Najbolji kuhinjski setovi igračaka 2022
Zdravlje Djeteta / 2025
Aktivnost je neophodna za svakoga, a stjecanje navike kretanja trebalo bi početi rano. Ali podizanje djece i odlazak nije uvijek lako - prošli su dani u kojima su se djeca igrala vani od zore do sumraka. Tehnologija je često ono što djecu drži u zatvorenom prostoru, pa zašto je ne iskoristiti da ih izvučete van?
Najbolji fitness tracker za djecu potaknut će ih da se kreću. Bez obzira radi li se tako što im se dodjeljuje nagrada ili ima čisto zadovoljstvo vidjeti njihova postignuća, alati za praćenje aktivnosti pokazali su se uspješnim u motiviranju djece.
Danas vam pomažemo da odlučite jesu li vrijedni pokušaja, pa idemo fizički (oprostite, morao sam to negdje uključiti).
Praćeči aktivnosti stekli su dobru reputaciju među odraslima - a neki ljudi tvrde da je to njihova tajna zdravijeg života. Drugi kažu da nisu potrebni.
Baš kao i kod odraslih, fitness trackeri za djecu imaju svoje prednosti i nedostatke. Oni su fantastični motivatori, ali mogu potaknuti nezdravu opsjednutost težinom i vježbanjem.
S povećanjem pretilosti djece, prednosti često nadmašuju nedostatke (jedan) . Najmanje jedna studija za odrasle zaključila je da nosivi uređaji za praćenje aktivnosti mogu promicati pozitivnu promjenu ponašanja (dva) . Isto se može odnositi i na djecu.
Gledajući jasne informacije koje pratioci pružaju, zajedno s nagradama, mnoga djeca izvještavaju da je aktivnost učinila zabavnijom. Kada djeca smatraju tjelovježbu ugodnim, veća je vjerojatnost da će nastaviti s tim zdravim ponašanjem u odrasloj dobi.
Još uvijek je bitno da roditelji objasne važnost aktivnosti. Kada to činite, uvijek propovijedajte tjelesnu pozitivnost – zapamtite da zdravi, sigurni stavovi kod roditelja potiču pozitivnu atmosferu za vaše dijete (3) .
Praćenje spavanja izvrsna je značajka koju trebate potražiti u satu za fitnes. Dovoljno spavanje ključan je dio zdravog načina života, posebno za djecu školske dobi (4) . Takav će vam monitor dati uvid u to koliko sati vaše dijete provodi spavajući i budi li se noću.
Međutim, ako ne vole nositi gadgete u krevetu, u redu je preskočiti ovu značajku. Potražite ga samo ako će ga koristiti i imati koristi od njega.
Vodootporansat je idealan za djecu. Čak i ako ne plivaju s njim, znate da je zaštićen od prolijevanja i prskanja.
Bitno je, međutim, da se uvjerite da je potpuno vodootporan prije korištenja u bazenu. Neki satovi tvrde da su vodootporni kada su otporni samo na prolijevanje i manje prskanje. Satovi otporni na plivanje na našem popisu uključuju Fitbit Ace 2, Garmin Vivofit Jr. i Vivofit Jr. 2.
Budući da će vaše dijete provoditi dosta vremena noseći sat, udobnost je važna. Dobar materijal za traženje je silikon. Oni su fleksibilni i obično dolaze kao jednodijelni dizajn, što je najbolje za malu djecu.
Za stariju djecu potražite zatvarače u stilu sata kako bi se prilagodili njihovim rastućim zglobovima.
Još jedan razlog za udobnost je veličina zaslona. Velika i glomazna nije idealna za djecu, iako možda izgledaju zabavnije.
Razmislite o trajanju baterije i o tome kako odgovara vašem načinu života. Neki uređaji za praćenje, kao što je Garmin, mogu trajati godinu dana prije nego što je potrebno ponovno punjenje. Drugima je potrebno punjenje svaki dan.
Slijedite upute
Kako biste maksimalno iskoristili trajanje baterije, slijedite upute o prvom punjenju. Neki satovi zahtijevaju dugo prvo punjenje, što može utjecati na ukupnu izvedbu baterije ako se ne slijedi.Ovisno o vama i vašem djetetu, možda će biti potrebno imati aplikaciju na telefonu za prijavu na sat. Većina trackera dolazi s aplikacijom u kojoj možete pratiti napredak i spavati na telefonu ilitableta.
