11 jednostavnih načina da pokažete supružniku da vam je stalo

Usred užurbane svakodnevice, lako nas preplave svi zadaci za svaki dan, a lako je zanemariti potrebe svih ostalih pojedinaca u našem kućanstvu. Kad neprestano razmišljamo o svom dugom popisu obveza za sljedeći dan, mogu proći dani, tjedni i mjeseci, a da čak i ne priznamo svoje partnere, osim kratkog razgovora za večerom i neposredno prije spavanja.

Znam da u našoj kući djeca odlaze u krevet ubrzo nakon što se moj suprug vrati kući s posla. Pa večeramo i odmah krenemo u dječju rutinu prije spavanja, a da nikada nismo imali vremena zajedno. Jedino kad uspijemo čak i razgovarati jedni s drugima bez ometanja je ako smo oboje budni u kasnim noćnim satima nakon što su djeca otišla u krevet, a oboje smo završili s radom na vlastitom poslu. Moramo se svaki dan i svaki tjedan potruditi kako bismo bili sigurni da pokazujemo drugoj osobi da nam je stalo i prepoznajemo li njene potrebe, čak i ako to znači da razgovaramo telefonom za vrijeme ručka mog supruga i nakon odmora mog najmlađeg sina.

U današnje doba, kada je na poslu potrebno više sati kako bi se zaradio isti iznos, za plaćanje računa svaki mjesec obično treba dva prihoda, a vaše je vrijeme zlatno, važnije je nego ikad prije pokazati više vašeg supružnika do kojeg vam je stalo kako biste održali zdrav brak / vezu. A kad imate djecu, ovo je još važnije jer oni od roditelja uče što znači biti muškarac ili žena i što znači biti u vezi. Ako svoje roditelje vide kao dvoje ljudi koji su vrlo privrženi i jako se vole, čak i ako se oboje moraju potruditi da obitelj održava, vjerojatnije će pronaći zdravu vezu koja i sebe modelira kad su stariji .

Ali kako možete pokazati supružniku da vam je stalo bez trošenja puno vremena i novca, što je danas teško doći do oba? Super pitanje! Pogledajmo nekoliko jednostavnih načina da pokažete supružniku da vam je stalo.

Recite njemu ili njoj često

Apsolutno ništa ne pokazuje da vam je stalo do nekoga više od iskrenog izgovaranja riječi 'Volim te'. Sad ne mislim slijepo ponavljati to ljubavlju druge osobe ili to izgovarati okom ili uzdahom. Da bi zaista imao moć, pripazite da drugu osobu gledate u oči, držite je za ruke ako je moguće, nasmiješite se i onda to izgovorite.

A onda, što je još važnije, slijedite svoje zanimanje ljubavi s akcijom. Jeste li ikada čuli izreku 'Radnje govore više od riječi'? To je istina! Ako to kažete, ali im onda ne pokažete da to mislite ljubavnim postupcima, to gubi smisao. Srećom, nabrojao sam još 10 prekrasnih stvari koje možete učiniti kako biste svom supružniku na djelu pokazali da to zaista mislite.

Ne kažem da nećete imati užurbanih dana ili loših dana, u kojima se nećete osjećati baš tako ljubavno, i to je u redu. Ali nastojte svoju ljubav fizički pokazivati ​​više dana nego ne. Dobit će poruku. Veza je oko dvoje ljudi koji zajedno rade kako bi podržali drugoga. Sve dok često prenosite ljubav, pogotovo kad je najpotrebnija, a zatim nastavljate sa svojim postupcima, dobro ste započeli.

Govorite pozitivno o drugome ispred svoje djece

Način na koji govorite o supružniku pred djecom mnogo je veća razlika nego što biste vjerovali. Govoriti negativno o drugom roditelju svojoj djeci zapravo može utjecati ne samo na način na koji oni misle o drugom roditelju, već i na način na koji se ophode prema njima. Srećom, i pozitivno govorenje može. Recite svojoj djeci kakvu divnu mamu imaju, koliko se trudi kako bi obitelj održavala obitelj i da trebaju činiti sve da joj pomognu oko kuće, a ona će to sigurno vidjeti i osjetiti na način na koji oni liječiti je.

