Najbolja Imena Za Djecu

10 Bihevioralni znakovi toksične veze

Slika ljubaznošću Michala Marcola / FreeDigitalPhotos.net
Slika ljubaznošću Michala Marcola / FreeDigitalPhotos.net

1. Posesivnost

Posesivnost potječe iz osjećaja nesigurnosti pojedinca. Posesivni pojedinac zahtijeva potpunu predanost i odanost te postaje ljubomoran i kontrolirajući ako ih partner natjera da i najmanje sumnjaju u tu predanost. Ako se partner pokuša osloboditi posesivne osobe, to povećava nesigurnost pojedinaca i oni očajnički žele povratiti kontrolu.

Konkretni primjeri posesivnog ponašanja u vezi

  • Sve se vaše odluke temelje na odobrenju vašeg partnera
  • Vaš partner odlučuje tko su vam prijatelji
  • Vaš partner sustavno uklanja ljude koji su vam bliski pod 'vašim' uvjetima ili ih u potpunosti zamjenjuje ili pretvara bliskost u onu koja je pod 'njihovim' uvjetima.
  • Ne možete nikamo ići ili raditi bilo što bez svog partnera ili njegovog odobrenja
  • Vaš partner neprestano provjerava vaš telefon i (u nekim slučajevima) koristi ga za slanje poruka pretvarajući se da ste vi
  • Vaš se partner koristi vašim društvenim mrežama pretvarajući se da ste vi i uređuje vaše popise prijatelja i objavljuje postove kako bi 'potvrdio' vašu predanost jedni drugima
  • Vaš partner provjerava vaše osobne e-adrese
  • Vaš partner postaje nepovjerljiv i uznemiren kad mu uskratite pristup gore navedenom.

2. Kontroliranje

Primarna briga pojedinca koji kontrolira je vlastiti vlastiti interes. U srcu su sitni i nezreli i moraju suzdržati svoje partnere da rade stvari koje će ih staviti izvan kontrole pojedinca ili od postizanja ciljeva zbog kojih će se pojedinac osjećati inferiorno. Ova manipulativna osobnost proizlazi iz poremećaja koji se bave narcizmom, tvrdoglavošću, bipolarnim osobama ili histrionskim osobama i antisocijalnim ponašanjem.

Konkretni primjeri upravljanja ponašanjem u vezi

  • Vaš vas partner neprestano pita o svima koje poznajete ili upoznajete te pojedinostima njihovog života i koliko vremena provodite s njima i što radite zajedno.
  • Vaš je partner lako ljubomoran na druge. To se prikazuje negativnim komentarima i povratnim griženjem nakon što susretnu osobu.
  • Vaš je partner stručnjak za destruktivnu kritiku.
  • Vaš partner zahtijeva da provodi više vremena s određenom grupom prijatelja u kojoj je osoba na koju je ljubomoran kako bi je potkopao.
  • Vaš partner pokazuje žestoke i trajne promjene raspoloženja.
  • Vaš se partner mora osjećati kao da je u središtu pozornosti

3. Pravo

Pojedinac s problemima stjecanja prava vjeruje da se svijet vrti oko njih i da imaju pravo na to da ih tretiraju kao kraljevske članove, a pritom ne osjećaju empatiju prema ljudima oko sebe. Oni su stručnjaci u traženju usluga, ispuštanju savjeta, besplatnom punjenju i zahtjevanju vremena od svojih partnera. Njihova ideja o 'savršenom' odnosu temelji se na materijalnom pokazivanju naklonosti.

Konkretni primjeri prava na ponašanje u vezi

  • Vaš partner očekuje da budete njihova osobna vozačica
  • Vaš se partner osjeća masivno kad ga tražite za uslugu, ali očekuje da ćete iskoristiti priliku da im to učinite.
  • Vaš partner odaje savjete poput: 'Stijena je najvažnija stvar'
  • Vaš vas partner podsjeća na ono što im je nekada kupio bivši - na pr. 'Moj posljednji dečko kupio mi je dijamantnu ogrlicu!'
  • Vaš partner nikada ništa ne plaća i uvijek očekuje da se pobrinete za račun.

