Kako popraviti vezu nakon što ste prevarili

Znam da odnosi mogu biti komplicirani i da je odnos svih potpuno drugačiji. Ali ponekad pogriješimo, bile one male ili vrlo velike, da bismo mogli požaliti.

Moram biti iskren s vama i reći vam da će put do oporavka nakon što ste nekoga povrijedili biti dug. Iako, ako stvarno volite ovu osobu i iskreno želite da uspije, trud se potpuno isplati.

Varanje može biti krajnje pogubno i destruktivno za vezu. Mnogi brakovi ne preživljavaju nevjeru, jer se povjerenje gubi, a oprost je nemoguć. Za one brakove koji ipak prežive, par mora poduzeti važne korake kako bi popravio štetu.

Da biste opet započeli put prema opraštanju i zdravom povjerenju u vašoj vezi, ovo je nekoliko područja na kojima će trebati malo raditi.

Odgovornost

Nažalost, donijeli ste odluku koja će imati velike učinke na vašu vezu. Prvo što morate učiniti je jednostavno preuzeti odgovornost za svoje postupke. Razumijem da u vezi niste bili sami i da je vaš partner možda pridonio vašoj odluci (zanovijetanje, odbijanje intimnosti, koketiranje s drugima itd.), Ali u ovom trenutku važno je samo priznati svom odluku i ispričati se.

U ovom trenutku neće biti od velike koristi ako se opravdavate ili pokušavate podsjetiti partnera na svoj dio problema, bit će prikladno vrijeme da vaš partner preuzme odgovornost za svoje postupke ili nečinjenja. Imajući na umu razlučivost i korist veze, zasad su 'možda mi je žao' jedine prave riječi.

Brza anketa

Jeste li ikad bili u vezi u kojoj je netko prevario?

• Da, i ja sam bila ta koja je varala.
• Da, i mene su prevarili.
• Da, i obojica smo varali.
• Ne, hvala Bogu.

Komunikacija

Nevjera je ogroman pokazatelj većih problema u vašoj vezi. Ljudi ne odluče samo slučajno jednog dana preokrenuti svoj život i uništiti svoje veze bez ikakvog razloga. Nešto se događalo, a vjerojatno je bilo puno emocija i malo odluka koje su dovele do ove velike.

Znam da svi zastenjuju kada se koriste ove riječi, ali bit će presudno da vas dvoje odete i posjetite terapeuta jednog para da to popravi. Obojici očito treba sigurno mjesto na kojem mogu govoriti svoje osjećaje, strahove i osjećaje, kako bi istinski razumjeli zašto se nevjera uopće dogodila.

Također pomaže imati obučenog stručnjaka bez pristranosti prema bilo kojoj od strana koji će slušati što se govori, postavljati prava pitanja i pomoći obojici da shvate što se događa u vezi, tako da se to može popraviti.

Ovo je vrijeme u kojem će vaš supružnik također biti odgovoran za svoje postupke u vezi koji su prije svega mogli dovesti do nevjere. Na primjer, moraju znati da zadržavanje intimnosti od partnera na duže vrijeme može navesti drugu osobu da traži olakšanje i zadovoljstvo iz drugih područja.

Stalno negativna prisutnost u kućanstvu može također navesti drugu osobu da utjehu i sigurnost potraži negdje drugdje, a ne kod kuće. Ovo je posao savjetnika da shvati što se stvarno događa i pomogne vas dvoje da to popravite.

Jednom kada izbacite neke probleme na otvoreno, možete početi ponovno sastavljati sve. Pođite opet na spojeve s partnerom i provedite vrijeme sami zajedno. Morat ćete naučiti nove komunikacijske vještine da biste obnovili svoj odnos koji uključuju druženje, međusobno postupanje s poštovanjem, razgovor i slušanje.

Povjerenje

Od početka veze lako je dati svoje povjerenje i svoje srce drugoj osobi. Pretpostavljate da je drugoj osobi stalo do vas, da vas voli i da ne bi učinila ništa da vas povrijedi. Međutim, kad se dogodi nešto takvo, to zaista jako pogodi povjerenje u vašu vezu. Druga osoba sada nije sigurna u sve vaše postupke i teško ponovno vjeruje u vezu.

Povjerenje vašeg partnera neko će vrijeme biti osjetljivo, a na vama će biti da ga vratite. Željet ćete raditi sve što je potrebno dok ga ne vratite ponovo, čak i ako to zahtijeva da se neko vrijeme prijavljujete više puta dnevno. Može vam također trebati da budete tamo gdje biste trebali biti, kad biste trebali biti, 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu, tako da možete dokazati da vam se može ponovno vjerovati.

