Kako prepoznati toksičnog prijatelja

ponašanja

Evo nekoliko stvari koje toksični prijatelj može učiniti:

Razgovarajte samo o sebi i / ili zatvorite se kad pokušate razgovarati o sebi.
Pravite se da slušate kad znate da zapravo ne slušaju.
Nikad vam ne čestitajte na postignućima.
Govorimo o sebi iza leđa.
Širite glasine o sebi.
Lagati vas.
Pravite se da niste vaš prijatelj u javnosti ili recite drugim ljudima da vam nisu prijatelji.
Pokušajte započeti argumente.
Nikad se ne ispričavajte nakon neslaganja.
Recite njihovim prijateljima / značajnim osobama o osobnim stvarima koje ste im rekli.
Ignorirati te.
Pokažite ljubomoru prema drugim prijateljima.
Vrijeđaju vas ili ponižavaju, pogotovo ako su u više navrata.
Pokušajte kontrolirati svoje ponašanje i odluke.
Zatražite pomoć, ali nikada vam ne ponudite pomoć.
Izgovorite se za njihovo ponašanje, često okrivljujući druge i / ili vas.
Prekršiti obećanja.
Podijelite / širite tajne.
Fizički te ozlijedio. (Ako je to slučaj, odmah se obratite policiji.)

Kako izbjeći toksične ljude

Ako ste bliski s osobom, definitivno ju je teško isključiti iz svog života. Pogotovo kad vas poznaju neko vrijeme ili su s vama doživjeli mnogo različitih stvari. Međutim, uvijek bi trebale dvoje ljudi dati svoj doprinos vezi - bilo da je ona platonska ili romantična - i ako ta osoba nije toliko predana vezi i ako ne pokazuje nikakav interes za održavanje veze, nju treba izbjegavati po svaku cijenu.

Evo nekoliko koraka kako biste se riješili toksičnih ljudi.

Objasnite im da ne želite nastaviti vezu. Budite što asertivniji i pobrinite se da shvate zašto završavate.
Blokirajte ih na bilo kojoj društvenoj mreži ili izbrišite njihov broj s telefona. To eliminira većinu oblika kontakta s njima i spasit će vas uznemiravanja.
Izbrišite sve slike s telefona na telefonu. To će vam pomoći da zaboravite na njih i izbrisati sve loše uspomene.
Zanemarite ih javno. Ako od nekoga čujete da govori o vama, zanemarite to. Ako pokušaju razgovarati s vama, odbijte ih.
I na kraju, nemojte si dopustiti da previše razmišljate o njima. To je upravo ono što oni žele od vas i neće vam donijeti ništa dobro.

Izbjegavanje drame

Drama je ono za što toksični ljudi žive. Uspijevaju glasine i skandali, a jedan od najučinkovitijih načina da ih izbacite iz svog života jest da ih izgladnite. Ako pokušaju započeti svađu s vama, odmah je završite. Ako pokušaju pokrenuti glasinu o vama, zanemarite je. Jedna stvar koju će najvjerojatnije pokušati učiniti nakon što završite s njima je stvaranje problema.

Što je uznemiravanje?

Prema FindLaw, uznemiravanje 'općenito podrazumijeva ciljanje nekoga drugog ponašanjem koje treba uzbuniti, iznervirati, mučiti ili terorizirati te stvoriti razuman strah kod žrtve za svoju sigurnost ili sigurnost svoje obitelji.' Ako vas osoba neprestano uznemirava i / ili vreba, možda ćete moći dobiti zabranu pristupa. Molimo provjerite ovaj za više informacija.

Ostati na sigurnom

Iako se čini da su većina otrovnih ljudi jednostavno smetnja, postoji mogućnost da će vam se pokušati 'osvetiti' jer ste ih ignorirali. Ako sumnjate da vas netko prati, maltretira ili se bojite za svoj život, nemojte se ustručavati nazvati policiju.