Razgovarajte sa svojom djecom o tome koliko tata vrijedno radi na pružanju obitelji, koliko voli vas i svoju djecu i potaknite ih da budu puni ljubavi i podrške kad se vrati kući s posla, a on će svjedočiti vašoj ljubavi preko vaše djece. Ponašajući se prema supružniku s ljubavlju i poštovanjem prema svojoj djeci, oni će steći to isto iskustvo, kao i osjećaj sigurnosti kod kuće i kod svojih roditelja.

Način na koji ih naučite percipirati mamu i tatu također može oblikovati način na koji oni gledaju na suprotni spol u budućim vezama i kako se ponašaju kao mama ili tata u budućnosti. Ako, na primjer, vjeruju da su svi muškarci lijeni i beskorisni ili su sve žene prigovarajuće, što to čini za njihovu percepciju budućnosti u vezama? Obučite ih da vide najbolje jedni u drugima i ophode se s drugima s poštovanjem i ljubavlju, a vi im dajete temelje za vlastite odnose, dok sami gradite svoje.

Učini nešto posebno samo zato

Ljubav je briga za drugu osobu i njezinu sreću iznad vaše. I ovo je jedan od načina da se to istinski pokaže drugoj osobi. Međutim, ovo zahtijeva da povremeno izađete iz vlastitih misli kako biste primijetili što bi zaista bilo korisno ili pokazali drugoj osobi do koje vam je stalo. Ako vidite da se bori za dobar ručak za posao svaki dan ili izlazi iz kuće bez pristojnog doručka svako jutro, možda biste mu mogli odvojiti večer prije nego što bolje razmislite, što bi mu uljepšalo jutro lakše.

Ako vidite da se posuđe ili rublje slažu svaki dan, a ona izgleda stvarno umorno, razmislite o tome da joj stavite teret bez ičega da kažete. Obećavam da ništa ne govori o ljubavi kao prazan sudoper ili prazna košara za rublje. Možda su ovi prijedlozi previše za ograničeno vrijeme koje imate. To ne znači da im na ogledalu u kupaonici niste mogli nacrtati poruku da ih pronađu sljedeći put kad se istuširaju ili im ostaviti kolačić na pultu da ga pronađu kad izađu.

Popraviti nešto s čime su se borili ili očistiti nešto što im puno znači, poput automobila ili spavaće sobe, također bi napravili veliku razliku. Ne mora biti veliko da bi se pokazalo da vam je stalo, već mora biti drugačije i nemojte im reći da ste to učinili. To je ono što ga čini tako posebnim.

Ostavite posebnu napomenu

Haha Ostavljajući poruku, nisam mislio da to mora biti ogroman zaslon, ali kako biste se osjećali dobro vratiti se ovome na vrata? Sigurno bi vas natjeralo da se zapitate što vas čeka unutra. Mislim da su jedna od stvari koje najviše volim kod supruga male bilješke koje mi ostavlja ujutro kad ustanem iz kreveta s djecom. Bilo da se radi o pisanoj poruci s isprikom, opisu njegove zahvalnosti za mene ili čak i o smiješnom malom što te volim negdje u kući, svi su cijenjeni.

Drugo jutro suprug mi je ostavio crtež oka, srca i ovce da kaže da me voli. Bilo je predivno. Što bi djelovalo na vašeg supružnika? Bilješka u njegovom ručku ili aktovci? Veliko izrezano srce u hladnjaku koje bi ona mogla pronaći? Možda srce nacrtano na ogledalu u kupaonici da ga drugi pronađe? Jednog sam popodneva došla gore da malo odrijema bebu i poradim na svom blogu, a suprug je iznad mog računala spojio prekrasan, ohrabrujući citat koji sam mogao pronaći.

Na ovom području malo se ide do izražaja vaših osjećaja. Što bi značilo vašem supružniku?

