ne bismo bili zbunjeni. Moramo znati kada gubimo vrijeme u neprihvatljivoj vezi i moramo imati odlučnost da to prekinemo ili popravimo.

Ipak, ne bismo trebali previše razmišljati o problemima. Pretjeranim razmišljanjem pronalazimo sve razloge zašto to nije dobro. Ponekad je to možda važno učiniti. Ali ako to radimo cijelo vrijeme, možemo na kraju propustiti cijeli život s nekim s kime se možemo dobro slagati.

Znat ćemo da je ispravno kad prihvatimo drugu osobu kakva jest, unatoč našim strahovima i neizvjesnostima. Kad shvatimo da smo u nevjerojatnoj vezi, moramo zadržati koncept da je to taj i da vezu želimo zauvijek.

Upoznajte što vam je važno u vezi

Često razmišljamo o tome što nam je važno, ali koliko nas dobro koristi te misli i zapravo nešto poduzima po tom pitanju?

Tu su ciljevi bitni. Ciljevi mogu uključivati ​​promjenu loših navika. Prestati raditi nešto štetno za našu budućnost jednako je važno kao i započeti novi pothvat.

Mnogi od naših manje kritičnih ciljeva postaju zaboravljeni. Ne samo da ga ne uspijevamo pratiti, već čak i zaboravljamo na obvezu koju smo preuzeli u postizanju tog cilja.

Nemojte pogriješiti s ciljevima odnosa! To može biti razlog zašto osjećate da nešto nedostaje.

Pogledaj gdje si danas. Gubljenje vida iz prošlih postignuća može prouzročiti gubitak motivacije da nastavite forsirati još.

Ako ništa ne poduzmete u ostvarenju svih svojih snova, na kraju ćete možda izgubiti želju i zaboravit ćete na njih. Međutim, osjećaj da nešto nedostaje ostat će s vama, proganjati vas. To čak može utjecati na vaš odnos sa vašom drugom osobom.

Znam mnoge ljude koji su vrlo uspješni i postigli puno u životu. Međutim, bilo je i drugih stvari koje su željeli i osjećaju prazninu u svom osobnom životu.

Kažu mi što su propustili, a ja pitam što rade po tom pitanju. Kažu da su previše zauzeti drugim stvarima.

U tom trenutku pitam što je važnije? Stvari kojima su zauzeti, cilj kojem nisu težili ili njihov odnos s tom izvanrednom osobom kojoj su zahvalni u životu.

O tome treba razmišljati!