Fitbit i Garmin imaju daleko najbolje aplikacije za roditelje. Mnogi vam omogućuju dodavanje članova obitelji, izazova i nagrada za korisnike.
Uz mnogo dobrih i loših opcija, nije bilo lako pronaći najbolji fitness tracker za djecu. Provodeći opsežno istraživanje na stručnim stranicama i probijajući se kroz recenzije roditelja, uspjeli smo pronaći naših sedam favorita.
As 2 je aFitbit satkoji ima puno za ponuditi. Kao i kod verzija za odrasle, postoji interaktivna aplikacija u kojoj korisnici mogu pronaći motivaciju i izazove.
Odrasli kontroliraju većinu sadržaja.
Možete pratiti sve promjene, aktivnosti i dobrobit vašeg djeteta.
Traker vam daje potpuni izvještaj o aktivnostima i navikama spavanja, sve dok ga stalno nose.
Ace 2 prati vaše dijete dan i noć. Tijekom dana analizira svaki korak, preskakanje ili skok koji korisnik napravi, a zatim ih sažima u minutama aktivnosti. Noću, tracker radi na nadzoru njihovih obrazaca spavanja.
Vanjski dio Ace 2 je vodootporan do 164 stope. Nema potrebe da ga uklanjate za vrijeme kupanja, bazena ili igranja vode u vrtu. Dakle, izlijevanje i prskanje nisu velika stvar.
Budući da CDC preporučuje najmanje 60 minuta aktivnosti dnevno za djecu, Fitbit uključuje jednosatni izazov za korisnika (5) . Ovo je svakodnevni događaj, a mladi mogu putem aplikacije pozvati prijatelje na neko natjecanje.
U aplikaciji djeca također pronalaze poticaje poput virtualnih značaka i avatara. Ovdje mogu pratiti svoj napredak, što im pomaže da ostanu motivirani.
Djeca mogu izraziti svoj stil putem fitnes trackera. Na raspolaganju su vam zabavni animirani brojčani satovi. Fitbit, međutim, naglašava da će neka lica sata zahtijevati češće punjenje.
Čini se da su narukvice najveće razočaranje kod Ace 2. Roditelji napominju da se prilično lako lome. Na sreću, lako ih je zamijeniti.
Pogodno za godine | 6 godina i više |
Vodootporan | Da |
Praćenje spavanja | Da |
Život baterije | 5 dana prije punjenja |
Roditeljska kontrola | Da |
Garmin Vivofit Jr. 2 izniman je motivator. Dolazi u nekoliko tema, uključujući Star Wars, Marvel, Frozen i Disney princeze. Svaki otvara interaktivne igre i izazove osmišljene da motiviraju korisnike da ostanu aktivni.
S trackerom roditelji imaju potpunu kontrolu. Putem kompatibilne aplikacije možete učiniti razne stvari kako biste poboljšali dobrobit vašeg djeteta, uključujući praćenje sna i aktivnosti.
Praćenje aktivnosti možete ponijeti u bilo koju avanturu, bilo na igralištu ili na plaži. Samo imajte na umu previše pijeska i prašine.
S trackerom, korisnik može ući u interaktivni svemir Star Warsa u kojem svaki dan može istraživati više. Nositelj mora ispuniti cilj aktivnosti od 60 minuta, čime će otključati više vremena za igru i istraživanje.
Možete vidjeti poznata lica, uključujući Chewieja, Hana Soloa, C-3PO, R2-D2, između mnogih drugih. To je fantastična motivacija da ostanete aktivni. Ne bi li trebala postojati verzija za odrasle?
Uz tracker, tu je i preporučena aplikacija koja radi kao vaš roditeljski asistent. Odatle možete vidjeti aktivnost, pratiti njihov san i pozvati cijelu obitelj na izazove koraka.
Štoviše, možete postaviti kućne poslove za njih, prilagoditi dnevne izazove koraka i odrediti nagrade. Možete organizirati tjedne dužnosti i zadatke ili ih svakodnevno uređivati.
Baterija je nevjerojatna. Garmin oglašava da će trajati najmanje godinu dana. Kako biste maksimalno iskoristili trajanje baterije, svakako slijedite upute o punjenju.
Vaše dijete ne mora skidati sat, čak ni za plivanje. U potpunosti je pogodan za plivanje i pratit će sve pokrete pod vodom radi temeljite analize razine njihove aktivnosti.
