Kako preboljeti odbijanje nekoga koga volite

Odbijanje drobljenja duše ... i kako se nositi s tim

Svi smo bili tamo. Imamo veliku simpatiju prema nekome ili su možda naši osjećaji eskalirali do te mjere da mislimo da smo zaljubljeni u njih. Bojimo se bilo što reći, jer ne želimo biti ozlijeđeni, ali kad napokon skupimo hrabrosti da priznamo svoje osjećaje, upravo se to događa - ozlijedimo se!

Ah, takva je ljubav. Odbijanje zaista nije zabavno. Što vam se netko više sviđa i što ste više u glavi izgrađivali fantazijski odnos, to je teže preboljeti odbijanje. Nekako ste se nadali da će vam se svidjeti, ali oni to ne žele, a sada sve što želite učiniti je ležati u krevetu i motati se nekoliko desetljeća.

Dobra vijest je da to ipak možete prebroditi. Vaša je bol i patnja u većini slučajeva samo privremena, a sva ta patnja posljedica je čimbenika koji su zapravo donekle pod vašom kontrolom.

Čekaj, što? Sigurno ne možete kontrolirati želi li vas objekt vaše želje ili ne! Doista ne možete, ali jeste neki kontrolirajte svoju reakciju na to.

Da biste brže prebrodili odbijanje, imajte na umu nekoliko sljedećih važnih stvari:

Sjedeći u kutu, sav tužan i sam ...

# 1: Vaš interes za simpatije / ljubav nije jedina osoba u svemiru.

Ozbiljno, puno vaše boli dolazi zbog činjenice da ste se previše usredotočili na jednu osobu. Stavite sva svoja emocionalna jaja u jednu košaru. Možda vam se čine kao da su trenutno jedini za vas, ali istina je da nisu.

U trenutku pisanja ovog teksta na planetu postoji otprilike 7 milijardi ljudi, a šanse su da vam barem dvije ili tri dobro odgovaraju. No više je vjerojatno da postoje tisuće ljudi u koje biste se mogli zaljubiti. Najbolje od svega je što bi neki od tih ljudi mogli uzvratiti!

Trenutno je teško vidjeti prošlost jedne osobe koju volite, ali ljubav je nešto što možemo i kultivirati. Pogledajte sve ljude oko sebe. Pokušajte u svakom od njih pronaći nešto što volite, čak i kad vas romantično ne zanima. Ovo je dobra mentalna vježba koja vas podsjeća da osobine koje vas privlače u vašem ljubavnom interesu postoje i kod drugih ljudi.

Glavno je shvatiti da vaš potencijalni ljubavnik nije isključivi nositelj svih stvari koje vam se čine privlačnim na ovom svijetu.

Na ovoj stijeni ima toliko ljudi. Možete odabrati nekoga drugog, vjerujte mi.

# 2: Ako vas vaš ljubavni interes ne voli natrag, onda niste dobri jedno za drugo

Mnogi ljudi vole raspravljati da 'Bili bismo savršeni jedno za drugo!' kad ih odbije netko koga vole. Istina je da niste savršeni jedno za drugo. Da jeste, tada biste bili zajedno.

Ionako nikad zapravo ne znate jeste li 'savršeni' za nekoga dok niste neko vrijeme s njim. Kako znati da im se ne bi samo razboljeli nakon nekoliko tjedana? U maštarijama svog uma vjerojatno ste izgradili taj zamišljeni odnos koji je bio upravo tako savršen i pun jednoroga i leptira, ali istina se može vrlo razlikovati od te fantazije.

Dakle, nema razloga da se sjetno žalimo za onim što je 'moglo biti'. Ako je vaša zaljubljenost totalno nezainteresirana, to je znak ogromnih nekompatibilnosti. Možda ste izbjegli metak, zapravo.

# 3: Imajte bogat ljubavni život

Najbrži način da prebolite odbijanje je provoditi vrijeme s drugim atraktivnim ljudima. Ako se pustite da trunete kod kuće u lokvi suza, onda sve što radite jest produžiti svoju bijedu.

