Najbolja Imena Za Djecu

Kako koristiti uloške za njegu

Žena koristi jastučiće za grudi

Jeste li trudna ili dojilja? Ako je tako, vjerojatno ste doživjeli curenje mlijeka. Neočekivano curenje ili ispuštanje česta je pojava koja može biti neugodna ako niste spremni.

Jastučići za grudi, također poznati kao jastučići za dojilje, upijajuće su, uklonjive uloške koje se nose između ženskih bradavica i grudnjaka. Djeluju kao štit za zaštitu odjeće od curenja mlijeka, sprječavajući mokre mrlje i potencijalne mrlje.

Budući da smo i sami iskusili nepravodobno razočaranje, tražili smo najbolje načine da izbjegnemo neugodnost hodanja uokolo s mokrom košuljom. Pomoći ćemo vam razumjeti razlike između jastučića za višekratnu upotrebu i opcija za jednokratnu upotrebu te ćemo vam dati ukratko kako ih pravilno koristiti za optimalnu zaštitu od curenja.

Sadržaj

Zašto su mi potrebni jastučići za grudi?

U posljednjim tjednima trudnoće i prvim danima dojenja, vaše tijelo priprema i usavršava processtvaranje dovoljno mlijekanahraniti svoju bebu. Prije nego što se vaše tijelo (i beba) naviknu na čvrst raspored hranjenja, vaše grudi će često ispuštati mlijeko bez upozorenja (jedan) .

Čak i nakon što se proizvodnja mlijeka u vašem tijelu regulira i iznenadni padovi nestanu, curenja i iznenađenja i dalje se mogu pojaviti dok dojite. Ovo je zbogokidanja se pokrećuviše od fizičke potrebe — emocionalne situacije ih također mogu potaknuti. Samo čuti djetetov plač ili čežnja za maženjem može potaknuti oslobađanje mlijeka.

Povlastice

Thenajbolji jastučići za grudikorisni su jer apsorbiraju ispušteno mlijeko, sprječavajući neugodne vlažne krugove oko vaših bradavica. Oni također štite vašeodjeću od mrlja od majčinog mlijeka.

Jesu li sigurni?

Prirodno je da brinete o higijeni i drugim rizicima kada razmišljate o stavljanju bilo čega pored bradavice, posebno kada ćete nakon toga hraniti bebu. Dobra vijest je da su, kada se pravilno koriste, jastučići za grudi sigurni i higijenski.

Međutim, treba imati na umu neke stvari.

Zapamtiti

Najveći potencijalni rizik pri korištenju jastučića za grudi je rast bakterija. Bakterije uspijevaju u toplim, vlažnim okruženjima, tako da jastučići za grudi mogu postati plodno tlo ako ih ne mijenjate često.

Mijenjajte jastučiće za grudi kada su vlažni kako biste izbjegli stalnu vlagu oko bradavice koja može potaknuti rast bakterija. Ovo je posebno važno kada imate bolne bradavice s oštećenom kožom. Neriješena bol u bradavicama možerezultirati mastitisom, ozbiljna infekcija mliječnog kanala u dojci (dva) .

Toplo, vlažno okruženje također potiče rast gljivica. Jedna gljivica koja posebno smeta dojiljama je kandida, kojauzrokuje drozd. Drozd se može pojaviti u bebinim ustima i majčinoj bradavici, gdje uzrokuje bolne simptome kao što su svrbež i osip koji se ljušti (3) .

Ako koristite jastučiće za grudi za višekratnu upotrebu i završite s drozdom, imajte na umu da kvasac može živjeti u tkanini vaših uložaka za grudi unatoč redovitom pranju. Morat ćete poduzeti neke dodatne korake, kao što je pranje jastučića za grudi u vrućoj vodi s izbjeljivačem i toplinskim sušenjem, kako biste ubili kvasac i spriječili ponovnu pojavu (4) .

Konačno, jastučići za grudi također imaju potencijal da iritiraju kožu oko bradavice kod nekih žena. Ovo je neugodno, ali nije ozbiljno.Kreme za bradavicemože se koristiti zajedno s jastučićima za grudi kako bi se spriječila iritacija.

Opcije jastučića za grudi

Postoji mnogo različitih opcija uložaka za grudi, a možete odabrati onaj koji najbolje odgovara vašem životnom stilu.

Jednokratni ulošci za grudi su diskretni, relativno tanki, jednokratni upijajući jastučići. Neki dolaze zasebno zamotani u plastiku kako bi bili sigurni da su higijenski.

Jednokratne pad elektrode

Prednosti:

  • Zgodno.
  • Jednostavan za korištenje.
  • Sadrži ljepilo da ostane na mjestu.
  • Mnogi su obloženi plastikom kako bi se spriječilo curenje.
  • Tanak i diskretan.

Nedostaci:

  • Nije ekološki prihvatljivo.
  • Plastična podloga može povećati zadržavanje vlage.
  • Redoviti, periodični trošak tijekom dojenja.

Jastučići za višekratnu upotrebu

Jastučići za grudi za višekratnu upotrebu mogu se prati u perilici rublja i mogu se koristiti više puta. Izrađene su od raznih materijala za bolju udobnost i upijanje.

Prednosti:

  • Ekološki prihvatljiv.
  • Isplativ.
  • Prozračna.