Reci hvala

Koliko često se toliko trudimo pokazati nekome do koga nam je stalo i čini se da ga ništa ne čini sretnim? Kada ste zadnji put rekli hvala? Slučajno ostajem kod kuće mama i znam da, nakon što naporno radim, pokušavajući zavarati djecu, poradim na školovanju u kući, održavam kuću čistom, posuđe i rublje gotovo, radim na svom poslu i držim da se svi hrane cijeli dan, uključujući ukusnu večeru, obrisan sam.

Ako se moj suprug vrati kući s posla i ne primijeti nijedan napor koji ulažem da kuća ne bi izgorjela svaki dan, dan za danom, postanem pomalo ogorčena. Trudim se da to ne učinim, ali ponekad mi se čini kao da sam sama u svojim nastojanjima da se brinem o svojoj obitelji i da svi budem sretna. I znate što? I moj se suprug osjeća isto. Ustaje rano i kasno se vraća kući, po cijele dane marljivo radi kako bi platio račune i stavio hranu na stol, a cijelo vrijeme propušta druženje s obitelji. Ako to nikad ne primijetim i nikad ništa ne kažem, počinje osjećati ogorčenost.

Ponekad samo neko jednostavno uvažavanje i priznanje napora vašeg supružnika može promijeniti svijet. Pogotovo ako vam se čini da ništa drugo ne radi, pokušajte 'hvala vam na svemu što radite da biste se brinuli o nama'.

Potrudite se biti pozitivni

Pozitivnost je zarazna, a negativnost također. Pozdravite supružnika na kraju dana s osmijehom, razgovarajte o svemu na čemu morate biti zahvalni, bodrite i bodrite, vidite pozitivno u svakoj situaciji, a isto ćete početi vidjeti i kod njega. Depresivno je biti negativan, a iscrpljujuće za drugu osobu. Nitko ne želi biti onaj koji uvijek povlači drugoga s ruba, uvjerava ih u životnu vrijednost i sam najbolje iskorištava svaku situaciju.

Stoga budite sigurni da doprinosite radujući se s nadom, cijeneći sadašnjost i postavljajući ciljeve za budućnost. Zapravo nije važno na koju stranu obično padate, jer se pozitivnost ima tendenciju širiti još dalje. Imat ćete loše dane, i tada bi druga osoba trebala pojačati kako bi popunila prazninu i ohrabrila i podržala, ali netko to mora započeti.

Podignite svoju vezu, učinite drugu osobu dobrom kad ste u blizini i budite svjetionik u mraku, a kad vam zatreba, dobit ćete tu istu ljubavnu podršku.

Pošaljite tekst usred dana

Vjerojatno znate koliko ste zauzeti tijekom dana, bez obzira kojom se profesijom bavite. Možda vas i svlada, frustriranost, umor, obeshrabrenost ili ljutnja. Koliko bi značilo da vam netko koga volite pošalje lijepu poruku o tome kako ste divni? Ili koliko ste bili voljeni? Što ako usred svog najfrustrirajućeg dana dobijete poruku da će vas omiljeni obrok čekati kod kuće?

Svi vole znati da su vrijedni nekome drugome. Mislim da svima izmami osmijeh na lice kad zna da netko misli na njih i da mu je stalo. Još bolje, upravo prava poruka može čak i prekinuti stresan dan i preokrenuti ga na bolje. Znam kako se osjećam kad usred potpunog topljenja od mog supruga stigne prava poruka. Ali jednako je divno znati da sam voljena tijekom mirnih trenutaka svog dana.

Budite ona koja usred dana izmami osmijeh na lice vašeg supružnika. Učinite da se on ili ona osjećaju voljeno, cijenjeno i vrijedno, a vi ćete biti oni kojima će se obratiti radi sigurnosti i povjerenja u budućnost. Brak je zamišljen kao mjesto na kojem možete pronaći utjehu i podršku. Vjenčate se sa svojim partnerom u zločinu, osobom koja vam može izmamiti osmijeh i vašim povjerenikom, zar ne? Ponašajte se prema njima na taj način i ojačat ćete svoj odnos sa svakom riječi koju unesete ili sa svakom slikom koju pošaljete.

