Kako izbjeći emocionalne nagazne mine sa svojom svekrvom

Problemi sa svekrvom: Kad selidba u drugu zemlju nije mogućnost

Jedva ste čekali upoznati drugu ženu u životu vašeg zaručnika. Vizije izleta u tržni centar, ogovaranja uz kavu i međusobno dijeljenje odjeće plesale su vam u glavi. Kako žena koja je odgojila vašeg briljantnog ljepotana nije srodna duša? Ako čitate ovaj članak, šanse su da se stvari nisu odvijale prema vašim predbračnim maštarijama. Možda su vaše misli ovih dana poprimile mračniji zaokret. Možda ste razmišljali o promjeni broja mobitela ili o kupnji nekretnina u Kostariki.

Ako su odnosi majke i kćeri često ispunjeni dramom, nije iznenađujuće što dinamika svekrva / snahe može biti još teža. Zašto je tako teško povezati se sa ženom koja je odgojila muškarca u tvom životu? Kako se možete odnositi prema ovoj ženi koja potječe iz generacije koja se u potpunosti razlikuje od vaše? I kako izbjeći toksičnost u svom odnosu s ovom ženom koja je, u sve svrhe i svrhe, vaša druga mama?

Šetnja minskim poljem mogla bi biti lakša od navigacije emotivnim terenom sa punicom, ali bolje je razmišljati optimistično. U tom duhu, evo nekoliko načina kako olakšati frustraciju ove često neugodne veze:

Shvatite da je neka napetost normalna

Kad ste se prvi put vjenčali, možda bi bio šok shvatiti koliko ste vi i vaš supružnik odgajani - čak i ako potječete iz sličnih rasnih i društvenih skupina. Kad ste se vjenčali, ove su se razlike vjerojatno pojačale, a trenje između vaših i njegovih uvjerenja moglo je biti vrlo uznemirujuće.

Isto vrijedi i za vaš odnos sa punicom. Malo napetosti zbog razlika u pozadini i uvjerenjima sasvim je normalno i nema zbog čega sebe (ili njih) vrijeđati. Vi i vaše tazbine prirodno ćete stvari vidjeti drugačije. To može dugoročno biti od koristi jer se oboje širite i rastete u međusobnom odnosu.

Pobrinite se da ste vi i dragi suprug ujedinjeni

Čak i ako je tvoj mužić mamin dječak kad se oženio tobom, njegova bi se odanost trebala promijeniti s tobom. Za ženu nema ništa demoralizirajuće od toga da njezin suprug umjesto nje bira mamu. Mužu je također teško kad ga žena stavi usred svađe s majkom.

Što uraditi?

Komunikacija s mužem o ovoj temi, prije i poslije braka, presudna je. Ako je ikako moguće, pokušajte komunicirati izravno sa punicom, umjesto da koristite supruga kao posrednika. Suzdržite se od pretjerane negativnosti, ali obavijestite svog supruga ako osjećate da vas smrzava i ako je nezdravo vezan za majku. Samo ujedinjeni kao par, možete učinkovito rješavati svakarska pitanja. Ako nakon razgovora s njim primijetite da je vaš suprug još uvijek nezreo u vezi s majkom, posjet parnom terapeutu možda je u redu.

Odustani biti u pravu

Nešto na što trebate imati na umu kad imate posla sa svojom punicom jest da ona ima puno osjećaja i očekivanja uloženih u svog sina. Dojila ga je i ljubila u boo boo-ima i savjetovala ga u tinejdžerskim godinama. Bila je tamo većinu njegovih 'prvih' i, iako jest psihološki klišej, bila je prva žena u njegovu životu. Zbog toga bi joj se, zajedno sa životnim iskustvom, ponekad moglo činiti pomalo šefovskom. Možda će vam htjeti reći kako njeni mali 'slatkiši' vole njegova jaja ili najbolji način da pospreme krevet ili odjenu vašu bebu. Umjesto da njezin savjet protumačite kao prikrivenu kritiku, čak i ako jest, duboko udahnite i zahvalite joj na trudu. Odaberite vidjeti njezine tvrdnje i savjete, kao i njihov smisao zahvaljujući joj na mišljenju. To ne znači da morate ili trebate pristati na njezin savjet. Zapamtite: Svatko voli dozu zahvalnosti tu i tamo.

Ako želite da vas ona sluša, možda bi bilo pametno dati joj do znanja da i vi nju možete slušati. Ponekad sve što osoba želi jest neka potvrda koja je i dalje važna, što može biti posebno teško za majku koja je ušla u praznu životnu fazu gnijezda.