Pazite koriste li uređaj za praćenje na plaži ili drugom mjestu s pijeskom. Roditelji upozoravaju da pijesak ulazi u gumbe i uništava sat.
Pogodno za godine | 4 godine i više |
Vodootporan | Da |
Praćenje spavanja | Da |
Život baterije | 1 godina |
Roditeljska kontrola | Da |
Za roditelje mlađe djece pronašli smo ovopametni satod ProGracea. To je interaktivni sat, zajedno sa zaslonom osjetljivim na dodir, igrama i drugim aplikacijama. ProGrace ga preporučuje za djecu od 4 godine i više.
Uz sat možete provjeriti koliko koraka vaš mališan ide. Iako ne postoji aplikacija za roditelje, lako je svime upravljati izravno iz gadgeta.
Zaslon osjetljiv na dodir ima dobru veličinu od 1,54 inča. Uključeni su i FM radio i svjetiljka.
Pametni sat ProGrace vam omogućuje praćenje aktivnosti vašeg mališana. Uključuje senzor pokreta, praćenje koraka i potrošenih kalorija. Neka ga nose tijekom aktivne igre, a zatim gledajte koliko su koraka napravili izravno s trackera.
Vaš mališan može slušati glazbu preko zvučnika ilislušalice. Ako stavite memorijsku karticu u sat, možete dodati onoliko glazbe koliko kapacitet kartice dopušta. Tada mogu slušati svoje omiljene pjesme dok je plešu.
Uz sat korisnici mogu pratiti sve trenutke koje žele zapamtiti. Dvosmjerna kamera se rotira za 90 stupnjeva za slike s prednje strane i selfije. Za spremanje fotografija umetnite memorijsku karticu.
Sat uključuje IPS zaslon osjetljiv na dodir koji korisniku omogućuje igranje priloženih igrica. Ova zabavna iznenađenja uključuju Ninja Run Online, Whac-A-Mole, Brave Money i Welcome the God of Wealth. Izvrsno je da ih udaljite od maminog ili tatinog pametnog telefona.
Neki roditelji su imali manju zabrinutost oko stavljanja memorijske kartice unutra. Proces zahtijeva otvaranje stražnje strane gdje se nalazi baterija, što su neki smatrali teškim za napraviti.
Osim ako ne možete pronaći remen druge marke, nemate sreće ako se ovaj pokvari. Tvrtka ne prodaje zamjenske remenje.
Pogodno za godine | 4 do 12 godina |
Vodootporan | Ne |
Praćenje spavanja | Ne |
Život baterije | Jedan dan prije ponovnog punjenja |
Roditeljska kontrola | Ne |
Pametni sat Little Tikes Tobi Robot idealan je za roditelje mlađe djece koji traže motivaciju da budu aktivni. Traker je prikladan za uzrast od 4 do 8 godina i dolazi u simpatičnom dizajnu.
Little Tikes naglašava motivaciju za aktivnost. Sat uključuje nekoliko značajki osmišljenih kako bi se nositelj želeo više kretati. Roditelji hvale sadržaj koji dolazi uz njega — zabavan je, ali praktičan, kao što su Search & Seek proširene stvarnosti i plesna aktivnost.
Uz pomoćni uređaj za praćenje, vaš mališan može se prevrtati, skakati, preskakati i prskati prskalice u dvorištu. Sat je vodootporan, ali ne i vodootporan, i izvrstan je pratilac uspješnog predškolca.
Pametni sat Little Tikes omogućuje vam da postavite do tri podsjetnika koji su korisni za uzimanje lijekova ili treniranje noše. Ovo je savršeno za zaposlene mame koje imaju tendenciju da zaborave raspored lijekova ili što ne.
Kupnja ovog sata je kao da udarite dvije ptice u kamen, ne samo da možete pratiti njihovo fizičko zdravlje, već možete i stimulirati njihov um učeći ih kako odrediti vrijeme koristeći više od 50 brojčanika.
Little Tikes Tobi Robot je divan - privlačan je za malu djecu koja će obožavati slatki dizajn. Nadalje, ima dvije ugrađene kamere za selfije i snimanje videa, pedometar koji pomaže pratiti njihove korake te alarm i kalendar koji je jednostavan za korištenje,
Fitness tracker je dodatak ovom pametnom satu i, nažalost, ne dolazi s monitorom otkucaja srca i statusom zasićenja kisikom koji bi druge mame voljele znati.