Pozdravite njega ili nju s oduševljenjem

Nešto što sam primijetio kad se pojavim po svoje najstarije dijete iz nedjeljne škole jest da mu se lice osvijetli, nasmiješi se i potrči po mene. Obožavam to i zapravo neću dopustiti da ga netko drugi odvede po njega zbog toga što je dobar osjećaj biti dočekan tako. Kad se moj suprug vrati kući s posla, isti odgovor dobiva od naša dva sina vrišteći 'Tatin dom!'

Kad biste znali da vas kod kuće čeka netko s ogromnim osmijehom i zagrljajem, ne biste li se i vi radovali tom osjećaju svaki dan kao što dolazim po svog sina iz nedjeljne škole? Naravno da bi! Svi žele znati da su negdje voljeni i cijenjeni. Volim i kad moj suprug uđe na vrata .. zapravo bih to mogla jednostavno ostaviti. Haha Ali kad ima osmijeh na licu i kaže da se raduje što će me vidjeti cijeli dan, stvarno nije važno kako je dan protekao. Napravljena mi je cijela noć.

Dajte svom supružniku taj poklon što češće možete i možda ćete ga jednostavno vidjeti svakodnevno kući rano ili vas čeka nešto posebno kad se vratite kući. Na kraju svakog dana s oduševljenjem dočekajte svog partnera i vidjet ćete puno sretnijeg supružnika.

Nastojte učiniti više od svojih 50%

Toliko ljudi kaže da su veze oko 50/50. Svaka osoba daje polovicu i veza djeluje. Stvarno? Pa što se događa kad danas osjećam samo 20% ili on može dati samo 10%? Tko čini razliku?

Vjerujem da su zdrave veze 100/100. Svatko daje sve od sebe da se brine o drugoj osobi. Bit će dana kada neću moći dati 100% i to je u redu, jer u životu imam nekoga tko mi može popuniti prazninu, i obrnuto. Mnogo je dana kada svatko od nas daje sve od sebe, a to još uvijek nije dovoljno. Još uvijek treba obaviti više poslova, platiti više računa, više pažnje potrebne našoj djeci i ni približno dovoljno sna, a tih dana nosimo jedni druge.

To me tjera na razmišljanje o fazi u našim životima kada je moje prvorođenče bilo potpuno novo. Odbio je spavati uopće, ikad i držao bi nas budne cijelu noć vrišteći krvavo ubojstvo. Svatko od nas naizmjence bi ga šetao, pokušavajući smisliti kako ga uspavati, dok jedva da smo i sami mogli hodati. Šetao bi ga uokolo dok ne bi naletio na zidove od iscrpljenosti, a onda je i na mene došao red da učinim isto. Nisam mislio da će itko od nas preživjeti, ali eto nas 4 godine kasnije s još jednim mališanom (šešir voli spavati, svaka čast).

Uspjeli smo i prošli smo kroz sve što nam je život prebacio, jer smo se čak i u naša najslabija vremena podržavali. Neki će vam dani trebati više dok podržavate supružnika, ali samo znajte da to djeluje u oba smjera i trebat će vam i vaš supružnik da jednog dana povuče svu težinu. Nastojte davati 100% svaki dan. Svakako će se isplatiti.

Budite ohrabrujući

Vi i vaš supružnik dvoje ste potpuno različitih ljudi koji dolaze iz potpuno različitih sredina. Kad ste ušli u vezu, svaki je imao svoje snove i želje. Moj je san oduvijek bio biti objavljeni autor i ostati kod kuće mama.

Imala sam priliku rano u našoj vezi odstupiti i početi pisati, a suprug me podržao 100%. Ali onda je došlo njegovo vrijeme. Želio se preseliti u drugu državu kako bi ispunio svoju dozvolu za letenje helikopterom, i pogodite što ... išli smo. Ne kažem da morate učiniti nešto tako dramatično da biste bili podrška i ohrabrenje. Međutim, trebali biste željeti da vaš supružnik bude najbolja osoba koja možda može biti.

