Dojenje u javnosti: Savjeti za dojilje

Jeste li nervozni zbog dojenja u javnosti?

Mnoge nove mame osjećaju se samosvjesno o javnom dojenju i imaju pitanja koja im je možda neugodno postaviti. Je li to legalno? Je li to društveno prihvatljivo? Kako se mogu zaštititi?

Razgovarali smo sa stručnjacima – konzultantima za dojenje, liječnicima, primaljama i mnogim, mnogim mamama – i dobili smo odgovore na sva vaša pitanja, zajedno sa savjetima o tome kako dojiti u javnom poslu za vas.

Čitajte dalje kako biste saznali više kako biste se osjećali potpuno sigurni dok hranite svoju bebu bilo kada i bilo gdje.

Sadržaj

• Što trebate znati prije nego što počnete
• Gdje mogu dojiti u javnosti?
• Savjeti za dojenje u javnosti
• Kako se mogu pokriti?
• Kako koristiti navlaku za dojilje
• Kako koristiti šal za dojilje
• Kako koristiti pokrivač kao pokrivač za dojilje
• Kako dojiti u javnosti bez pokrivala

---

Što trebate znati prije nego što počnete

Žene imaju različite stupnjeve udobnosti oko dojenja u javnosti. Neke su skromne i pod svaku cijenu izbjegavaju javno dojenje, dok se druge osjećaju potpuno ugodno dok doje bilo kada, bilo gdje, nepokrivene ili ne.

Bez obzira na vašu razinu udobnosti, evo nekoliko stvari koje morate znati prije nego što dojite u javnosti.

Je li legalno dojiti u javnosti?

Svih 50 država ima zakone koji štite pravo žena na javno dojenje, a 30 čini korak dalje i posebno izuzima dojenje iz javnih zakona o nepristojnosti ^(jedan) .

Zakon vas štiti

Bez obzira gdje živite, zakoni štite majke koje doje i možete biti sigurni da je dojenje u javnosti savršeno legalno.

Je li za moju bebu bolje da doji privatno?

Kadbeba je gladna, uvijek ih je najbolje hraniti - a ako dojite, to znači dojiti, čak i ako nije prikladno vrijeme ili mjesto. Postoje, međutim, neka razvojna razmatranja koja treba imati na umu dok odlučujete hoćete li odabrati javni ili privatni prostor.

U prvih nekoliko mjeseci bebe se ne mogu lako omesti i dojit će gdje god ih odlučite hraniti. Međutim, kako bebe rastu, njihov se vid na daljinu poboljšava, kao i svijest o svojoj okolini, te se lako ometaju.

Neke starije bebe odbijat će držati pokrivač za dojilje na mjestu, neprestano ga skidajući ili se igrajući peek-a-boo dok jedu kako bi provjerili sve što se događa oko sebe. Drugi se možda odbijaju smjestiti dovoljno da jedu jer su previše zainteresirani za sve što se događa oko njih.

Iako je javno dojenje uvijek prihvatljiva opcija za one koji to odluče, također je važno znati svoju bebu i hoće li moći izdržati cijelo hranjenje ako nije u tihom, privatnom prostoru.

Uzeti na znanje

Ako je vaša beba tip koji voli skidati naslovnicu, pobrinite se da vam se to događa u javnosti.

Gdje mogu dojiti u javnosti?

Kada dojite u javnosti, možete to učiniti gdje god vam je udobno.

Nema stvarnih ograničenja jer većina država koje nude zaštitu od dojenja to čini za mjesta otvorena za javnost. To, međutim, znači da ako se nalazite u privatnom prostoru koji općenito nije otvoren za javnost, vaša prava na dojenje mogu biti ograničena.

Osim zakonitosti, važno je odabrati mjesto gdje će vam i vašoj bebi biti ugodno. Neke opcije uključuju:

• Klupa u parku.
• Prostor za sjedenje u trgovačkom centru.
• Garderoba (ako idete u kupovinu, a trgovina je ima).
• Restoranski štand ili stol.
• Ugao sobe, koji nudi više privatnosti.

