Najbolji kompleti za njegu beba 2022
Zdravlje Djeteta / 2024
Žene svih dobnih skupina, porijekla, rasa i financijskog statusa doživjele su zlostavljanje od svojih značajnih drugih. Bilo da se radi o mužu, dečku ili čak nekome s kim ste samo u ležernoj vezi, zlostavljanje može poprimiti različite oblike. Sve to mentalno iscrpljuje i sve šteti vašoj slici o sebi.
Budući da sam mlada žena koja je u vezi doživjela zlostavljanje, iz prve ruke znam kako to može promijeniti vaše ponašanje i percepciju. Počinjete propitivati vlastiti izbor. Zaista počinjete vjerovati da griješite. U krivu ste što se osjećate na određeni način, pogriješili ste što ste nečemu rekli ne, a pogriješili ste što ste reagirali na njegovo antagonizirajuće ponašanje prema vama.
Nakon mnogo godina koliko ste u toj vezi, nađete se na masci nekoga drugog. Netko koga nikad prije nisi upoznao. Netko tko te plaši. Počnete raditi i govoriti stvari izvan karaktera. Možda čak i razvijanje nezdrave količine bijesa na cesti dok se kući vraćate s posla. Ili vikanje na članove obitelji zbog jednostavne nesreće. Nakon što vas netko prozove, napravite korak unatrag ... pogledajte se u ogledalo i zapitajte se ... 'što sam postao?'
Nisi sam.
Koliko god sam se izgubio usred zlostavljanja, znao sam da moje ponašanje nije u karakteru. Prije nego što sam ušao u vezu, bio sam puno drugačija osoba. Bila sam otvorenija, bezbrižnija i draža. S vremenom sam postajao mraz, nervozan i sumnjičav prema svima oko sebe. Negativne osobine koje prije nisam pokazivao. Došlo je vrijeme kada sam počeo propitivati svoje ponašanje. Ovo ne može biti normalno. Za to mora postojati razlog. Sigurno to doživljava i netko drugi. Jesam li i ja postao zlostavljač? Volim to nazivati 'zlostavljanjem vašeg zlostavljača'. To nije dobra stvar. To samo eskalira zlouporabu odnosa na drugu razinu.
Počeo sam istraživati jer sam znao da mora postojati odgovor zašto sam počeo uzvraćati liječenje koje sam proživljavao. Naučio sam izraz 'reaktivno zlostavljanje'. Vaš nasilnik tjerat će vas do krajnjih granica dok ne reagirate na uvredljiv način. Nakon toga uprit će prst u vas, nazivajući vas nasilnikom. Ako ste ovo doživjeli, vrlo je tipično. Toliko sam dugo plakao i molio da liječenje prestane. Samo da ne daju rezultate. Dakle, počeo sam uzvraćati riječima. Nekako sam se poslije osjećao užasno. Na kraju sam se ispričao iako sam se ponekad osjećao opravdanim.
Moja me značajna druga često bi prozvala na tome. Izjavljujući da sam ja zapravo nasilnik. Tipičan odgovor narcisa. Oni će vam zamjeriti što ste im uzvratili liječenje. Gašenje vatre vatrom NIKADA nije pravi odgovor. Molim te, ne podleži njihovom lošem ponašanju. Znam da su neki od vas u nasilnim vezama i da im je gotovo nemoguće izaći. Možda patite financijski i treba vam podrška od njega ili nje jer su oni 'dobitnici kruha'. Mogu vam reći da sam bio tamo.
Ponekad vam se čini da ste u nemogućoj situaciji bez izlaza. Na kraju tunela uvijek postoji svjetlo. Morate pokupiti komade i krenuti naprijed. Ako nemate posla, počnite se prijavljivati da biste mogli ponovno raditi. Uštedite svoj novac koliko god možete. Uvijek je dobro imati rezervne kopije kad se stvari raspadnu. Tu sam se kratko iskazao. Provela sam svoje vrijeme bezbrižno trošeći novac ne shvaćajući važnost štednje. Ako živite s ljubavnikom nasilnikom, mogao bi vas izbaciti iz kuće ako ste uzdržavani. To je zastrašujuća stvarnost koju treba priznati.
Ovo je još jedan način na koji vas mogu slomiti. Ako ste financijski nestabilni, samo će vam pogoršati situaciju. Baciti vas u silaznu spiralu koja će vam pokvariti samopouzdanje i samopoštovanje. To može omesti vaše sposobnosti da zadržite stalan posao. Dakle, čineći vas potpuno ovisnima o njima. Dajući im kontrolu za kojom žude.
Steći snagu za neovisnost nije lako, znam.
Sve će to uzrokovati da se ponašate na način koji stvarno nije ono što jeste. Shvatiti stvarnost i shvatiti da njihovo ponašanje utječe na vas može biti najizazovniji. I sama sam svjesno primijetila što radim i govorim, ali iz nekog razloga činilo mi se da ne mogu stati. Čak bih se i navalio na članove svoje obitelji. Ništa ne boli više od toga što vam vlastita majka govori da ste se promijenili. To je bio prekidač za svjetlo koji mi se napokon ugasio u glavi.
Znala sam da moram zaustaviti ludilo.
On i ja zajedno smo potražili savjetovanje. Zapravo je išao prije mene. Stvari su se popravile, ali kad je to povjerenje slomljeno, bilo ga je gotovo nemoguće vratiti. Osjećam da u meni još uvijek postoje problemi koje treba riješiti. Osjećam da trebam potražiti savjet zbog pretrpljene boli. Ako ste trenutno izvan nasilne veze u kojoj ste bili, potražite savjet koji vam treba. Pogotovo ako osjećate da je vaše ponašanje neobično. Ne želite to ponijeti sa sobom u sljedeću vezu. Potrebno je puno snage i hrabrosti da priznate da ste se promijenili kao osoba.
Tko god da ste, čitate ovo. LIJEPA SI. JAKI STE. Sposobni ste, i što je najvažnije ZASLUŽUJETE svaku sreću koju primite. Ne gubite tu vjeru, nakon svake kišne oluje dolazi i duga.