Ako žele jesti zdravije, pokušajte biti ohrabrujući i slijedite to. Ako žele početi više vježbati, zašto to ne bi učinili s njima? Možete čak podržati njihove snove i želje dajući im pohvale na ambicijama, dajući im vremena da slijede svoje želje i budite u toku sa svim napretkom koji postignu. Budi odskočna daska, a ne kamen spoticanja.

Zajedno napravite ciljeve za svoju budućnost

Kad nekoga volite, zamišljate zajednički život s njim u budućnosti. Kakve snove oboje sanjate zajedno? Želite li oboje putovati svijetom, pokrenuti farmu ili postati roditelji? Kakve buduće ciljeve možete postaviti koji bi vam omogućili zajednički rad na zajedničkom odredištu?

Oboje smo suprug i ja željeli živjeti na nekoj zemlji i uzgajati usjeve i životinje. O tome smo razgovarali na prvom sastanku. Svake smo godine zajedno razgovarali o tome kako smo radili na tom cilju i koji je bio naš vremenski okvir za to. To je bila tema cijelog našeg odnosa, pa čak i svjetlost na kraju mnogih mračnih tunela. Ova godina, ovaj mjesec, konačno bi moglo biti naše vrijeme da se to obistini nakon 10 zajedničkih godina.

Što vas pokreće? Što vas drži na okupu i drži vas motiviranima u teškim vremenima vašeg života? Stvarajući zajedničke ciljeve za budućnost, poručujete supružniku da ga želite dugo u svom životu. Zajednički san pomaže obojici ljudi u vezi da se osjećaju kao da nisu zajedno u ovom velikom ludom svijetu, već imaju partnera. Kaže: 'Volim te i želim zauvijek raditi ovu veliku stvar koja se zove život s tobom. Imam san i želim ga raditi s tobom. '

To je osoba za koju ste se odlučili obvezati do kraja života za bogatije ili siromašnije, u bolesti i zdravlju. Toliko se parova u posljednje vrijeme razvodi jer dopuštaju svakodnevni raspored i želja da ispune vlastite potrebe, bez obzira na drugu osobu, stanu na put njihovoj dužnosti i predanosti prema supružniku. Može biti vrlo ispunjeno voljeti drugu osobu i biti voljen zauzvrat. Ali morate se potruditi, jer to se neće dogoditi samo od sebe.

Čak i ako biste uzeli samo jedan ili dva savjeta iz ovog članka, učinili biste puno više nego što to danas čine mnogi ljudi u njihovim vezama. Baš kao što uživate (a usuđujete se) osjećati se voljeno, prihvaćeno i cijenjeno, tako to osjeća i vaš supružnik. Mislim da je najbolje što sam ikada pročitao u vezi s poboljšanjem vašeg odnosa s voljenom osobom bilo ponašati se prema njima s ljubavlju i poštovanjem koje želite. Najviše vam se čini da nešto nije u redu, a ne osjećate se voljeno, to je savršen trenutak da živite i pokažete svoju ljubav drugoj osobi. Vjerojatno su u istom čamcu.

Tamo gdje bi se većina ljudi povukla i pokušala učiniti da se i druga osoba osjeća isto, stvarajući ogroman raskol u vašoj vezi, vi možete biti drugačiji. Budite ljubazni, budite puni ljubavi i pokušajte biti razumljivi. Što biste najviše voljeli kad se osjećate nevoljeno i nedovoljno cijenjeno? To biste trebali učiniti za drugu osobu. Kladim se da vam se vraća ogroman bonus za vraćanje te iste ljubavi i razumijevanja. Ljudi koji se osjećaju voljeno žele im uzvratiti ljubav. Odaberite pokazati jednom od supružnika koliko vam je stalo odabirom jednog od ovih sjajnih jednostavnih načina. Bit ćete zahvalni što jeste!