Savjeti za dojenje u javnosti

Ako mislite da ste u situaciji da ćete morati dojiti u javnosti, nekoliko stvari će vam olakšati:

• Provjerite svojetorba za pelenedobro je upakiran i uključuje navlaku za dojilje ako želite.
• Ako koristite navlaku za dojenje, provjerite je li otvor na vratu željene veličine radi lakšeg korištenja (morat ćete barem moći vidjeti kako beba zasuše).
• Razmislite gdje ćete biti tijekom dana i razmislite gdje biste mogli dojiti.
• Budite svjesni rasporeda hranjenja vaše bebe kako biste je mogli nahraniti prije nego što postane previše gladna i umorna, što može učiniti proces stresnim i privući pozornost na vašu situaciju.
• Nosigrudnjak za dojiljei gornji dio za dojenje radi lakšeg dojenja.
• Nosihaljina za dojiljeili dvodijelnu odjeću kako ne biste završili u situaciji da vaša beba ne može lako pristupiti izvoru hrane!

Kako se mogu pokriti?

Pokrivanje se nije potrebno, ali neke žene to radije čine - ili da bi spriječile ometanje svoje bebe, zbog skromnosti ili da bi spriječile tuđu nelagodu. Ako se želite pokriti tijekom dojenja, za to možete koristiti bilo koji od ovih predmeta:

• Poklopac za njegu, šal ili šal.
• Pokrivač.
• Jakna.
• Slingilinosač tipa omota.
• Slojevitocami i gornji dio za dojenje.
• Tkanina za podrigivanje.

Profesionalni savjet

Ako ste samosvjesni da dojite u javnosti i niste sigurni jeste li adekvatno pokriveni, vježbajte njegu kod kuće pred ogledalom. To će vam dati predodžbu o tome kako to izgleda promatračima i pomoći vam da povećate svoje samopouzdanje u vezi s dojenjem na javnim mjestima.

Imajte na umu da ne vole sve bebe biti pokrivene, a neke se mogu uzrujati kada to pokušate učiniti. (Možete li zamisliti da pokušavate jesti s dekom preko glave?)

Kako koristiti navlaku za dojilje

Navlaka za dojilje je proizvod koji obično ima podesivi žičani otvor za vrat i tkaninu ispod. Žica drži otvor na vratu dovoljno otvorenom da mame mogu zaviriti u svoju bebu dok doje, a zastor pokriva bebu i nudi privatnost. Evo kako ga koristiti.

jedan.Podesite otvor za vrat.

Prije nego što dojite ili čak podignete bebu, provjerite je li otvor na vratu na željenom otvoru. Trebali biste moći zaviriti i vidjeti svoju bebu dok doje, ali otvor ne bi trebao biti toliko širok da visi i omogućuje drugima da gledaju unutra.

dva.Prislonite bebu na prsa.

Kada ste spremni za dojenje i imate pri ruci pokrivač za dojenje, držite bebu u položaju kolijevke s glavom okrenutom prema dojci gdje ćete prvo dojiti.

3.Povucite otvor za vrat preko glave.

Stavite otvor navlake za dojenje preko glave i namjestite ga tako da bude izvan centra i spušta se prema strani na kojoj planirate dojiti.

Četiri.Pokrijte svoju bebu.

Koristite tkaninu za pokrivanje vaše bebe. Tkanina bi trebala biti preko vaših grudi, bebinog torza i oko ramena kako bi se osigurala odgovarajuća privatnost i pokrivenost.

5.Otkopčajte grudnjak i dojite svoju bebu.

Hranite bebu, pazeći da je vidite kroz otvor za vrat. To omogućuje puno kontakta očima tijekom dojenja.

6.Prebacite strane.

