Da li vaša beba pati od začepljenog nosa? Tražite li načine na koje možete pružiti olakšanje?
Gledanje vaše bebe kako se bori s prvim začepljenim nosom može biti srceparajuće. I potrebna im je vaša pomoć da to prebrode jer nisu dovoljno stari da sami pročiste nos.
Tu smo da pomognemo!
Imamo prijedloge za korake koje možete poduzeti kod kuće kako biste ublažili nelagodu svom mališanu. Također ćemo razgovarati o lijekovima bez recepta i njihovoj sigurnosti. Objasnit ćemo što uzrokuje začepljenost nosa kod beba, koji su simptomi i kada trebate odustati od kućnog liječenja i otići liječniku.
Začepljenost nosa se vrlo često javlja kada tkiva unutar nosa počnu oticati. To obično prati stvaranje sluzi. Postoje razne stvari koje mogu uzrokovati začepljenje nosa kod vaše bebe.
Mali nosevi: Beba ima male nosne prolaze kojima nije potrebno mnogo sluzi da bi im začepio nos, a čut ćete začepljenost.
Ne mogu ispuhati nos:Zamislite da ste premali da sami očistite nos, a ne biste mogli ni ispuhati nos! Sva izlučevina bi se zaglavila tamo i ostala neko vrijeme, barem dok ne kihnete. Korisno je znati da je kihanje jedan od načina na koji dojenčad čisti nos.
suhi zrak:Umjetna toplina i klima uređaj mogu ostaviti zrak u vašem domu super suhim. To može uzrokovati iritaciju nosa, što rezultira začepljenjem.
Infekcija nosa:Infekcije nosa dojenčadi uzrokovane su virusima poput prehlade. Dokle god virus živi i množi se u tom području, tijelo će reagirati stvaranjem upala, a razvijat će se gusta sluz koja može začepiti njihov nos.(jedan).
Nadražujuće tvari: Vaša beba ima osjetljiv nos, a bilo kakve nadražujuće tvari poput prašine, sredstava za čišćenje, parfema, umjetnih mirisa, životinjske peruti ili dima cigareta mogu uzrokovati probleme.
Trauma:Previše usisavanja nosa može uzrokovati iritaciju i razvoj sluzi i začepljenosti, stoga imajte to na umu. Bebe ponekad uspiju zavući prste u nos, što može uzrokovati iritaciju, pa čak i krvarenje.
Strani predmeti u nosu:Bebe stavljaju većinu stvari koje mogu dohvatiti u usta. Ponekad mogu slučajno staviti predmete u nos, blokirajući normalno disanje i povećavajući nazalne sekrecije.
Refluks:Svi znaju da bebe često pljuju i da je to normalno. Ponekad im to može doći i kroz nos, što može biti malo zapanjujuće za mame. Želučani sadržaj i kiselina iritiraju nosne prolaze i, ako se to često događa, čak i na niskoj razini na kojoj se ne vidi, može uzrokovati stalnu nazalnu kongestiju u stražnjem dijelu nosa.
alergije:Kada počne sezona alergija, ljudi koji su njom pogođeni to odmah znaju. Vaša beba može biti osjetljiva na iste stvari kao i vi. Pelud može stvoriti pustoš unutar nosnih prolaza, a još je gore u vjetrovitim danima kada čestice plove kroz zrak i u vaš nos. Ovi učinci obično su sezonski, ali druge vrste alergija, poput onih na mliječne proizvode, mogu uzrokovati kontinuiranu povećanu proizvodnju sluzi.
Izrasline u nosu:Rast ili povećanje abnormalnog nosnog tkiva pomalo je neobično kod beba. To može biti od stvari kao što su polipi u nosu (češće se nalaze u djece s cističnom fibrozom), ciste koje nastaju zbog proširenja suznih kanala i rijetki tumori nosa(dva).
Anatomska blokada:Osim što imaju rast u nosnom prolazu, bebe se mogu roditi sa strukturnim problemom koji blokira dišne putove. Ponekad hrskavica nosa nije ravna, stvarajući suženje zvano stenoza koje može spriječiti nesmetan protok zraka. Također, tijekom razvoja nosnih struktura može doći do problema koji uzrokuje njihovu deformaciju, što utječe na protok zraka. Primjer za to je atrezija hoana(3).
Koji su simptomi?
Važno je znati simptome povezane sa začepljenjem nosa kako biste mogli utvrditi je li to problem vaše bebe. Začepljen nos kod beba prilično je očit problem, ali uz to idu neke stvari koje možda nisu toliko očite.
Vaša beba može doživjeti nekoliko njih, ali to ne znači nužno da pati od začepljenog nosa. Najizrazitiji simptomi su iscjedak iz nosa i bučno disanje.
