Kako se ljudi zaljubljuju i odljubljuju

Imajući na raspolaganju moderne analitičke alate, znanost je usmjerila pogled na to kako se ljudi zaljubljuju i od njih odljubljuju. Neka su otkrića bila prilično neočekivana i u suprotnosti s dugo uvriježenim vjerovanjima o tome što je ljubav i kako se ljudi zaljubljuju, ostaju zaljubljeni, a u nekim slučajevima i odljubljuju.

Zanimljivo je da je, kao i mnogo toga u životu, ljubav među ljudima itekako ciklička pojava, zbog čega ljudska ljubav s vremenom može jačati i slabiti. Poštena karakterizacija ljudske ljubavi jest da zapravo postoji ljubavni ciklus koji se događa između dvoje ljudi koji se zaljubljuju, zajedno su kao zaljubljeni par i u nekim slučajevima se odljube. Ljubavni ciklus s vremena na vrijeme treba podmladiti kako bi se izbjegao završetak ciklusa i odljubljivanje.

Slika korištena uz dozvolu FreeDigitalPhotos.net i Creator Idea go | Izvor

Kako se ljudi zaljubljuju

Znanstveno istraživanje korištenjem metoda poput slike mozga i analize kemije krvi otkrilo je da je ljubav između dvoje ljudi u velikoj mjeri kemijski proces koji se odvija u tijelima svakog partnera. Da, ono što netko misli o drugoj osobi ima puno veze sa zaljubljivanjem. Međutim, oni silni osjećaji ljubavi kad se netko zaljubi u drugu osobu vođeni su raznim kemikalijama koje tijelo ispušta u krvotok koje mijenjaju kemiju mozga na način da se čovjeku pruže i osjećaji ushita i smanjene mogućnosti stvaranja zvuka odluke. Ispostavilo se da je prastari izraz biti 'ludo zaljubljen' zapravo prilično točan opis zaljubljivanja. Zaljubljenost na mnogo načina mijenja čovjekovu moždanu kemiju do te mjere da može raditi stvari koje im njihov racionalni um nikada ne bi dopustio; izmijenjeno stanje svijesti koje graniči s ludilom. U nedostatku boljeg opisa, ovu početnu fazu odnosa ljubavi dvije osobe mogli bismo nazvati fazom blažene ljubavi.

Dvije kemikalije puštaju se u krvotok u velikim količinama i obrađuju ih mozak tijekom faze blažene ljubavi. Dopamin ulazi u receptore u mozgu koji pružaju blaženi osjećaj zaljubljenosti. Norepinefrin pruža nešto slično adrenalinu kada je netko u blizini zaljubljene osobe, što dovodi do ubrzanog rada srca i općeg osjećaja uzbuđenja. Norepinefrin također dovodi do toga da su ljudi u fazi blažene ljubavi više usmjereni prema postizanju ciljeva i pruža pojačan osjećaj pažnje, koji dvjema zaljubljenim osobama omogućava sposobnost da se usredotoče na razvoj svoje nove veze i potom izgube interes za druge aktivnosti.

Još jedna kemijska promjena događa se u ljudskom mozgu kada su ljudi u fazi blažene ljubavi u vezi. Zaljubljeni parovi imaju nedostatke serotonina koji su slični nedostacima koje imaju ljudi s opsesivno-kompulzivnim poremećajima, što je vjerojatno razlog zašto se opsjedne objektom njihove ljubavi. Snimanje mozga otkrilo je da područje mozga koje koordinira prosudbu, poznato kao frontalni korteks, znatno smanjuje aktivnost kada je netko u blizini ili mu se pokaže slika osobe u koju su zaljubljeni. Vjeruje se da je to jedan od razloga zašto se ljudi trude biti s onim koga vole i ponekad donose ishitrene odluke koje vjerojatno ne bi donijeli da nisu pod ljubavnom čarolijom. Smanjenje aktivnosti frontalnog korteksa također dovodi do toga da zaljubljeni suspendiraju sumnje i kritičko razmišljanje u vezi sa svojim ljubavnim partnerom, zbog čega mnogi ljudi imaju problema s viđanjem svog ljubavnog partnera onakvim kakav zapravo jesu tijekom faze blažene ljubavi.

