Najbolja Imena Za Djecu

Naučite životne lekcije od teških ljudi u vašem životu

Izvor

Svatko ima barem jednu tešku osobu s kojom se svakodnevno susreće - ako ne i desetke. Ljudi vas odsjeku u prometu, iskorištavaju vašu velikodušnost, bacaju smeće u vaše dvorište, varaju vas, maltretiraju, krive za nešto što niste učinili i općenito vas na ovaj ili onaj način ne poštuju. Lako je uzvratiti, vrištati, vikati, ljutiti se i prozivati, ali što ako smo odlučili pogledati duboko u sebe i umjesto toga postati bolji ljudi?

Svi smo imali nefunkcionalnu prošlost. Roditelji se zeznu, braća i sestre su vam užasni, a ljudi mogu biti baš grozni, posebno djeci. Međutim, ti ljudi ne moraju živjeti vaš život. Oni ne idu kući s vama na kraju dana i ne zanima ih kako spavate noću. U nekom trenutku svi moramo donijeti odluku između stvaranja limunade od limuna ili samo prigovaranja jer je kisela.

Ne znam počinjem li stvari doživljavati drugačije jer samo postajem starija ili sam samo iscrpljena jer sam mama. Imati djecu zasigurno vas tjera da drugačije gledate na život, posebno kada vam se dijete svakodnevno vraća na svaku riječ i radnju. Ne postoji ništa poput zrcala koje vas oponaša da biste se malo bolje pogledali. Mislim da je moje dijete trenutno najteža osoba u mom životu, ali imam svoj dio ljudi koji me i stvarno uznemirio.

Izvor

Pokušajte primijetiti uzorke

Postoje li stvari koje vas uvijek naljute ili se često događaju što vas muči? Kad počnete učiti gledati na situacije iz perspektive popravljanja ili rješavanja u svom životu, vaša se perspektiva mijenja. Kad sam živjela u Houstonu u Teksasu, promet me je privukao. Ljudi bi vozili sporo brzom trakom, ali ja s vrata, vrata prtljažnika i zaustavljali se usred autoceste. Glupe stvari koje ljudi rade tijekom vožnje mogu ispuniti knjigu. Ali mrzio sam biti ljut ili frustriran svaki dan.

Pa kad sam saznao da to radi promet, promijenio sam perspektivu. Ako me nešto usporavalo, odabrao sam to vidjeti kao blagoslov. Sigurno je bilo pošteđeno nečega groznog ispred mene, ili je možda postojao netko na koga bih mogao pozitivno utjecati jer sam bio usporen. Ako me netko prekine, zahvalio sam Gospodinu što me poštedio olupine koja se mogla dogoditi. Čudno, počeo sam se osjećati zahvalno i prestao sam se ljutiti.

Postoji li u vama slabost koja uzrokuje uzrujavanja?

Nedavno sam primijetio da imam najmanje samokontrole kad netko osjeća da viče na mene. Od sasvim dobrog mogu prijeći do osjećaja kao da ću eksplodirati u milisekundama kad me viknu. To mi je očito slabost. I sad kad sam to prepoznao, mogu raditi na popravljanju.

Znači li to da me više ne muči? Apsolutno ne. Međutim, sada mogu pokušati odbiti neodoljive osjećaje u sebi prije nego što stigne tako daleko. Sa svojim mališanom mogu se spustiti na njegovu razinu, tiho razgovarati i pitati ga zašto viče. Umjesto da se stvari zahuktaju, on se utiša na mene i kaže mi što se događa. S neznancima sam naučio odlaziti.

Izvor

Pogledajte u sebe

Svatko ima svoje okidače i vi toga niste izuzeti. Koji su vaši ljubimci i zašto? Nije netko drugi kriv što je vaš ljut ili iznerviran. Zašto ti smeta? Upoznavši vas malo bolje, mogli biste naučiti neke stvari koje niste znali.

Ovo je sjajno vrijeme da prepoznate zamke u koje se neprestano hvatate i pustite se. Možete odlučiti da nećete više kročiti s njima, ali nećete znati što su to sve dok duboko ne kopate i zaista potražite neke odgovore u sebi i svojoj prošlosti.