Uobičajeno je da vaša beba u prvih nekoliko dana života ima bučno disanje i kihanje, a stanje se poboljšava tijekom prvog tjedna. Vjerojatno je da vaša beba još uvijek ima neke amnionske tekućine koju pokušava izbaciti.
Kako ublažiti začepljenost nosa
U trenutku kada primijetite da vam je beba malo zagušena, vjerojatno se počinjete pitati što možete učiniti da pomognete. Ovisno o ozbiljnosti zagušenja, imate različite mogućnosti.
slane kapi:Administriranjeslane kapiu nos može pomoći razrijediti sluz i očistiti dišne putove. Nakon što unesete fiziološku otopinu i pričekate nekoliko minuta, možete upotrijebiti usisnu žarulju ili nazalni aspirator kako biste isisali sluz. Također možete prevrnuti bebu na trbuh kako bi fiziološka otopina prirodno iscurila. Alergeni i iritansi u zraku mogu dospjeti u nos, ostati tamo neko vrijeme i uzrokovati iritaciju u izobilju. Može biti od velike pomoći upotrijebiti fiziološku otopinu za nos da ih očistite iz nosa, osobito prije spavanja.
Usisna žarulja:Umetnite kraj usisne žarulje u bebin nos i stisnite žarulju kako biste isisali šmrklje. Ove vam žarulje obično daju u bolnici, ali neki roditelji umjesto toga odluče kupiti nazalni aspirator.
Nazalni aspirator:Mnoge mame smatraju da anazalni aspiratorje mnogo učinkovitiji način za uklanjanje sluzi iz nosa vaše bebe. TheNosFridaje jedan popularan oralni aspirator na tržištu. Za obavljanje posla možete kupiti i električne aspiratore.
Ovlaživač:Korištenje aovlaživač s hladnom maglompomoći će da zrak u bebinoj sobi ostane vlažan. Vlažan zrak služi za sprječavanje isušivanja zračnih prolaza, a čak će pomoći i u otpuštanju nakupljene sluzi u djetetovom nosu.
Isparivač:Vaporizer je još jedna učinkovita metoda. Neki roditelji biraju isparivače jer mogu pričvrstiti mentolne jastučiće kako bi svojoj bebi pružili dodatno olakšanje. Topla para može pomoći u popuštanju bebine sluzi, ali pazite da se ne približite previše jer može uzrokovati opekline.
Steam:Steam je izvrstan način dapomozite svojoj bebi da pročisti nos. Izvrstan način da to učinite je da uđete u kupaonicu, zatvorite vrata i pustite se pod tušem na nekoliko minuta, ispunjavajući sobu parom. Zatim ga isključite. Pronađite udobno mjesto za vas i vašu bebu da tamo sjedite oko 10 minuta, dopuštajući pari da djeluje magično.
Hranite češće:Vaša beba možda ima poteškoća s jelom zbog nemogućnosti pravilnog disanja na nos, ali važno je da i dalje dobiva to hranjenje. Možda ćete otkriti da se žele hraniti kratko vrijeme jer je to toliko posla, pa pokušajte nuditi hranu češće. Održavanje vaše bebe dobro hranjenom i hidratiziranom pomaže joj da ostane zdrava i da se bori protiv bilo kakve bolesti koja bi mogla uzrokovati začepljenje.
Nosite svoju bebu: Vjerojatno iz iskustva znate da ništa nije gore od začepljenog nosa i ležanja u ravnom položaju. Ako tinosite svoju bebukorištenjem anosiljka za bebu, vaša će beba biti u uspravnom položaju, što potiče izlučivanje sluzi.
Vrijeme za trbuh:Polaganje bebe na trbuh još je jedan dobar način da pomognete izlučivanju.Vrijeme za trbuhje od pomoći za razvoj vaše bebe i ionako ga treba činiti nekoliko puta dnevno dok ne može sjediti. Upotrijebite predmet jarkih boja ispred sebe kako biste zadržali njihovu pažnju i dajte im puno osmijeha i pohvala.
Poboljšajte kvalitetu zraka:Postavite filtar na svoj kućni klima uređaj i grijač kako biste uklonili alergene. Izbjegavajte pušiti u zatvorenom prostoru, redovito usisavajte, nosite teške mirise ili parfeme i koristite mirisne deterdžente i sredstva za pranje tijela. Poduzimanje ovih mjera pomoći ćepoboljšati kvalitetu zraka u vašem domui spriječite začepljenje nosa kod vaše bebe.
