Kako vas narcisoidni odnosi mogu promijeniti

Nerijetko se događa da ljudi u narcisoidnim okruženjima ili vezama bilo koje vrste osjećaju da su drugačiji nego što su bili kad je veza započela, ili - ako je veza obiteljska - osjećaju da im je onemogućeno da budu osoba kakva su mogli biti .

Narcisoidno zlostavljanje je stresno

Narcisoidno zlostavljanje stvara ogroman stres u nečijem životu. Patološki narcisoidni ljudi nikada nisu zadovoljni. Nikad nisu sretni i često namjerno povrijede druge. Žrtvi ostaje ideja da ništa što rade nikad nije dovoljno dobro, da moraju biti savršeni da bi imali bilo kakvu vrijednost. Od ljudi koji su izloženi narcisoidnom zlostavljanju neprekidno se traži da vlastite osjećaje, potrebe i želje poguraju u stranu. Govore im da je pogrešno imati te stvari, da su sebični, okrutni i nasilni samo zato što su ljudi. Samopoštovanje i samopoštovanje neizmjerno trpe u narcisoidnom okruženju upravo zato što nitko ne smije biti samo čovjek. U životu s narcisom nisu dopuštene pogreške. Nema dopuštenih nedostataka i apsolutno nikakvih propusta bilo koje vrste. Te su stvari strogo kažnjene. Ne samo da će se vaši vlastiti neuspjesi držati protiv vas, već i neuspjesi narcisa. To rezultira situacijom u kojoj se ljudi opetovano divljaju i kažnjavaju bez ikakvog razloga, što stvara ne samo tjeskobu i strah već i ogromne količine bijesa.

Mnogi su narcisoidni ljudi bili zlostavljani nad sobom

Narcisoidno okruženje također može postati situacija kada se jedna osoba žrtvuje za neuspjehe svih ljudi u cijeloj grupi. To uopće nije neuobičajeno u obiteljima ili radnom okruženju, a uzrokovano je narcisoidnim obrambenim mehanizmom koji se naziva cijepanje. Na primjer, jedna osoba u obitelji - često dijete - izabrana je da nosi i bude odgovorna za sve negativne osobine cijele obitelji i s njom se kontinuirano zlostavlja.

Većina narcisa i sami su žrtve narcisoidnog zlostavljanja i / ili emocionalnog zanemarivanja. Jednostavno možemo potražiti olupine i štetu nastalu narcisoidnim zlostavljanjem. Stvara osobu koja se osjeća nevoljeno, onesposobljeno, nevidljivo i vrlo, vrlo ljutito. Znaju da su prevareni i žele se osvetiti. Žele ono za što vjeruju da im treba. Razlika je u tome što narcisi ovaj bijes i svoja prava šire na čitav svijet uopće, jer se ne mogu od njega odvojiti i nemaju perspektivu u pogledu vlastitih osjećaja. Narcisima su važni samo vlastiti osjećaji. Ljudi koji nisu narcisoidni mogu se i dalje osjećati nevoljeno, onesposobljeno i bijesno, ali također razumiju da ih svi na svijetu nisu povrijedili i da nisu zaslužni za zlostavljanje. Još uvijek su sposobni voljeti i brinuti se za druge. Još uvijek su u stanju razumjeti osjećaje i situacije drugih i zadržati vlastite osjećaje u perspektivi.

Ako vas je veza promijenila, ne mora biti trajna

Narcisoidno zlostavljanje može rezultirati osjećajem tjeskobe ili panike, hipervigilantnosti i nepovjerenja. Može izazvati razdražljivost, opći osjećaj napetosti ili straha, čak i nesanicu ili noćne more. Neki bi se mogli osjećati emocionalno izgorenima i ne mogu se zbližiti s drugima. Mogu se osjećati zaglavljeno i nesposobni krenuti naprijed ili donijeti odluke. Mogu se naći kao da su izvanredno usredotočeni na sebe, zaokupljeni vlastitim osjećajima ili potrebama i na drugi način pokazuju narcisoidne tendencije ili osobine, jer je opet narcizam obrambeni mehanizam. Također nije rijetkost da se onima koji su dugo bili izloženi narcisoidnom zlostavljanju dijagnosticira PTSP.

Te stvari mogu promijeniti čovjeka. Međutim, dobra vijest je da ne mora tako i ostati. Za razliku od patološki narcisoidnih ljudi, oni koji nemaju poremećaje ličnosti sposobni su uvidjeti da je došlo do promjene u načinu na koji oni vide stvari i u svom vlastitom ponašanju. Ljudi s poremećajima ličnosti ili vrlo visokom razinom narcizma, naravno, nisu u stanju vidjeti promjenu na sebi jer promjene nije bilo. Ovakvi su oduvijek. Oni koji su emocionalno razvijeniji i zreliji od narcisa sposobni su prepoznati problem. Imaju cilj, 'normalan' kojem se mogu usredotočiti na povratak. Za narcise, slomljeni, neprijateljski raspoloženi, nepovjerljivi i paranoični je njihova normalna.

Možete, i hoćete, izliječiti

Zbog toga je promjena narcisoidnog ponašanja ili percepcije puno lakša kod ljudi koji nisu patološki narcisoidni. Oni su cjeloviti, stoga mogu izliječiti. Patološki narcisoidni ljudi nisu cjeloviti. Razbijene su osobe hodajući uokolo radeći sve što mogu kako bi natjerali druge ljude da ispune njihove potrebe jer to ne mogu sami. Ovo je ključ oporavka od narcisoidnog zlostavljanja ili bilo čega drugog: prepoznavanje da se možete sami pobrinuti za svoje potrebe i riješiti vlastite probleme. Možete se održati. Ne morate čekati nekoga da se brine dovoljno da to učini umjesto vas. Jedino što vam treba osim ovog znanja je vrijeme.