Možete li nešto učiniti da promijenite situaciju?

Djeco sjajan su primjer. Oni odražavaju sve što radite. Ako ste sretni i smijete se, i oni su normalno. Ako ste tužni, vjerojatno će i oni plakati. Mislim da su odrasli vrlo slični. Način na koji rješavate situaciju može je stvoriti ili razbiti. Možete odlučiti nastaviti se svađati ili reći: 'Žao mi je što se tako osjećate.' Možete se naljutiti na osobu koja vas je odsjekla u prometu ili je pokušati razumjeti. Siguran sam da ste i nekoga prije odrezali.

Vaša perspektiva i vaši postupci mogu odrediti jeste li ljutiti i uništava li vam se dan ili ako iz situacije možete naučiti biti bolja, sretnija osoba. Što možete promijeniti na sebi kako biste poboljšali loše situacije i teške ljude? Je li to drugačija perspektiva ili drugačiji odgovor? Možete li promijeniti svoju perspektivu i učiniti od nje nešto pozitivno?

Pusti

Možda je nešto što trebate učiniti pustiti nekoga da ode. Ako imaju negativan utjecaj i nastavljaju vas rušiti, bez obzira koliko se trudili i ostali budni, pustite ih. Izbacite ih iz svog života. Prestanite biti lik u njihovoj drami. Na ovom svijetu postoji mnogo vrlo dramatičnih ljudi koji će vas uvući jer uživaju, ali ne žele biti tamo sami.

Štiti se, a možda i vaša obitelj da kaže da je dovoljno. I zaista ćete se iznenaditi koliko će život biti lakši bez njih. Ne potičem ignoriranje nekoga tko se bori, ali morate znati kada ste svoj dio pomogli i kada ga predate nekome tko je sposobniji.

Izvor

Pronađi nešto za smijanje

Smijeh stvari uvijek poboljšava. Istraživanje psihologije pokazalo je da svoj mozak možete prekodirati namjernim radnjama. Loše interakcije učinite nekako pozitivnima, pogotovo ako se možete nasmijati i uvježbavate mozak da se više ne ljuti ili ne uznemirava zbog toga. A smijeh preplavi vaše tijelo endorfinima ili sretnim kemikalijama zbog kojih se osjećate dobro. U početku će se možda morati prisiliti, ali s vremenom će to postati prirodno.

Možda sve započinje sa: 'Tako mi je drago što ne moram živjeti s tom osobom', ali nadam se da će završiti time što ćeš ti biti ta osoba koja tvojim osmijehom i pozitivnim izgledima može raširiti bilo koju situaciju. Ako se to čini pretjeranim, to je u redu. Do tamo može potrajati neko vrijeme. Moglo bi čak započeti smijanjem iznutra da imaju špinat u zubima, što se tumači kao sreća ili pozitivnost s druge strane. Što god radi.

Sve što pokušavam reći jest da se usredotočenjem na ono što vas frustrira, što možete učiniti da biste promijenili svoje osjećaje, postali bolji i sami i živjeli bolji život, možete to pretvoriti u stvarnost, i to ne samo za sebe. Biti sretan je zarazno. Nasmiješivši se drugima uljepšava im dan. A ako vam se nasmiješi, vaše je bolje. Budite šansa u svom životu.

Odlučite preoblikovati negativnost ljudi s poteškoćama u svom umu. Ne morate dopustiti da vas itko drugi kontrolira. Zauzmite svoj um i učite iz onoga što vas uznemirava. Kakva savršena šansa zaviriti u sebe i naučiti zašto vas to toliko uznemirava, a ne optuživati ​​drugoga. Unesite promjenu u sebe i učinite svoju stvarnost pozitivnijom. Možeš ti to!

Uz jednostavnu promjenu mišljenja da je to ono što želite za svoj život i malo truda s vaše strane, bit ćete na dobrom putu da naučite životne lekcije od teških ljudi u vašem životu i učinite svoju stvarnost pozitivnijom.