Je li vam se ikada netko jako svidio, a zatim ste pronašli nekoga tko će vam se svidjeti i brzo ste preboljeli prvu osobu? To djeluje u svim vrstama situacija, osim što je najbolji pristup vjerojatno započeti veze s više ljudi kako se ne biste vezali samo za jednu osobu kao zamjenu za osobu koja vas je odbila. Ovo je zamka u koju upadaju mnogi ljudi.

Umjesto toga, malo širite svoju ljubav i budite manje vezani za rezultate. Cijenite ono što volite kod drugih ljudi bez previše brige o tome što oni misle o vama.

To su ono što New Age tipovi nazivaju 'Mentalitet obilja', ali zapravo ono što znači jest da se ne osjećate potrebnima i pretjerano ulažete. To se može odnositi na mnoge dijelove vašeg života, čak i na vaše zdravlje i vašu financijsku situaciju, ali u ovom slučaju može imati ogroman utjecaj na vaš ljubavni život.

Jeste li ikad imali prijatelja koji samo potrebe biti u vezi? Mislim da svi imamo takvog prijatelja. Osjećaju se prazno kad su slobodni i nikad ne mogu biti dugo sami, a opet odabiru gotovo najgore veze za sebe jer su toliko očajni da bi odabrali baš svakoga.

Učvršćivanje određene osobe s kojom niste u vezi i odbijanje izlaska s bilo kim drugim na sličan je način potrebno i destruktivno. Baš kao i vaš prijatelj koji potrebe vezu, kada se osjećate poput vas potreba vaš neuzvraćeni ljubavni interes, mogli biste se i sami privući negativnim situacijama.

Otvorite svoj um mogućnostima i počnite izlaziti sa što više različitih ljudi. Zabavite se s tim. Prije ili kasnije, zateći ćete osobu koja vas je odbila.

Umjesto da se doma trpate, popijte čašu ili dvije s nekim tko vas NE želi.

Riječ o ogorčenju: Kako su vam mogli slomiti srce?

Sada se u mnogim situacijama možete osjećati ljutito i ogorčeno na osobu koja vas je odbila. Kako su te mogli tako odbiti? Ponekad, čak i ako vas lako iznevjere, bol vas svejedno izludi od ogorčenja.

Iako je normalno osjećati ove stvari, ne gubite iz vida činjenicu da nije nitko kriv. Nije vaša simpatija kriva što vas ne vole natrag, baš kao što ne bi bila ni vaša krivnja kad biste morali odbiti napredak tog jezivog suradnika koji vam uvijek pokušava ući u hlače. Pokušajte odvojiti svoj bijes od svog impulsa da okrivite drugu osobu.

Kada možete ponovno razgovarati sa svojom simpatijom?

Kad vas odbije, pogotovo prijatelj, poslije može biti vrlo neugodno. Ako se radilo o posebno oštrom odbijanju ili ste prema njima imali jako jake osjećaje, tada biste se trebali neko vrijeme držati na distanci. Pričekajte otprilike mjesec dana dok vas ne zaboli tako jako prije nego što se ponovno družite s njima. Nakon što ste neko vrijeme bili razdvojeni, možda ćete čak otkriti da su se vaši osjećaji raspršili, pogotovo ako ste se u međuvremenu viđali s drugim ljudima.

Ako vas nekadašnji ljubavni interes jednostavno ne želi vidjeti ponovo nakon odbijanja, onda to može biti grubo, ali trebali biste poštivati njihove želje. Možda će s vremenom doći okolo, ali vjerojatno će ih zanimati samo prijateljstvo. Zanemarite ih neko vrijeme i pogledajte što će se dogoditi.

Oduprite se porivu da im pošaljete poruku o svojoj boli.

Zaključci: Kako popravljate slomljeno srce?

Ukratko, ne popravljate slomljeno srce - ono se automatski popravlja na isti način kao i svaka druga rana na vašem tijelu. Ipak možete utjecati na proces i ubrzati ga. Sve što treba je vrijeme i pozitivan doprinos. Sjetite se samo okružiti se ljudima kojima je stalo do vas i podržavaju vas i sve će biti u redu. Ne zaboravite da se ne zatvarate od svijeta i ne nalazite ljude koji će vas cijeniti takvog kakav jeste, i puno ćete brže preboljeti odbijanje.