Snažno vjerujem u ponovno stvaranje tog povjerenja u vašoj vezi, ali postoje ograničenja. Ako je prošla godina, a vaš partner i dalje zahtijeva pisani raspored, satnice i još uvijek poziva prijatelje i članove obitelji da vas provjere, možda ćete trebati ozbiljno razgovarati o tome jesu li i oni zainteresirani odnos funkcionira.

Poštovanje i ljubaznost

Ako napravite ovaj posao, trebat ćete napore oboje. Međutim, vaš partner može neko vrijeme biti negativan jer mentalno i emocionalno pokušava apsorbirati i razumjeti situaciju. Sumnjat će u vas, sumnjati u sebe i vjerojatno će čak imati i detaljne noćne more o vama s drugom osobom. To je puno za uzeti.

Pobrinite se da svom značajnom drugu pružite ogromnu dozu poštovanja i dobrote jer će tijekom krcanja biti osjetljivi. Budite im ekstra slatki. Operite posuđe prije nego što dođu do njih, počistite kuću kad se vrate kući, napravite svoju omiljenu večeru i možda se čak potrudite nakratko gledati omiljene TV emisije. Obećavam da će se sve male stvari brzo zbrojiti kako bi se drugoj osobi pokazalo da vam je stvarno stalo i želite da ovo uspije.

Strpljenje

Također će biti potrebno veliko strpljenje jer će najvjerojatnije htjeti s vama razgovarati o svojim osjećajima i svojim strahovima. Sjetite se da ste im već dugo najbolji prijatelj, pouzdanik i partner. Očekuju da će s vama moći razgovarati o ovome. Samo budite strpljivi i nemojte se iznenaditi ako se ponekad pojave primjedbe koje mogu biti uvredljive ili negativne. Bole ih. Pokušajte okrenuti razgovor u pozitivnom smjeru, ako možete ili jednostavno ne odgovorite.

Jednostavno su povrijeđeni osjećaji, međutim verbalno zlostavljanje ona ne smije. Da, pogriješili ste, a oni imaju izbor zadržati se i poraditi na vezi ili krenuti svojim putem. Ali ne bi im smjeli dopustiti da se drže i zlostavljaju vas zbog vašeg izbora. Negativne primjedbe također se ne smiju nastaviti nakon nekoliko mjeseci, jer bi trebale pokušati krenuti naprijed i zaliječiti stare rane.

Zasad, jednostavno pokušajte razumjeti njihovu bol, jer sam sigurna da imate neke svoje. Priznajte kako se osjećaju i kako želite da se to nije dogodilo. Samo im nastavite govoriti koliko ih volite i podsjetite ih da ćete cijeli život pokazivati ​​koliko vam je stalo.

Ljubav

Napokon, pomozite svojoj značajnoj osobi da se osjeća više voljeno nego ikad prije. Ako je ovo zaista vaša istinska ljubav i želite da ova veza bude uspješna, ovo je možda jedan od najtežih dijelova preživljavanja afere. Zajedno ćete morati obnoviti povjerenje, povratiti ljubav i početi ispočetka. Razmislite koliko se volite, što to znači za oboje i što biste željeli vidjeti u budućnosti za vašu vezu.

S dvoje ljudi koji zajedno rade na obnavljanju naše veze, ništa ne možete postići. Ljubav znači činiti pogreške, ne biti cijelo vrijeme savršeni i ponekad povrijediti jedni druge, a opet oprostiti, prihvatiti i nastaviti se bezuvjetno voljeti bez obzira na sve. Samo vi i vaš partner možete sami odabrati vrijedi li za ovu ljubav vrijedno borbe.

Mnogi se parovi mogu oporaviti od nevjere i mogu razviti čvršći odnos s više prisnosti i bliskosti nego ikad prije. Ono što je zaista važno jest predanost svakog od vas za ozdravljenje odnosa, opraštanje jedni drugima i zajedničko kretanje prema sretnoj i ispunjenoj budućnosti.

Nevjera može biti destruktivna i pogubna za vezu, ali ne mora je potpuno prekinuti. Kada dvoje ljudi preuzmu odgovornost za svoje postupke, učinkovito komuniciraju o onome što se dogodilo, rade na obnovi povjerenja, međusobno se poštuju i ljubazno nude jedni drugima strpljenje i veliku količinu ljubavi, sve je moguće, pogotovo zdrava veza, ljubav i sretna budućnost.

Brza anketa

Ako ste bili u vezi koja je patila od afere, što ste učinili?

• Ostao sam i to smo riješili.
• Otišao sam i krenuo ispočetka.
• Sad sam usred odluke.
• Nisam bio u takvoj vezi.