Pogodno za godine | 4 do 8 godina |
Vodootporan | Ne |
Praćenje spavanja | Ne |
Život baterije | Do pet dana |
Roditeljska kontrola | Da |
Trendy Pro fitness tracker prikladan je za uzrast od 5 godina i više — paket uključuje jednu dodatnu narukvicu u zabavnoj boji.
Tracker će pratiti pokrete i navike spavanja korisnika. Osim toga, starija djeca mogu primati obavijesti sa svog pametnog telefona putem sata.
Povezivanjem s pametnim telefonom ili tabletom otključavate zgodne značajke, uključujući daljinsko upravljanje kamerom, obavijesti protiv gubitka i druge.
Spavanje igra bitnu ulogu u zdravom životu, pa vam analiza navika spavanja vašeg djeteta može neizmjerno pomoći. Nošenjem sata noću pratit će se koliko sati spava onaj koji ga nosi. To vam daje prostor za prilagodbu kada je to potrebno, možda uz vrijeme spavanja ili dijetu.
Putem kompatibilne aplikacije možete postaviti realne fitness ciljeve prema kojima vaše dijete može raditi. Ako imate verziju sata za odrasle, možete postaviti zajedničke ciljeve.
Može se sinkronizirati s različitim aplikacijama - među njima su VeryFit Pro i TrendyFit. Ovdje možete pratiti napredak i vidjeti koliko su daleko stigli.
Budući da je ovaj tracker namijenjen starijoj djeci, uključuje značajku pametnih obavijesti. To omogućuje da se sat sinkronizira s pametnim telefonom. Tada može primati obavijesti o tekstovima, pozivima i aplikacijama društvenih medija.
Sat ima diskretni OLED HD ekran na kojem korisnik može vidjeti svoje obavijesti. Kada stigne poziv, uređaj za praćenje lagano vibrira kako bi obavijestio korisnika. Ako vaše dijete još nema pametni telefon, jednostavno se povežite s vašim da postavite vrijeme i datum.
Narukvice su na većoj strani. Nekoliko roditelja je reklo da ne odgovaraju njihovoj djeci mlađoj od šest godina.
Pogodno za godine | 5 godina i više |
Vodootporan | Ne |
Praćenje spavanja | Da |
Život baterije | N/A |
Roditeljska kontrola | Da |
Fitbit Ace 3 izvrstan je za stariju djecu koja su dovoljno zrela za ozbiljno praćenje aktivnosti. As je pogodan za uzrast od 6 i više godina.
Radi slično kao i Fitbit za odrasle, ali još uvijek roditeljima daje potpunu kontrolu nad svime. Povežite ga s aplikacijom i svojim obiteljskim računom kako biste otključali niz značajki koje su dobre za imati samo za roditelje.
Uz sat vaše dijete može personalizirati svoje iskustvo i primati obavijesti. Pratit će svaki njihov pokret i obrasce spavanja. Prolijevanje i prskanje nisu ništa strašno, a baterija traje manje-više 8 dana.
Ace će pratiti aktivnost vašeg djeteta s velikom točnošću. Sat prati koliko koraka poduzima kao i aktivne minute. Mogu ga nositi tijekom gotovo svake vježbe, uključujući plivanje.
Mislimo na posao kada kažemo da ovaj sat ima sjajan vijek trajanja baterije jer se može koristiti 8 dana bez ponovnog punjenja. Naravno, to ovisi o korištenju, ali većina roditelja može jamčiti da je trajanje baterije doista nevjerojatno.
Korisnici mogu odabrati različite Minion zabavne brojčanike sata kako bi personalizirali svoj Fitbit Ace 3. Sat nudi oštre slike i ugodno gledanje. Imajte na umu, međutim, da će određeni brojčani sat trošiti više baterije.
Na zaslonu djeca mogu vidjeti svoje nagrade za dovršavanje svakodnevnih izazova aktivnosti. Također će primati obavijesti ako se povežu sa svojim pametnim telefonom.
Sat je kompatibilan s aplikacijom Fitbit, gdje možete postaviti obiteljski račun. Ako koristite i sat Fitbit, možete povezati cijelu obitelj. Putem aplikacije možete pratiti napredak i san, ali i prilagođavati izazove i dodavati im.
Vaše dijete će također imati pristup obiteljskom računu, ali ga može vidjeti samo u Kid Viewu. Imat ćete potpunu kontrolu da im date pristup i što mogu vidjeti.