Nedostaci:

  • Deblji; uočljivije ispod odjeće.
  • Veći početni trošak.
  • Potrebno redovito čišćenje.
  • Potrebno je 10-12 pari za rotiranje između čišćenja.
  • Bez ljepila.

Korištenje jednokratnih jastučića za grudi

jedan.Pripremite bradavicu

Održavanje okruženja bez bakterija ključno je kada koristite jastučiće za grudi, stoga provjerite je li vaša bradavica suha prije nego nanesete čistu. Ako su vam bradavice nadražene, nanesite kremu za bradavice prije jastučića za grudi.

dva.Uklonite ljepljivu podlogu

Korištenječistrukama, izvadite jastučiće iz njihove ambalaže i pažljivo skinite ljepljivu podlogu, ako vaša marka uključuje ljepilo.

3.Postavite bradavicu centralno

Kako biste maksimalno povećali upijanje jastučića za grudi i izbjegli curenje, centrirajte bradavicu na jastučić.

Četiri.Pritisnite ljepilo za grudnjak

Podignite grudnjak na mjesto prema grudima i pritisnite ljepljivu stranu jastučića u čašicu grudnjaka. Kada svoj grudnjak potpuno postavite na svoje mjesto, ponovno namjestite jastučić ako nije u ispravnom položaju.

5.Zamijenite kada je mokro

Kada vaš uložak postane vlažan zbog curenja mlijeka, odmah ga uklonite i bacite kako biste smanjili mogućnost infekcije ili iritacije. Zamijenite jastučić za grudi novim, čistim.

6.Mokra bradavica ako se jastučić zaglavi

Ako vam se jastučić za grudi zalijepi za bradavicu, nježno nanesite malo vlage i ono bi trebalo otpustiti. Izbjegavajte ga povlačiti jer bi to moglo biti vrlo neugodno, pogotovo ako stebradavice su napukleili nadraženo.

Korištenje višekratnih jastučića za grudi

jedan.Koristite čiste, suhe jastučiće

Budući da bakterije mogu rasti u vlažnom okruženju, provjerite je li odabrani jastučić za grudi potpuno suh.

dva.Pripremite bradavicu

Baš kao i kod jednokratnih jastučića za grudi, provjerite je li vaša bradavica također suha prije nanošenja čistog uloška. Ako su vam bradavice nadražene, nanesite kremu za bradavice prije jastučića za grudi.

3.Sigurni jastučić u grudnjaku

Postavite jastučić za grudi u čašicu grudnjaka. Budući da nema ljepila, provjerite je li dobro zaglavljena između grudi i grudnjaka. U idealnom slučaju, bit će usredotočen na bradavicu.

Četiri.Podesite ako je potrebno

Podesite jastučić za grudi koliko vam je potrebno. Jastučići za grudi za višekratnu upotrebu obično su deblji od jednokratnih, stoga koristite podstavljeni ili deblji grudnjak kako biste ih sakrili.

5.Zamijenite kada je mokro

Kada vam se jastučić za grudi smoči, uklonite ga. Ako ste daleko od kuće, stavite ga u malu mokru vrećicu za višekratnu upotrebu ili plastičnu vrećicu s patentnim zatvaračem. Uklonite ih kada se vratite kući kako ne bi stajali u vlažnom okruženju duže nego što je potrebno.

6.Operite uložak za grudi

Očistite prema uputama proizvođača. Ako više nemate ambalažu u kojoj su došli, potražite njihovu web stranicu i upute na internetu. Metode pranja variraju jer su ulošci za grudi za višekratnu upotrebu izrađeni od različitih materijala kao što su pamuk, bambus, vuna ili druge tkanine.

Neki preporučuju pranje ruku, drugi toplom vodom, dok drugi navode samo pranje hladnom vodom. Isto vrijedi i za strojno sušenje ili sušenje na liniji.

Bez obzira na vaš način pranja, izbjegavajte sve omekšivače - i tekuće omekšivače i sušilice - jer omekšivači mogu utjecati na upijanje.

7.Dezinficirajte kvasac (ako postoji)

Ako vi ili vaša beba imate drozd, morat ćete poduzeti neke dodatne korake kada čistite svoje jastučiće za grudi za višekratnu upotrebu jer kvasac može živjeti u tkanini i preživjeti proces pranja. To možete učiniti na sljedeći način:

  • Koristite jednokratne jastučiće za grudi 2-4 tjedna dok oprane, osušene jastučiće za grudi za višekratnu upotrebu odložite na stranu kako biste omogućili da kvasac odumre bez kemikalija.
  • Operite jastučiće za grudi u perilici rublja s 1 šalicom octa.
  • Operite ih u perilici zajedno s kombinacijom ¼ šalice izbjeljivača, 20 kapi ulja čajevca i 20 kapi ekstrakta sjemenki grejpa (NE ekstrakta sjemenki grožđa).
  • Postavljanje jastučića za grudi na suncu.

Donja linija

Curenje mlijeka stvarnost je za većinu mama u nekom trenutku na putu dojenja, a jastučići za grudi izvrstan su način da spriječite neugodnost, mrlje i spriječite mliječne mrlje.

Bilo da koristite jastučiće za grudi za višekratnu ili jednokratnu upotrebu, najvažnije je redovito ih mijenjati kako biste izbjegli iritaciju i potencijalnu infekciju.