4. Snishodljivost

Jednostavno rečeno, snishodljivost je 'zamaskirana gadnost', a koriste je osobe s niskim samopoštovanjem kao način da se bolje osjećaju prema sebi. To je pasivno-agresivni oblik komunikacije u kojem pojedinac verbalno omalovažava svoje partnere zadržavajući prijateljsku fasadu. Pasivna agresija podrazumijeva se tonom ili govorom tijela, na primjer brzim kolutanjem očima ili bočnim smiješkom.

Konkretni primjeri snishodljivog ponašanja u vezi

  • Vaš partner ima naviku kolutati očima dok odgovara kad ga tražite o nečemu
  • Vaš partner uvijek kaže 'ako je to ono što želite'
  • Vaš partner govori s dvostrukim i snishodljivim značenjem

5. Potkopavanje

Podrivanje je ponašanje koje koristi negativnost kao društveni alat kako bi spriječilo ljude da nešto postignu ili postignu cilj. Pojedinac će potkopati svog partnera u svrhu održavanja kontrole odnosa na razini koja mu odgovara. Suptilno će obeshrabriti sve glavne odluke koje njihov partner može donijeti, a koje mogu smanjiti kontrolu nad pojedincima i stvoriti nesigurnost.

Konkretni primjeri potkopavanja ponašanja u vezi

  • Vaš partner redovito laže kako bi vas natjerao da se predomislite
  • Vaš partner uživa u tračevima
  • Vaš vas partner udaljava od vaših prijatelja govoreći vam loše stvari o njima
  • Vaš partner izmišlja loše stvari o vašim prijateljima i obitelji
  • Vaše se životne odluke temelje više na onome što žele, a ne na onome što ste prvotno željeli.
  • Zbog vašeg se partnera osjećate loše zbog odluka koje donosite, a sve posljedice svalite na svoje razmišljanje
  • Promatrate kako vaš partner potkopava druge
  • Vaš partner ne može vidjeti tuđu sreću i aktivno radi na njihovom potkopavanju.

6. Nepovjerenje / Neiskrenost

Pojedinci koji imaju problema s povjerenjem sumnjičavi su prema svima oko sebe i plaše se da odanost njihovim partnerima izdaju. U većini slučajeva pojedinci koji imaju problema s povjerenjem isti su oni koji su i sami nepošteni prema svojim partnerima. Budući da su nepošteni, očekuju da i njihovi partneri budu neiskreni te postanu sumnjičavi i kontroliraju postupke svojih partnera. Najmanja pogrešno izračunata radnja ili lapsus od strane partnera može pogoršati njihove probleme s povjerenjem i povećati njihovu nesigurnost što dovodi do eskaliranog ponašanja kontrole, posesivnosti, podrivanja itd.

Konkretni primjeri nepovjerenja u vezi

  • Vaš partner na pitanja reagira sumnjičavo.
  • Vaš partner nejasno odgovara na pitanja, ali uzruja se ako na njihova pitanja ne odgovorite jasno.
  • Vaš vas partner špijunira - obje stabljike ili pomoću elektroničkog softvera i uređaja
  • Vaš partner prati sve što radite, gdje god da idete i sve koje sretnete.
  • Vaš partner prijeti vašim prijateljima
  • Vaš partner zahtijeva pristup svim vašim osobnim društvenim mrežama i računima e-pošte
  • Vaš partner otvara vašu poštu
  • Vaš partner provjerava vaš telefon
  • Vaš partner prolazi kroz vašu torbu i / ili džepove

7. Osuđujuće

Prosudbeni pojedinci pronalaze greške u svemu i svakome, a posebno svojim partnerima. Imaju naviku proslaviti se tako što će napustiti najmanju grešku svojih partnera i povećati je verbalno ili govorom tijela i postupcima. Ovo ponašanje proizlazi iz problema s kontrolom dok pojedinac pokušava dotjerati svog partnera u unaprijed određenu verziju 'idealnog' partnera. Osobe koje osuđuju također je vrlo teško družiti se, biti bezbrižne i sklapati ili zadržati prijatelje.