Steam:Steam je izvrstan način da pomognete vašoj bebi da pročisti nos. Odvedite bebu u kupaonicu, zatvorite vrata i tuširajte se dok ste vi u sobi (ali ne u vodi). Pazite da ne ostajete tamo predugo jer bebi može postati previše toplo.
Znajte kada čekati:Ako začepljenost ne smeta vašoj bebi, vjerojatno još ne trebate intervenirati. Pazite na znakove bolesti, kao što su povišena temperatura, nedovoljno hranjenje u razdoblju od 24 sata, neuriniranje koliko inače, poteškoće s disanjem ili smrdljiv i koncentriran urin.
Postoje lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta namijenjeni za začepljenost nosa, ali mnogi od njih imaju opasne rizike povezane s njima i ne preporučaju se za korištenje prije dobi od 4 godine. Nikada svojoj bebi ili malom djetetu nemojte davati nikakve kapi za nos osim fiziološke otopine. Prvo se obratite svom liječniku ako smatrate da trebate koristiti lijekove bez recepta.
Što izbjegavati pri liječenju zagušenja
Mnogi roditelji brzo smišljaju sve načine na koje bi liječili vlastiti začepljen nos, ali ti načini nisu uvijek sigurni ili učinkoviti za vašu bebu.
Važno je znati što biste trebali izbjegavati kada pokušavate pomoći svojoj bebi.
Vicks Vaporub:Vicks može učiniti čuda na odraslima, ali zapravo može pogoršati stvari za bebe. Vicks Vaporub ima proizvod namijenjen bebama, ali može povećati šmrkljave u nosu vaše bebe(4).
Nazalni dekongestivi koji se mogu kupiti bez recepta:Najbolje ih je izbjegavati jer mnoge od njih još nisu testirane na bebama. Ne želite uvesti tvar koja bi mogla biti štetna ili potencijalno pogoršati stvari.
Vaši prsti:Možda ćete vidjeti šmrc i pomisliti da želite uzeti stvari u svoje ruke - doslovno. Ako prstom pokušate odčepiti djetetov nos, postoji velika vjerojatnost da ćete krvariti iz nosa i unijeti infekciju.
Maramice/vate/vatice:Možda ćete se osjećati loše da nos vaše bebe neprestano curi, a možda čak i teče ravno u njezina usta. Neki roditelji imaju ideju da zabadaju pamuk u djetetov nos kako bi apsorbirali šmrklje. To je vrlo opasno jer pamuk može krenuti prema gore i zaglaviti. A pamučni štapići mogu oštetiti unutarnju sluznicu nosnih prolaza, uzrokujući više sluzi, a možda čak i krvarenje.
Možda ćete pronaći određene proizvode na kojima piše da su u redu za bebe. Mnogi bi mogli biti, ali ipak biste trebali zatražiti odobrenje svog liječnika prije nego što ih koristite.
Ako poznajete nekoga tko je koristio određeni proizvod na svojoj bebi bez negativnih rezultata, to ne znači da je siguran za korištenje na vašoj bebi. Svaka beba je jedinstvena i može drugačije reagirati na tvari, bilo da se radi o prirodnim proizvodima ili lijekovima. Mogu postojati rizici povezani s korištenjem ovih proizvoda kojih niste svjesni, stoga neka vam vaš pedijatar da najbolji savjet o sigurnosti svega što razmišljate o korištenju kako biste pomogli svojoj bebi.
Kada posjetiti liječnika
Začepljenost nosa koja dolazi i prolazi u biti je bezopasna i trebala bi se sama riješiti unutar tjedan ili dva. Ali postoje slučajevi u kojima može predstavljati potencijalno opasan problem za vašu bebu.
Nazovite 911 ili idite u najbližu hitnu pomoć ako vaša beba pokaže znakove teških problema s disanjem, kao što su ovi(5):
Začepljenost nosa može rezultirati dugim noćima za vas i vašu bebu. Teško je biti roditelj i gledati kako svoje dijete trpi bilo kakvu nelagodu, pogotovo kad je tako malo i bespomoćno.
Držite se - vaša bi beba trebala riješiti zastoje u roku od tjedan ili dva. U međuvremenu možete isprobati različita rješenja koja će svojoj bebi olakšati. Ako jedna stvar ne uspije, prijeđite na sljedeću ili isprobajte kombinaciju. No, zapamtite, nemojte koristiti lijekove ili tretmane bez recepta, jer mnogi nisu sigurni da su sigurni za bebe.
Vaša će beba vjerojatno patiti od začepljenog nosa mnogo puta prije svoje 2. godine, stoga se nemojte zamjeriti što se to događa tako brzo. Ostanite pozitivni i pazite na svoju bebu. Međutim, ako metode predložene u ovom članku ne pomognu, obratite se svom liječniku.