Ljubazno razgraničiti granice

Ako ne uspostavite zdrave granice u svom odnosu sa punicom, ona možda nikada neće shvatiti da su neke stvari koje čini neprimjerene. Kao par vi i vaš suprug trebali biste odlučiti na koji način želite integrirati svoju punicu u svoj život. Komuniciranje svojih potreba sa punicom može se obaviti na ljubazan način; perje se može razbarušiti, ali stvari će se na kraju često ispraviti. Dopuštanje zdravog davanja i uzimanja ključno je kako bi se potaknula dobra komunikacija i mogućnost budućeg prijateljstva.

Primjer loših granica: Vaša svekrva odlučuje preurediti vašu kuću kad vas nema, a ona čuva djecu. Da biste zaustavili takvo ponašanje u budućnosti, trebate joj na lijep način dati do znanja da bi joj bilo draže da prvo provjeri s vama prije nego što pospremi vaše ormariće s hranom ili pomakne vašu sofu. Dobre se granice stvaraju kada se obje obitelji međusobno poštuju i uvažavaju i, što je najvažnije, pitati kako druga strana osjeća stvari prije nego što ih učini.

Roditelji koji svoju djecu smatraju produženjima sebe ili misle da 'posjeduju' svoju djecu, vrlo je teško dati svojoj odrasloj djeci prostor za individualizaciju i stvaranje granica. Ako je to slučaj u vašoj situaciji, pokušajte čvrsto, ali s puno ljubavi razgovarati o svojim očekivanjima od veze. Recite svojoj punici kako je volite i poštujete, ali jasno stavite do znanja da postoje određene stvari koje ćete vi i vaš supružnik tolerirati i nećete tolerirati.

Dobra knjiga na temu granica je Marthe Beveridge Voljeti svog partnera bez gubitka sebe.

Razmislite o njezinim osjećajima

Na svijet je lako gledati kroz uskost vlastitih mišljenja i predrasuda, ali kada to činimo, teže je razumjeti drugu perspektivu. Ponekad je najbolji način da premostite jaz između vas i svekrve razmotriti njezine osjećaje. Ne govori joj negativno o sinu. Ne ogovarajte obitelj s njom. Budite ljubazni i pažljivi. Budite milostivi i zahvalni kad vam dariva ili se pokušava povezati s vama. Kako biste se osjećali da ste na njezinu mjestu? Empatija je dvosmjerna ulica i možda ćete se zapanjiti koliko vaš odnos može biti drugačiji ako se usredotočite na njezine osjećaje i misli umjesto na vaše vlastite.

Pokušajte se povezati kroz slične interese

Možda se čini da vi i vaša draga svekrva imate apsolutno zajednički zilch. Ponosi se time što je bila domaćica dok se vi penjete korporativnom ljestvicom. Nastavite postavljati pitanja i s vremenom će to sigurno biti nešto zajedničko vam je - čak i ako je to samo čovjek kojeg oboje dijelite. Zamolite je da vam pokaže dječje slike vašeg supruga ili ispriča priče iz prošlosti. Budite spremni slušati i učiti iz njenog iskustva. A kad pronađete nešto zajedničko, pokušajte provesti vrijeme zajedno slijedeći vaš zajednički interes, bilo da je to dan djevojčica u toplicama ili dan jahanja na konju u zemlji. Izlasci u park ili zoološki vrt s unucima mogu biti i sjajan način povezivanja sa punicom.

Ako je toksična, zatražite vanjsku podršku

Većina napetosti svekrve je normalna i uz uzajamno poštovanje i brigu može se zamijeniti prijateljstvom i uzajamnim poštovanjem. Upozorenje: Postoje neke punice koje patološki kontroliraju, maltretiraju i ne pokazuju poštovanje ni prema granicama vašeg supruga. Takve svekrve mogu ići toliko daleko da pokušaju uništiti vaš brak ili povrijediti vašu djecu. Ako se vaša punica na negativan način miješa u vaš brak i obezvrijeđuje vas kao pojedinca, važno je dobiti potporu i perspektivu izvana. Možda ima problem s osobnošću poput Narcisoidnog poremećaja osobnosti ili pati od drugog psihološkog problema. Na webu postoji nekoliko resursa koji istražuju nezdrav odnos svekrve. Jedna stranica koju održava dr. Terri Apter zove se Priče o svekrvi (www.motherinlawstories.com). Ako imate problema sa punicom, pomaže vam podijeliti svoju priču s drugima koji prolaze kroz slična pitanja.