Konkretni primjeri osuđujućeg ponašanja u vezi

  • Vašem je partneru više stalo do toga što drugi misle, a ne do onoga što vi mislite
  • Vaš je partner kritičan prema vašem stilu
  • Vaš je partner kritičan prema vašim prijateljima
  • Vaš je partner kritičan prema vašoj obitelji
  • Vaš je partner kritičan prema vašem zanimanju
  • Vaš je partner kritičan prema drugima
  • Vaš vas partner neprestano pokušava promijeniti - donijeli su presudu da 'Trebate pomoć'

8. Bez greške / Bez okrivljenja

Besprijekornost ili besprijekornost je kada pojedinac ne može priznati vlastite pogreške i gledati će kriviti druge za negativne posljedice svojih postupaka. Oni više cijene očuvanje besprijekorne slike o sebi nego održavanje dobrih odnosa sa svojim partnerom, prijateljima, kolegama ili obitelji. Gaje zabludu u uvjerenju da je svijet protiv njih ako njihove pogreške postanu očite i prekinu odnos s onima koji to ističu.

Konkretni primjeri besprijekornosti / besprijekornog ponašanja u vezi

  • Vaš partner pretjeruje i krivi vas za male stvari
  • Vaš partner koristi emocionalnu manipulaciju kako bi okrivio druge za situacije koje su stvorili
  • Vaš vas partner uplete u sukobe s drugima kako bi se zauzeo za vas jer potajno znaju da njihov argument nije vjerodostojan
  • Vaš partner nikada ne priznaje pogreške i postaje defanzivan i žestok

9. Backbiting

Backbiting je klevetanje nekoga kad nije prisutan. Ponašanje pojedinca putem backbita može proizaći iz osobne nesigurnosti, ljubomore i ogorčenosti. Obično je razlog klevete nešto beznačajno i nedvosmisleno, a osoba koja se zajebava pribjeći će napadu na karakter žrtve, pretjerivanju u tračevima i izmišljanju neispravnih laži kako bi druge uvjerila u loš karakter svoje žrtve.

To je ponavljajuća navika i često se vježba oko partnera pojedinca, u tom se slučaju također svodi na kontrolu. Vraćajući partneru partnere u vezi s nekim, pojedinac pokušava navesti svog partnera na njegovu osobnu nesigurnost u vezi s tom osobom i tražeći suosjećanje emocionalnom ucjenom i stvarajući situaciju da njihov partner ne može razviti ili održati zdrav odnos s tom osobom.

Konkretni primjeri besprijekornosti / besprijekornog ponašanja u vezi

  • Vaš partner uvijek šaljivo govori o jednoj osobi ili nekoliko ljudi
  • Vaš je partner sladak poput šećera pred ljudima o kojima loše govore
  • Vaš se partner uzrujava ili osjeća nesigurno kad se nekome drugome dogodi nešto dobro
  • Vaš partner nije dobar u tome da bude sretan zbog drugih
  • Vaš partner neprestano kritizira druge
  • Vaš se partner usredotočuje na beznačajne stvari kao što su marka odjeće, frizura, šminka, novac
  • Vaš vas partner uvijek uvjerava koliko su bolji od određene osobe. Bogatiji, mudriji, pametniji, ljepši, liječnik itd.
  • Vaš se partner uvijek natječe

10. Sebičnost

Potrebno je dvoje ljudi i puno davanja i uzimanja da biste stvorili zdravu trajnu vezu. Sebični pojedinci to ne razumiju, niti žele. Za njih je veza povezana s pogodnostima financijski, socijalno i materijalno. Sebični pojedinci vjeruju da je njihova osobna sreća sreća njihova partnera i da su njihovi partneri tu da im udovolje svim njihovim hirovima.

Konkretni primjeri sebičnog ponašanja u vezi

  • Vaš partner uglavnom govori o sebi
  • Vaš partner razmišlja samo o tome kako stvari utječu na njih i nitko drugi
  • Vaš partner očekuje stvari od svih oko sebe, dok im zauzvrat pridonosi vrlo malo
  • Vaš partner ima mentalitet za stjecanje prava
  • Vaš partner nikome ne odaje je li u pravu ili ne
  • Vaš partner obećava stvari koje nikada neće slijediti
  • Vaš partner misli da je u redu lagati, manipulirati i iskorištavati vas ili druge da biste postigli ono što žele
  • Vaš partner ne uzima u obzir utjecaj svojih postupaka i vjeruje da je sam sebi prijekor