Kemijska priroda ljubavi je zašto se ljudi često zaljubljuju u nekoga u koga se ne namjeravaju zaljubiti. Ljubavne kemikalije mijenjaju čovjekov mozak, a bam, Kupidova strelica je pogodila i osoba je zaljubljena. Znanstvena istraživanja pokazuju da je onaj s kime se zaljubi također povezan s prirodnim procesima pronalaska odgovarajućeg partnera za preživljavanje vrsta. Muškarci odaju jedva uočljiv miris koji privlači određene žene koje njihov miris nisu upoznati, ali odbija žene koje su upoznate s njihovim mirisom. Ovo je prirodni način uspoređivanja genetski različitih ljudi, jer žene prirodno odbijaju muškarci sličnih mirisa, koji bi u pretpovijesno doba vjerojatno bili muškarci s kojima su bili u bliskim odnosima (poput braće ili bliskih rođaka) koji su imali vrlo slične genetske šminke. , što je loše za reprodukciju.

Kako se ljubav mijenja s vremenom

Kemikalije iz blažene ljubavne faze traju otprilike dvije do tri godine, u to vrijeme njihova razina opada i ulazi se u novu fazu ljubavnog ciklusa, koja bi se mogla nazvati zrelom ljubavnom fazom. U ovom trenutku veza prelazi u novu časnu fazu i potrajat će ako su se čvrsto uspostavile veze u početnoj fazi blažene ljubavi i nastoji se s vremena na vrijeme pomladiti ljubav. Osim što izgubi velik dio jake kemijske reakcije na objekt svoje ljubavi po ulasku u zrelu ljubavnu fazu, također se vraća njihova sposobnost racionalnog razmišljanja o svom ljubavnom partneru. To može uvesti neke neugodne misli, jer iznenada dolaze do izražaja pogreške koje su se previdjele dok su bile ludo zaljubljene. U ovom trenutku veze neki ljudi tvrde da se njihov partner promijenio, što može biti slučaj, ali isto je tako vjerojatno da se promijenila nečija percepcija partnera, a ne stvarna promjena u njihovom partneru.

Zbog toga je kritično da parovi s vremena na vrijeme čine stvari kako bi podmladili svoju ljubav. Važno je održavati ljubavne kemikalije u tijeku i osjećaje ljubavi snažnim nakon što prođe faza blažene ljubavi. Iako se par možda nikada neće u potpunosti vratiti u blaženu ljubavnu fazu, zasigurno može učiniti puno da ljubav prema jednima i drugima bude na snažnoj razini kako bi podnio nezaobilazne zamke i izazove s kojima se bilo koja ljubavna veza s vremenom suočava. To uključuje redovito intimne seksualne trenutke, jer seks oslobađa hormon nazvan oksitocin koji pojačava dugoročnu opredijeljenost dva partnera. Endorfini se također oslobađaju kada parovi imaju fizički kontakt i seks, što ljude u zreloj ljubavnoj fazi čini da se osjećaju sigurno i smireno kad su s partnerom. Naravno, u trajnoj ljubavnoj vezi postoji puno više od fizičkog kontakta i seksa. Dobra komunikacija i samo zajedničko obavljanje poslova u paru također su vrlo važni da bi ljubavni odnos bio jak u zreloj ljubavnoj fazi.

