Kako prestati biti prihvaćen

Podrazumijevanje je užasna situacija u kojoj se nalazite, bilo s partnerom, prijateljima, kolegama na poslu ili u vezi s drugim voljenima. Znaš li zašto? Budući da za ovaj problem stvarno ne postoje neposredna ni brza rješenja. Morat ćete poduzeti aktivne korake koji će stvoriti čvrstu platformu za vašu osobnost i imidž. Evo koraka koje možete poduzeti i naučiti kako prestati biti podrazumijevani.

Napomena: Ilustrativni primjeri kako ljudi mogu izbjeći da ih se uzima zdravo za gotovo, korišteni su za opisivanje stvarnih životnih situacija u ovom članku. Radi lakšeg objašnjenja i čitljivosti, u svakom je primjeru korišteno ime John.

Reci ne

Jedna od osnovnih osobina ličnosti ljudi koji se uzimaju zdravo za gotovo jest da nisu u stanju reći ne drugima. Ako ovo zvuči kao vi, to znači da se jednostavno bojite da biste mogli zvučati nepristojno ili arogantno ako kažete ne. Ako želite spriječiti da vas se uzima zdravo za gotovo, morat ćete ovaj strah ostaviti po strani i spustiti nogu da biste rekli ne ako se ukaže potreba.

Primjer: ako vaši prijatelji očekuju da ćete biti tamo svaki put kad se planiraju družiti, čak i ako ste zauzeti radeći svoje, jednom recite ne. Vaš raspored i prioriteti trebali bi imati prioritet nad ostalim nevažnim stvarima u životu. Uskoro će vaši prijatelji shvatiti da se nećete zazirati da se ne pojavite i prestat će uzimati svoju prisutnost zdravo za gotovo.

Ne budi lijepa cijelo vrijeme

Biti dobar prema drugima trebao bi biti način na koji se svi ponašamo. Na žalost, često se dogodi da ljudi koji su previše dragi ili pretjeruju da bi bili dobri prema drugima mogu se uzeti zdravo za gotovo. Ako mislite da ljudi iskorištavaju vašu dobrotu, vrijeme je da objesite lijepe čizme i stavite čvrst stav. Budite ljubazni, ali upotrijebite svoju diskreciju i učvrstite se kad god je to potrebno.

Primjer: Ako se ponašate lijepo i trudite se da pomognete kolegama na poslu, oni bi vašu dobrotu mogli uzeti zdravo za gotovo. Možda prođe nedugo prije nego što čujete 'John, možeš li mi pomoći s ovim izvještajem?', 'John, možeš li vidjeti zašto se moje računalo ne pokreće' ili 'John, možeš li biti lutka i pomoći mi da pripremim svoj prezentacijski govor 'cijelo vrijeme. Ne upadajte u ovu zamku!

Suočite se s ljudima koji vas prihvaćaju

Smatra se učinkovitim načinom rješavanja toga što vas na poslu uzimaju zdravo za gotovo, mogli biste osobno razgovarati s ljudima za koje mislite da se prepuštaju ovoj gadnoj praksi. Jasno im recite da ne cijenite da vaš rad i napori u uredu ostaju neprocjenjeni.

Primjer: Ako mislite da vas vaš ljubavni partner nesvjesno uzima zdravo za gotovo i situacija vam izmiče kontroli, možete s njima iskreno razgovarati jedan na jedan i reći 'Vidi John, želim biti tu za tebe cijelo vrijeme. Želim vam pomoći na sve moguće načine kako mogu. Ali prije nego što me zamolite za uslugu, bio bih vam zahvalan ako biste na brzinu mogli malo razmisliti o mom rasporedu i rasporedu posla. 'Ali prije nego što ovo kažete, pobrinite se za lijepu bocu crnog vina i prigušite svjetla!

Ne pojavljujte se: Neka vaše odsutnost govori za sebe

Bez obzira radi li se o poslu ili vašem odnosu s partnerom i prijateljima, vi i vaše usluge igrate sastavni dio stvari zbog kojih posao ili veza vrijede. Ako mislite da se podrazumijeva zdravo za gotovo, nemojte se pojavljivati. Ne doslovno, već poanta da drugi shvate koliko ste važni u njihovom životu ili procesima.

Primjer: Ako ste netko tko je sastavni dio prodajnog tima, uzmite nekoliko slobodnih dana pred kraj mjeseca. Pogledajte kako se vaš tim bavi ispunjavanjem KPI-a i ciljeva. Reći će: 'Johne, tvoje odsustvo krajem mjeseca stvarno je imalo ogroman utjecaj na brojke. Sad shvaćamo veliku razliku vaše prodaje u našoj ukupnoj izvedbi '

Prestanite se neprestano stavljati u cipele drugih

Staviti se na mjesto drugih i imati mudrosti razmišljati kako će vaši postupci utjecati na druge rijedak je i vrlo cijenjen talent. Ali jesi li gotov s tim? Mnogi ljudi često imaju naviku zapitati se: 'Kako će se osjećati ako to učinim?' u svakoj stvari koju čine ili govore. Ako ste jedan od njih, možda biste to htjeli smanjiti jer vaši prijatelji ili kolege mogu uzeti baš ovu vašu naviku zdravo za gotovo.

Donesite dobre odluke uz koje ćete stajati

Problem donošenja loših odluka je taj što morate prihvatiti da ste loše nazvali ako vas netko uhvati nespremne. Donošenje dobrih odluka, s druge strane, daje vam samopouzdanje da činite ono što smatrate ispravnim i smanjuje šanse ljudi oko vas da vas pokušaju uvjeriti u suprotno. Razvijanje navike donošenja dobrih odluka zaustavit će ljude da vas uzimaju zdravo za gotovo jer će vidjeti vašu sposobnost da prihvatite pravi poziv u pravo vrijeme.

Primjer: 'Johne, slažeš se da ovo neće biti izvedivo za nas, zar ne? Budući da ste zadnji put jamčili za projekt koji uopće nije uspio, „vaše kolege na poslu mogu nametnuti svoje stavove i mišljenja o određenom projektu koji vaša tvrtka poduzima jednostavno zato što znate da ne možete donijeti konkretne odluke , Ovo je dobro kao uzeti svoje mišljenje zdravo za gotovo ili se uopće ne računa.

preispitivati ​​se

U svojoj borbi za prestanak prihvaćanja zdravo za gotovo, trebali biste pokušati potražiti odgovore na pitanje: 'Zašto se podrazumijevam?' Mogu biti neobične karakteristične osobine, situacijski elementi ili jednostavno prisutnost ne baš simpatičnih ljudi oko vas. Dajte cijelom ovom scenariju brzu introspekciju i ako je potrebno, zabilježite svoje misli. Naučite kako se nositi sa stvarima koje su ovoj situaciji dale šansu da nastanu i krenu dalje.