Kada vaša beba završi na jednoj strani, pokrijte grudi grudnjakom, majicom bez rukava ili drugom odjećom, ipodignite bebu da podrigneili ih prebacite na drugu stranu. Podesite pokrivenost ploče za njegu na drugu stranu i dojite kao i obično.

Kako koristiti šal za dojilje

Šal za dojilje sličan je beskonačnom šalu, samo veći. Može se nositi kao modni komad i transformirati u navlaku za dojilje kada je potrebno, ili ga možete držati u torbi za pelene i razbiti kada je vrijeme za hranjenje.

jedan.Za svakodnevno nošenje napravite osmicu.

Ako namjeravate nositi šal za dojilje tijekom dana, čak i dok ne dojite, držite suprotne krajeve šala i uvijte ga u osmicu. Spojite krajeve tako da bude u obliku slova O s dva sloja tkanine.

Stavite ga preko glave i razvucite oko vrata.

dva.Za njegu u javnosti koristite jednu dugu petlju.

Ako već nosite šal, podignite jedan sloj tkanine s vrata i leđa preko glave, dopuštajući da vam padne ispred tijela u jednoj dugoj petlji.

Ako ne nosite šal, jednostavno ga stavite preko glave. Spustit će se nisko ispred vas.

3.Provucite jednu ruku kroz šal.

Zatim odaberite na kojoj strani želite prvo dojiti. Provucite suprotnu ruku kroz šal - trebao bi se prevući preko tijela kao da nosite pojas.

Četiri.Prinesite svoju bebu prsima.

Prinesite bebu prsima, stavljajući joj glavu ispod tkanine marame. Proširite tkaninu tako da bude glatka i zategnuta uz vašu bebu, nudeći podršku i pokrivenost za vaše dojenje.

5.Dojite svoju bebu.

Dojite bebu kao i obično.

6.Prebacite strane.

Kada završite, sjednite bebu ili je držite tako da nije na šalu i da je možete slobodno pomicati. Pomaknite šal na suprotnu stranu tijela i ponovno dojite kao i obično.

Kako koristiti pokrivač kao pokrivač za dojilje

Ako nemate navlaku za dojilje ili ste je ostavili kod kuće, nema potrebe za brigom. Bilo koje povijanje veće veličine ili pokrivač za primanje bit će izvrstan pokrivač za dojenje.

jedan.Spojite suprotne kutove pokrivača.

Držite suprotne kutove svoje deke da napravite oblik trokuta. Spojite kutove i zavežite ih, stvarajući petlju.

dva.Navucite otvor preko vrata.

Prevucite otvor preko vrata s čvorom malo ulijevo ili udesno - trebao bi biti suprotan od strane na kojoj namjeravate dojiti.

3.Prinesite svoju bebu prsima.

Prinesite bebu svojim prsima i prekrijte suvišnu tkaninu preko njih, pružajući privatnost i zaštitu.

Četiri.Dojite svoju bebu.

Dojite bebu kao i obično.

5.Prebacite strane.

Za promjenu strane jednostavno pomaknite improvizirani poklopac za dojilje na suprotnu stranu.

Profesionalni savjet

Ako je vaša dostupna deka premala za korištenje na ovaj način, jednostavno zavežite čvor na jednom kraju deke. To će formirati težinu koju možete prebaciti preko ramena ili ugurati u košulju ili grudnjak za dojilje kako biste osigurali pokrivenost.

Kako dojiti u javnosti bez pokrivala

Možda ćete morati dojiti u javnosti, ali radije to radite nepokriveni. To je sasvim prihvatljivo i legalno u 49 država.

Međutim, ako želite privatnost bez potrebe za glomaznim pokrivačem za dojenje, možete jednostavno staviti krpu za podrigivanje na djetetovu glavu tijekom dojenja. To će vam pružiti pokrivenost i spriječiti da vaša beba bude ometana.

Ako ste skromni ili nervozni zbog hranjenja u javnosti, možete odabrati mjesto na privatnijem mjestu, poput kuta sobe, gdje će malo ljudi primijetiti što radite.

---