Kako se ljudi odljubljuju

Nažalost, neke se ljubavne veze ne nastavljaju u zreloj ljubavnoj fazi i završavaju do kraja ljubavnog ciklusa, što bi se moglo nazvati fazom ispadanja ljubavi. Mnogo je razloga zašto se ljudi mogu odljubiti, od rastavanja kao ljudi do gubitka intimnosti i komunikacije do pronalaska drugih ljubavnih interesa. Bez obzira na razlog zaljubljivanja, moždane kemikalije koje su osobu privukle drugoj osobi vraćaju se u normalu, a na njihovom mjestu ostaju dugotrajne misli i osjećaji. Dobra vijest je da ništa ne sprječava ljude da se vrate u blažene i zrele ljubavne faze s drugim partnerom ili čak obnove ljubav sa svojim originalnim partnerom.

Kako njegovati ljubav

Iako zaljubljivanje ima puno veze s prirodnom privlačnošću i ispuštanjem kemikalija u tijelu, postoje načini na koje ljudi mogu povećati šanse za stjecanje ljubavi druge osobe. Iako se ne može promijeniti njihov genetski sastav ili izravno prouzročiti oslobađanje ljubavnih kemikalija u osobi s kojom se nadaju međusobnom ljubavnom odnosu, postoje načini kako privući oslobađanje takvih ljubavnih kemikalija kod druge osobe.

Zanimljivo je da su znanstvena istraživanja pokazala da se ljubavne kemikalije često oslobađaju kada dvoje ljudi zajedno izdrže mučne događaje. Nije sve neobično da se dvoje ljudi koji zajedno podnesu život opasnih događaja nakon toga osjećaju zaljubljeno. Naravno, nije potrebno imati tako ekstremno iskustvo s nekim da biste razvili uzajamnu ljubav.

Slijedi nekoliko ideja za povećanje šansi da se netko zaljubi u tebe.

Ako redovito posjećuju isto mjesto, samo slučajno navrate s vremena na vrijeme, a da nisu previše očiti. Ako veza pokazuje znakove da se počinje kultivirati, navratite češće ili predložite sastanak negdje drugdje.
Razgovarajte o nekim zajedničkim stvarima. Može pružiti dobar razgovor i olakšati predmet vaše ljubavi. To također može pružiti mogućnosti da se sretnete negdje drugdje i napravite nešto što oboje volite raditi zajedno, što može pokrenuti romantične osjećaje i voljeti da kemikalije teku.
Recite im da volite biti u njihovoj blizini, a da ne budete prenametljivi. Ljudi se vole osjećati cijenjeno, a ne ugušeno.
Pokažite iskreno zanimanje za ono što rade i što vole. Ne govorite samo o sebi. Ako će vam se netko svidjeti, pokažite zanimanje za njega. Na početku izbjegavajte neugodna osobna pitanja koja bi se mogla povratiti i biti razgovor ili prekid veze. Imat ćete puno prilika da podijelite intimne detalje svog života, nakon što veza započne.
Budite pozitivni i ne govorite samo o svojim problemima. Svi imaju problema. Kada pokušavate njegovati odnos, važno je imati pozitivan stav i provjeriti svoje probleme pred vratima.
Dajte objektu svoje ljubavi iskreni kompliment i uspostavite kontakt očima. Ljudi prirodno vole kad im se daje komplimente, a oči su prozor duše. Koji je bolji način za povezivanje s vašim ljubavnim interesom na višoj razini?

Naravno, ponekad se ljubav jednostavno neće dogoditi, a može biti i opasno ako netko postane opsjednut drugom osobom koja za njih nema ljubavnog interesa. Ako netko ne pokazuje znakove zaljubljenosti, najbolje je krenuti dalje i pronaći nekoga tko ima bolju kemiju i koji je možda skloniji zaljubljivanju, umjesto da opsjedne nemoguću ljubav. To može biti teško učiniti jer su osjećaji i kemikalije povezane s ljubavlju tako snažni, ali najbolji način da nekoga prebolite je pronaći nekoga u koga će se zaljubiti i koji ima obostrane ljubavne osjećaje.

Slobodno podijelite svoja razmišljanja o ljubavnom ciklusu i o tome kako se ljudi zaljubljuju, zaljubljuju i odljubljuju u odjeljku za komentare u nastavku.