Većina roditelja prezire se kako se traka lako lomi nakon nekoliko tjedana korištenja. Drugi su komentirali da njihovo dijete dobije alergijsku reakciju na silikonsku traku. Iako se to može riješiti kupnjom drugog remena, to je nešto što vrijedi uzeti u obzir pri kupnji proizvoda.
Pogodno za godine | 6 godina i više |
Vodootporan | Da |
Praćenje spavanja | Da |
Život baterije | Osam dana |
Roditeljska kontrola | Da |
Ako vaše dijete želi nešto elegantno, onda je Vivofit Jr. iz Garmina dobar izbor. Narukvice koje nude za ovaj sat zabavne su i intrigantne.
Osim sjajnih narukvica, sat ima što ponuditi djeci i roditeljima. Lako možemo reći da je to više od fitness trackera - pomoću aplikacije možete dodati kućne poslove i zadatke. Zatim zabavni sustav nagrađivanja stavlja vas u odgovornost za odluku o nagradi.
Vivofit Jr. ima elegantnu narukvicu, dostupnu u tri dizajna, Broken Lava, Digi Camo i Real Flower. Boje su žive, a ima ih i za djevojčice i za dječake.
To je jednodijelni dizajn trake, što olakšava navlačenje i skidanje. Kako vaše dijete raste, možete ga mijenjati veličinom za odrasle.
Ovaj uređaj za praćenje aktivnosti za djecu kompatibilan je s aplikacijom koja ima puno značajki za roditelje. Putem aplikacije možete dodati svu svoju djecu, pratiti njihov napredak, san i dnevnu aktivnost. Također vam omogućuje da postavite kućne poslove i zadatke za njihovo dovršavanje i dopustite da ih sat obavijesti.
Postavljanje izazova, pozivanje članova obitelji i dodjela nagrada samo su neke od korisnih pogodnosti koje aplikacija nudi.
Za svaki izazov koji korisnik završi, dobit će odgovarajuću nagradu koju ste odabrali. Dovršavajući zadatke i korake, osvajaju virtualne novčiće koje mogu zamijeniti za vaše nagrade. To bi moglo biti nešto poput dodatnog vremena ispred ekrana ili odlaska u trgovački centar.
Pažljivo rukujte narukvicama. Budući da su jednodijelni dizajn, mogu puknuti kada se istegnu preko svojih granica.
Pogodno za godine | 4 do 9 godina |
Vodootporan | Da |
Praćenje spavanja | Da |
Život baterije | Jedna godina |
Roditeljska kontrola | Da |
Proizvod | Najbolje | Pogodno za godine | Vodootporan | Praćenje spavanja | Život baterije | Roditeljska kontrola |
---|---|---|---|---|---|---|
Fitbit Ace 2 Praćenje aktivnosti | Fitbit Tracker | <6 yrs | Da | Da | 5 dana | Da |
Garmin Vívofit Jr. 2 | Tematski tragač | <4 yrs | Da | Da | 1 godina | Da |
ProGrace dječji pametni sat | 4-godišnjaci | 4 – 12 god | Ne | Ne | N/A | Ne |
Little Tikes Tobi Robot | Interaktivni Tracker | 4 – 8 god | Ne | Ne | 5 dana | Da |
Trendy Pro fitness Tracker | Starija djeca | <5 yrs | Ne | Da | N/A | Da |
Fitbit Ace 3 Praćenje aktivnosti | U dobi od 6 godina i više | <6 yrs | Da | Da | 8 dana | Da |
Garmin Vívofit Jr. Tracker | Oblikovati | 4 – 9 god | Da | Da | 1 godina | Da |
Biti aktivan važan je dio djetinjstva. Iako je tehnologija učinila mnogo dobrog za svijet, također je uzrokovala da mnoga djeca sjede u zatvorenom prostoru, jer su vrlo neaktivna. Praćeči aktivnosti mogu pomoći da se to promijeni.
Najbolji fitness tracker za djecu može ih motivirati da ustanu i krenu, bilo da plešu, trče ili se igraju.
Imate mnogo izbora, stoga je bitno pogledati korisne značajke. To može uključivati monitore spavanja, vodootpornu vanjštinu, dobro trajanje baterije i kompatibilne aplikacije za roditelje. Uz takve satove uvijek ne zaboravite promovirati pozitivan pogled na tjelovježbu i težinu.